Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 20:00 Martedì 08:30 - 20:00 Mercoledì 08:30 - 20:00 Giovedì 08:30 - 20:00 Venerdì 08:30 - 20:00

Chiara Pilates

Casa
Italia
Fossano
Chiara Pilates

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Chiara Pilates, Sala di pilates, Viale Ambrogio da Fossano 1, Fossano.

Palestra e centro polifunzionale specializzato nel benessere del corpo e della mente 🪷
Pilates, Pilates Reformer, Yoga, Tonificazione e trattamenti naturali.
📍viale Ambrogio da Fossano 1, Fossano (CN)
📞 +39 3886967485

13/05/2026

Le origini del **Metodo Feldenkrais** affascinano quanto i suoi risultati.

Tutto nasce dall’intuizione di **Moshé Feldenkrais**, scienziato e pioniere delle arti marziali, che nel dopoguerra dovette affrontare un grave infortunio alle ginocchia.

Rifiutando una chirurgia dai risultati incerti, iniziò a studiare minuziosamente il rapporto tra sistema nervoso e movimento, scoprendo che il cervello ha una capacità straordinaria: può "rimappare" il corpo per superare limiti e dolori.

Oggi, presso **Chiara Pilates**, portiamo avanti questa filosofia con un obiettivo chiaro: non insegnarti nuovi esercizi, ma insegnarti a **sentire** come ti muovi.

# # # 🎯 Quali sono gli obiettivi del metodo?

Il Feldenkrais punta a riorganizzare i tuoi schemi motori per ottenere:

* **Efficienza Massima:** Muoversi con il minimo sforzo e la massima potenza.

* **Consapevolezza:** Imparare a riconoscere le abitudini posturali dannose prima che diventino dolore.

* **Libertà d'azione:** Recuperare agilità e ampiezza di movimento in ogni articolazione.

* **Benessere Globale:** Una mente più calma in un corpo più armonioso.

Non è mai troppo tardi per imparare a muoversi con eleganza e facilità. Che tu voglia migliorare la tua performance sportiva o semplicemente scendere dal letto senza dolori, il Feldenkrais è la chiave.

📍 **Ti aspettiamo a Fossano**, in Viale Ambrogio da Fossano 1.

🎁 **PROVA GRATUITA!**

Vieni a scoprire il potenziale del tuo corpo.

📞 Prenota ora al: **388 6867485**

ChiaraPilates Fossano MovimentoConsapevole SaluteNaturale PosturaCorretta

12/05/2026

**Il Metodo Feldenkrais: la libertà di muoversi senza sforzo!**

Ti sei mai chiesto come sarebbe muoverti con la leggerezza di un bambino?

Il Feldenkrais non è una ginnastica, ma un viaggio verso la consapevolezza del corpo. Ecco perché dovresti provarlo da **Chiara Pilates**:

✅ **Riduce il dolore:** Attraverso movimenti dolci, insegni al sistema nervoso a rilasciare
tensioni croniche a collo, schiena e articolazioni.

✅ **Migliora la postura:** Non con la forza, ma con l’efficienza. Impari a stare dritto senza fatica.

✅ **Aumenta la flessibilità:** Riconnetti mente e corpo per riscoprire un’agilità che credevi perduta.

✅ **Riduce lo stress:** L’attenzione al gesto lento calma la mente e rigenera le energie.

Che tu sia uno sportivo o una persona sedentaria, il Feldenkrais ti insegna a fare l’impossibile, possibile; il possibile, facile; e il facile, elegante.

📍 **Ci trovi a Fossano**, in Viale Ambrogio da Fossano 1.

🎁 **PROVA GRATUITA!**

Vieni a sentire la differenza.

📞 Info e prenotazioni: **388 6867485**

06/05/2026

Ciao neo-mamma! Sei pronta a regalarti un momento tutto per te? 🌸
Venerdì 8 maggio alle 09:45, ti aspettiamo da Chiara Pilates per un evento speciale pensato per rigenerare corpo e mente dopo il parto.
Il programma della sessione:
30 minuti di Pilates Matwork: mobilità e stretching a terra per sciogliere le tensioni.
30 minuti di Pilates Reformer: tonificazione e riattivazione muscolare in modo fluido e sicuro.
Un’ora di puro benessere per sentirti più forte, flessibile e ritrovare la tua energia! 🤸✨
📌 Dettagli importanti:
Quando: Venerdì 8 maggio, ore 09:45
Dove: Viale Ambrogio da Fossano 1, Fossano
Prenotazioni: Entro mercoledì ore 18:00
Info & WhatsApp: 388 6967485
Mettiti in gioco e torna a splendere! Ti aspettiamo in studio. 💖

