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Vo2

Centro di attività fisica per la salute e il recupero psico-fisico della persona mediante la creazione di allenamenti personalizzati.

Investi nella tua salute affidandoti ad un personale laureato! Dott.ssa Francesca Cortona
cell. 340 8159206

laureata in scienze motorie e dello sport, specializzate in attività motorie adattate e preventive

[email protected]

01/09/2026

La palestra adattata a te 😉💪🏻

01/09/2026

Hai bisogno di fare movimento..ma non ami andare in palestra?
Vieni ad allenarti con noi!
Sarai seguito con schede e allenamenti personalizzati, da personale laureato!
In un ambiente intimo e tranquillo!
Ti aspettiamo!

Per info e prenotazioni

[email protected]

Vi aspettiamo!!Per info e prenotazioni:vo2movimentoepostura@gmail.com

23/08/2026

Vi aspettiamo!!
Per info e prenotazioni:
[email protected]

Nonostante il caldo....keep on training 💪🏻💪🏻Per info :vo2movimentoepostura@gmail.com Ti aspettiamo

02/07/2026

Nonostante il caldo....keep on training 💪🏻💪🏻

Per info :
[email protected]

Ti aspettiamo

16/06/2026

Personal training
Corsi pilates a piccoli gruppi
Corsi tonificazione a piccoli gruppi
Ginnastica posturale

Se non ami il caos delle palestre ma vuoo prenderti cura di te stesso..ti aspettiamo!
Vo2 movimento e postura , l.go Lario Cadorna 10 Lecco.

✉️ [email protected]

Vorresti iniziare ora??Nessun problema!Scrivici per info sui nostri corsi estivi di pilates matwork!vo2movimentoepostura...

11/06/2026

Vorresti iniziare ora??
Nessun problema!
Scrivici per info sui nostri corsi estivi di pilates matwork!

[email protected]

Ti stiamo aspettando!!! 🧘🏻‍♂️🙏🏻☀️🌸

19/05/2026

Pilates matwork
Martedì mattina ore 10.00 e ore 11.00.
50' di puro benessere per la tua schiena!

Ti stiamo aspettando!!Per info:vo2movimentoepostura@gmail.com

14/05/2026

Ti stiamo aspettando!!
Per info:
[email protected]

Qualunque sia la tua esigenza..💪🏻💪🏻💪🏻 vo2movimentoepostura@gmail.com

30/04/2026

Qualunque sia la tua esigenza..💪🏻💪🏻💪🏻

[email protected]

22/04/2026

La capacità di percepire e controllare il proprio corpo nello spazio sono la base per lo svolgimento di esercizi consapevoli e corretti.

Una giusta respirazione ed utilizzo del diaframma sono la base per un corpo efficiente ed in salute.

Svolgere la giusta quantità di esercizio è fondamentale per l' aumento della forza e della massa magra.

Il movimento è una cosa seria. Affidati a personale competente 😉💪🏻

Per info e appuntamenti:
[email protected]

Indirizzo

Lungolario Luigi Cadorna, 10
Lecco
23900

Sito Web

facebook.com

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