21/08/2026
🌿 Due novità, due modi diversi di muoversi.
Da settembre a Parinama arrivano due nuovi corsi, pensati per chi vuole lavorare sul proprio corpo in modo consapevole, ma parte da esigenze diverse.
🧘 IYENGAR DINAMICO
Una pratica più fluida e dinamica, sempre basata sui principi dello Yoga Iyengar. Le posizioni si susseguono in sequenze più attive, per lavorare su forza, mobilità, equilibrio e concentrazione.
È pensato per chi ha già una base di pratica e desidera sperimentare un ritmo più intenso, senza perdere la precisione e l'attenzione tipiche del metodo Iyengar.
💪 FORZA & MOBILITÀ
Un allenamento funzionale, principalmente a corpo libero, con l'utilizzo di piccoli attrezzi come elastici, pesetti, TRX e altri strumenti.
Si lavora su forza, mobilità articolare, stabilità, coordinazione e controllo del movimento, attraverso esercizi progressivi.
E non è necessario praticare yoga per partecipare: Forza & Mobilità nasce proprio per chi cerca un allenamento completo e vuole sentirsi più forte, mobile e capace nel proprio corpo.
Due corsi diversi, quindi.
Due porte d'ingresso a Parinama.
📅 I corsi ripartono il 7 settembre.
Scopri il nuovo calendario e scegli il percorso più adatto a te.
E se non sai da dove cominciare, scrivici: ti aiutiamo a scegliere.
📍 Parinama ASD · Stadio del Nuoto · Bari
