Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:00

DOMNA Allenamento Funzionale Femminile

Casa
Italia
Fossano
DOMNA Allenamento Funzionale Femminile

L'allenamento funzionale su misura per le donne di ogni età. Entra nel mondo Domna: corsi online

percorsi di allenamento funzionale femminile direzionati alla trasformazione del tuo corpo e al raggiungimento di risultati duraturi nel tempo

05/04/2026

A Pasqua concediti il lusso di sbocciare con i tuoi tempi, nella tua forza, nella tua bellezza.
Rinasci. Fiorisci. Splendi.

30/03/2026

DOMNA Energy Week è arrivata al DEEJAYTEN a Torino ⚡🏃‍♀️🏃‍♂️

Un’esplosione di energia, movimento e vibrazioni bellissime in una città che oggi correva tutta nella stessa direzione.
Noi c’eravamo, con la nostra carica, il nostro ritmo e tutta l’energia firmata DOMNA.

Torino ci ha regalato passi condivisi, sorrisi, adrenalina e quella sensazione che arriva solo quando sport, musica e persone si incontrano davvero.

Chi era con noi? 💥

Running

22/03/2026

La somatica ci ricorda una cosa fondamentale: il movimento non è mai solo movimento.
Ogni gesto passa dal corpo, ma coinvolge anche mente, percezioni ed emozioni.

Quando inizi un percorso di educazione al movimento, non stai solo imparando esercizi:
stai imparando ad ascoltarti, a sentirti, a riconoscere come ti muovi e cosa quel movimento ti restituisce.

Più presenza.
Più consapevolezza.
Più connessione con te stessa.

Per noi di DOMNA allenare il corpo significa anche creare uno spazio in cui forza, ascolto e percezione possano convivere davvero.

E tu?
Il modo in cui ti muovi che sensazioni ti trasmette?

Scrivicelo nei commenti. 💗

Hashtag

18/03/2026

La forza non è solo “sollevare di più”.
È tutto ciò che nel corpo e fuori dal corpo produce, modifica o ostacola il movimento.

La forza di gravità ti accompagna in ogni gesto.
La rigidità, la mancanza di mobilità, le tensioni e i compensi possono invece diventare resistenze interne che limitano il tuo movimento.

Allenare la forza significa anche questo:
conoscere il tuo corpo, renderlo più stabile, più mobile, più consapevole.
Per muoverti meglio. Per sentirti più libera. Per sentirti più forte, davvero.

Ti è mai capitato di sentirti trattenuta nei tuoi movimenti?
Scrivilo nei commenti.

08/03/2026

L’8 marzo non è solo una ricorrenza, ma un momento per ricordare il valore, la forza e il cammino di tutte le donne.
La Giornata Internazionale della Donna nasce da una storia fatta di diritti conquistati, battaglie affrontate e voci che hanno lasciato il segno.

Per noi di DOMNA, oggi significa celebrare ogni donna nella sua autenticità: forte, consapevole, determinata.
Perché la vera bellezza vive nella forza con cui affronti ogni giorno la tua vita.

DOMNA. La bellezza della tua forza.

Scorri il post per scoprire perché si celebra la Giornata Internazionale della Donna e condividilo con una donna che per te è forza pura.

07/03/2026

Ogni donna porta con sé una forza unica.
Una forza fatta di carattere, sensibilità, coraggio e autenticità.
In occasione della Festa della Donna, DOMNA celebra quella bellezza vera che nasce da dentro e si riflette in ogni gesto, ogni scelta, ogni passo.

DOMNA. La bellezza della tua forza.

ForzaFemminile

25/02/2026

La connessione mente-corpo al femminile nasce da un equilibrio profondo tra forza e fluidità. ✨

Nel corpo di una donna, il lavoro posturale non è solo tecnica: è una forma di cura, ascolto e presenza. Allenare la postura significa ritrovare radicamento, migliorare la percezione del proprio corpo e riconnettersi con la propria energia interna.

Non si tratta solo di estetica, ma di benessere reale: una postura più consapevole aiuta a sentirsi più stabili, più forti e più in armonia con ogni fase della propria trasformazione.

Ogni movimento consapevole diventa un atto di presenza.
Ogni gesto intenzionale diventa forza che si sente, dentro e fuori. 🌿

22/02/2026

Rinasci partendo dal tuo corpo.

Il workout mattutino non è solo allenamento: è un atto di presenza, un momento per riconnetterti a te stessa e iniziare la giornata con energia.

È il momento in cui ti dici:
“Ho ancora tanto da scoprire. Ho ancora tanto da rivelare.”

Allenamento dopo allenamento, costruisci nuove competenze corporee:
forza, mobilità, controllo, equilibrio e fluidità.

Ogni movimento diventa consapevolezza.
Ogni sessione diventa evoluzione.
Ogni giorno diventa una nuova scoperta.

Perché quando cresci nel corpo, cresci anche nella mente.
E il tuo benessere parte da qui: da un corpo che si muove, si rinforza e si esprime.

Torna nel tuo flow. Torna a te.

14/02/2026

SE TI BATTE IL CUORE NON È AMORE… MA LA FLOW BAG 💗

A San Valentino non cerchiamo il colpo di fulmine. Cerchiamo il flow.
Quello stato in cui mente e corpo vanno nella stessa direzione: respiro stabile, focus acceso, movimenti precisi. Il flow non è “spingersi oltre” a caso. È allenarsi bene, sentire che stai costruendo qualcosa, ripetizione dopo ripetizione.

E qui entra lei: la FLOW BAG !🤩
Non è un accessorio carino: è un attrezzo di allenamento che usiamo nei workout DOMNA per creare forza, tonificazione e definizione muscolare. Ti sfida in modo intelligente, ti costringe a essere presente, ti fa lavorare davvero con tutto il corpo… e proprio per questo ti porta nel flow: quando ti concentri, quando senti i muscoli attivarsi, quando capisci che stai diventando più forte.

Perché un corpo in flow è un corpo performante: stabile, reattivo, potente.
E un corpo performante non è solo bello da vedere: è bello da vivere.
Ti cambia la postura, l’energia, la sicurezza. Ti fa sentire a casa.

Scegli di tornare in flow. Allenati con DOMNA online e in presenza.

FitnessFemminile

05/02/2026

La leggerezza non è assenza di peso.
È una forza che impari a costruire, passo dopo passo.

È quando il corpo smette di “reggere” la giornata e inizia a viverla.
Quando respiri più largo, ti muovi più libera, ti senti presente.
Non perfetta: viva.

Allenarsi così significa scegliere stabilità, energia, postura, fiducia.
Significa tornare a sentirsi bene dentro la propria pelle.
E scoprire che la vera leggerezza nasce da radici forti.

Indirizzo

Via Monsignor Angelo Soracco, 79, Fossano CN
Fossano
12045

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00

Telefono

+393756421813

Sito Web

https://domna.net/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando DOMNA Allenamento Funzionale Femminile pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.