06/05/2026

BAGNO DI SUONO CON CAMPANE DI CRISTALLO
🌺FESTA DELLA MAMMA 🌺

In occasione della Festa della Mamma, ti invitiamo a un’esperienza di profonda armonizzazione con il quarzo. Attraverso le frequenze pure delle campane di cristallo, l'obiettivo è guidarti verso un ritrovato equilibrio interiore, sciogliendo le tensioni e permettendo alle tue vibrazioni naturali di riallinearsi con la frequenza della pace e della gratitudine.
Venerdì 8 maggio ore 20.45 costo 20€

05/05/2026

🌸 Un Dono Speciale per la Festa della Mamma: Armonia e Suono
In occasione della Festa della Mamma, ti invitiamo a vivere un’esperienza sensoriale unica dedicata alla cura dell’anima. Immagina di immergerti in un bagno di suoni rigeneranti, dove le frequenze pure delle campane di cristallo di quarzo lavorano delicatamente sul tuo campo energetico. ✨
L’obiettivo di questa serata è guidarti verso un profondo equilibrio interiore: le vibrazioni cristalline aiutano a sciogliere le tensioni accumulate, permettendo al tuo corpo e alla tua mente di riallinearsi naturalmente con le frequenze della pace e della gratitudine. Un viaggio vibrazionale per ritrovare il proprio centro e celebrare la vita in totale armonia.
📅 Venerdì 8 maggio | ore 20:45
📍 Chiara Pilates – Viale Ambrogio da Fossano 1, Fossano
💰 Contributo: 20€
Un'occasione preziosa per staccare la spina e rigenerarsi.
📞 Info e prenotazioni: 388 696 7485

05/05/2026

🌷Tuina l'equilibrio per tutti🌷

🌿Scuola ilIlluxi di naturopatia🌿
Conducono Grazia Perlo e Marco Superbi

Ti chiedi se il **Tuina** sia la pratica adatta a te? La risposta è sì, perché questo antico pilastro della Medicina Tradizionale Cinese non lavora solo sul corpo, ma sull'intera energia vitale.

**A chi si rivolge?**

* **Per chi accumula tensioni:**

Ideale se soffri di contratture muscolari, fastidi cervicali o lombari dovuti a posture scorrette o sedentarietà.

* **Per chi cerca calma mentale:**

Un supporto prezioso contro lo stress, l'ansia e l'insonnia, aiutando a ritrovare il centro emotivo.

* **Per gli sportivi:** Perfetto per favorire il recupero muscolare e mantenere i tessuti elastici e reattivi.

* **Per chi vuole prevenire:**

Non serve aspettare un dolore. Il Tuina rinforza le difese e armonizza il flusso energetico stagionale.
Che tu stia cercando sollievo fisico o una parentesi di profondo relax, questa pratica si adatta alle tue esigenze specifiche.

✨ **Ritrova il tuo benessere naturale.**
per info e prenotazioni:
3513059176 Scuola Illuxi
3886967485(whatsapp)

05/05/2026

🌿Tuina un equilibrio per tutti🌷

🌿Scuola ilIlluxi di naturopatia🌿
Conducono Grazia Perlo e Marco Superbi

Ti chiedi se il **Tuina** sia la pratica adatta a te? La risposta è sì, perché questo antico pilastro della Medicina Tradizionale Cinese non lavora solo sul corpo, ma sull'intera energia vitale.

**A chi si rivolge?**

* **Per chi accumula tensioni:**

Ideale se soffri di contratture muscolari, fastidi cervicali o lombari dovuti a posture scorrette o sedentarietà.

* **Per chi cerca calma mentale:**

Un supporto prezioso contro lo stress, l'ansia e l'insonnia, aiutando a ritrovare il centro emotivo.

* **Per gli sportivi:** Perfetto per favorire il recupero muscolare e mantenere i tessuti elastici e reattivi.

* **Per chi vuole prevenire:**

Non serve aspettare un dolore. Il Tuina rinforza le difese e armonizza il flusso energetico stagionale.
Che tu stia cercando sollievo fisico o una parentesi di profondo relax, questa pratica si adatta alle tue esigenze specifiche.

