30/08/2026
Secondo appuntamento estivo targato CSK Shotokan Ryu, tema: calci!
Abbiamo iniziato con un taiso dedicato per smobilitare anche e bacino per poi passare allo studio del "corretto" per quanto sia possibile uso del corpo nel portare le tecniche di gambe (spinte da terra, respiro utilizzo degli emitoraci, ecc...) distinguendo tra quelle keage e kekomi, molto diverse tra loro ma con diverse similitudini.
Nella seconda parte abbiamo lavorato a coppie coi colpitori e successivamente abbiamo applicato l' uso del corpo e dei caricamenti delle gambe nel randori: colpi a distanza ravvicinata, sbilanciamenti, proiezioni, ecc...
Uso del corpo corretto, lavoro organico e potenziamento, lavoro a coppie... tutto per capire se quello che ci siamo detti funziona oppure no!
Come sempre, chi c' era saprà se ne è valsa la pena! Alla prossima!
