https://www.facebook.com/1476921955928541/

Vo2

Centro di attività fisica per la salute e il recupero psico-fisico della persona mediante la creazione di allenamenti personalizzati.

Investi nella tua salute affidandoti ad un personale laureato! Dott.ssa Francesca Cortona
cell. 340 8159206

laureata in scienze motorie e dello sport, specializzate in attività motorie adattate e preventive

[email protected]

19/05/2026

Pilates matwork
Martedì mattina ore 10.00 e ore 11.00.
50' di puro benessere per la tua schiena!

Ti stiamo aspettando!!Per info:vo2movimentoepostura@gmail.com

14/05/2026

Ti stiamo aspettando!!
Per info:
[email protected]

Qualunque sia la tua esigenza..💪🏻💪🏻💪🏻 vo2movimentoepostura@gmail.com

30/04/2026

Qualunque sia la tua esigenza..💪🏻💪🏻💪🏻

[email protected]

22/04/2026

La capacità di percepire e controllare il proprio corpo nello spazio sono la base per lo svolgimento di esercizi consapevoli e corretti.

Una giusta respirazione ed utilizzo del diaframma sono la base per un corpo efficiente ed in salute.

Svolgere la giusta quantità di esercizio è fondamentale per l' aumento della forza e della massa magra.

Il movimento è una cosa seria. Affidati a personale competente 😉💪🏻

Per info e appuntamenti:
[email protected]

16/04/2026

Prenditi cura di te e della tua salute!
Un ora tutta da dedicare al tuo benessere fisico e mentale.
La sedentarietà è una delle principali cause di malattie cardiovascolari e patologie croniche come il diabete, la debolezza e la mancanza di tono muscolare possono causare mal di schiena e osteoporosi.
L'inattività può contribuire a stati d ansia e stress.

Il movimento è salute! Ti aspettiamo 💪🏻

Per info: [email protected]

10/04/2026

Aria di primavera🌸🌷🌺..
È arrivato il momento di prendersi cura di sé 🩵..

Vieni a provare i nostri corsi di pilates matwork 🧘🏻‍♂️.

Un'ora dedicata a sé stessi per prendersi cura del proprio corpo, della propria salute e della propria mente!

Mini corsi di gruppo il:

Lunedì ore 18.30 e 19.30
Martedì ore 10.00 e ore 11.00
Mercoledì ore 20.00
Giovedì ore 18.30 e 19.30

Ti aspettiamo!

Per info e prenotazioni:

✉️ [email protected]

Per info: vo2movimentoepostura@gmail.com o pag facebook 😉😉

09/04/2026

Per info: [email protected] o pag facebook 😉😉

02/04/2026

Allenati con noi!

Sai che la ginnastica ti farebbe bene.. ma non sai come cominciare?

Contattaci! Ti stiamo aspettando 😉!

Programmi di allenamento personalizzati
Corsi a piccolo gruppi di pilates matwork
Corsi a piccoli gruppi di tonificazione
Ginnastica posturale

Qualunque sia la tua esigenza, in vo2 troverai la ginnastica più adatta a te!

Personale laureato in scienze motorie e dello sport sarà in grado di seguirti passo dopo passo con il servizio di personal training ,su appuntamento, o in piccoli gruppi nei corso di pilates matwork o di tonificazione!

Per info: [email protected]

19/12/2025

Regalo da fare a persone a cui teniamo per davvero🩵.
Regala movimento, regala benessere, regala salute !
2 sedute di personal training da utilizzare durante l' intero mese di Gennaio 2026.
Per info :
[email protected]

18/12/2025

Buongiorno a tutti!!!!!
Sotto le feste non fermiamo gli allenamenti !
Se fissi le sedute nei giorni del 29/12, 2/01,5/01 potrai allenarti a prezzo scontato!

Per info:
[email protected]

Buone feste!!! 🎄🎁

Indirizzo

Lungolario Luigi Cadorna, 10
Lecco
23900

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Vo2 pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.