✨ **Ritrova il tuo benessere naturale.**
per info e prenotazioni:
3513059176 Scuola Illuxi
3886967485(whatsapp)

05/05/2026

Corso di Radiestesia: Scienza e Percepito
9-10 maggio | dalle 14 alle 18 | Prenotazione Obbligatoria, costo 70€
Radioestesia 1: esplorando l’interazione tra l’organismo umano e le emissioni energetiche ambientali. Il corso introduce i neofiti all'analisi delle onde elettromagnetiche e delle micro-vibrazioni derivanti dalla riflessione geologica. Ogni corpo e ogni strato del sottosuolo emette frequenze specifiche: attraverso l’uso di strumenti come il pendolo, il corpo umano funge da trasduttore, decodificando variazioni bioelettriche altrimenti impercettibili.
All'interno di un immobile, queste onde interagiscono con la struttura architettonica, creando fenomeni di risonanza o interferenza che influenzano l'energia degli ambienti. Faglie e corsi d'acqua sotterranei proiettano in verticale radiazioni che possono alterare il riposo e la vitalità degli abitanti. Impareremo a mappare queste zone di stress geopatogeno per ottimizzare la salubrità degli spazi abitativi, trasformando la casa in un sistema armonico e bio-compatibile.
Radioestesia 2: scopriremo gli amuleti e le forme geometriche come influenzano il reale, da dove arriva la loro energia e che energie possono emettere in un ambiente o su una persona.
Prenotazione a numero di segreteria entro mercoledì 7 maggio ore 12.30

02/05/2026

**Il Tuina: Un Equilibrio per Tutti** 🌿
🌿Scuola ilIlluxi di naturopatia🌿
Conducono Grazia Perlo e Marco Superbi

Ti chiedi se il **Tuina** sia la pratica adatta a te? La risposta è sì, perché questo antico pilastro della Medicina Tradizionale Cinese non lavora solo sul corpo, ma sull'intera energia vitale.

**A chi si rivolge?**

* **Per chi accumula tensioni:**

Ideale se soffri di contratture muscolari, fastidi cervicali o lombari dovuti a posture scorrette o sedentarietà.

* **Per chi cerca calma mentale:**

Un supporto prezioso contro lo stress, l'ansia e l'insonnia, aiutando a ritrovare il centro emotivo.

* **Per gli sportivi:** Perfetto per favorire il recupero muscolare e mantenere i tessuti elastici e reattivi.

* **Per chi vuole prevenire:**

Non serve aspettare un dolore. Il Tuina rinforza le difese e armonizza il flusso energetico stagionale.
Che tu stia cercando sollievo fisico o una parentesi di profondo relax, questa pratica si adatta alle tue esigenze specifiche.

✨ **Ritrova il tuo benessere naturale.**

26/04/2026

🌸 Scopri il Potere della Floriterapia: Corso Professionale Fiori di Bach a Fossano 🌸

🌿Scuola naturopatia ILLUXI🌿

Vuoi imparare a leggere le emozioni attraverso il linguaggio della natura?

La Scuola di Naturopatia Illuxi ti invita a un percorso formativo unico dedicato ai Fiori di Bach, che si terrà nella splendida cornice del centro "Chiara Pilates" a Fossano.

✨ A chi è rivolto il corso?
Questo corso è stato pensato per essere inclusivo e profondo:

* Per i Professionisti: Operatori olistici, naturopati, psicologi o infermieri che desiderano integrare uno strumento dolce ma potentissimo nella propria pratica clinica.
* Per tutti: Per chiunque voglia intraprendere un cammino di crescita personale, imparando a gestire le proprie emozioni e quelle dei propri cari in modo naturale e consapevole.

🌿 Perché scegliere i Fiori di Bach?

I 38 rimedi scoperti dal Dr. Edward Bach lavorano sulle vibrazioni energetiche dei fiori per riportare armonia dove regna il disordine emotivo. Non agiscono sul sintomo fisico, ma sulla causa profonda, aiutando a trasformare:

* L'ansia in serenità.
* L'incertezza in fiducia.
* La stanchezza mentale in nuova energia vitale.

👥 A chi è dedicata la cura?

La floriterapia è sicura, priva di effetti collaterali e adatta a ogni fase della vita:

* Adulti e Anziani: Per ritrovare equilibrio nei momenti di forte stress o cambiamento.

* Bambini e Neonati: Per accompagnarli dolcemente nelle tappe della crescita, nanna e inserimento scolastico.

* Animali e Piante: Perché la natura risponde alla natura, aiutando anche i nostri amici a quattro zampe a superare traumi o paure.

Unisciti a noi per imparare non solo la tecnica, ma l'arte dell'ascolto empatico.
🧾2-3 maggio/30-31 Maggio
📍 Sede: Centro "Chiara Pilates", Fossano (CN)
📞 Info e Prenotazioni: 3513059176 (Scuola Illuxi)
3886967485( Chiara pilates- Fossano)

Investi nel tuo benessere e nella tua professionalità. Ti aspettiamo!🌷

ChiaraPilates BenessereNaturale Floriterapia CrescitaPersonale EvoluzioneEmotiva

Indirizzo

Viale Ambrogio Da Fossano 1
Fossano
12045

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 20:00
Martedì	08:30 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 20:00
Giovedì	08:30 - 20:00
Venerdì	08:30 - 20:00

Telefono

+393886967485

Sito Web

http://www.chiarapilates.it/

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