Ardesia Training

Ardesia Training Cross Training
Functional Training
Personal Training

Ogni giorno un piccolo passo in più. 💪🏻Vieni a provare le classi, info in DM 📧
04/05/2026

Ogni giorno un piccolo passo in più. 💪🏻
Vieni a provare le classi, info in DM 📧

09/04/2026

Lift.
Heavy.
Always.

03/04/2026

Il ritorno del figliol prodigo regala sempre emozioni
115kg complex post wod 💣

02/04/2026

qualifier in da house 💣

25/03/2026

Un martedì al box!

24/03/2026

Spingiti oltre i tuoi limiti!
Ardesia.

The OPEN time baby!! #2026
07/03/2026

The OPEN time baby!!

#2026

05/03/2026

Another day in “office”

NOVITÀ IN ARRIVO!! 💣 Dal 5 Marzo il nostro palinsesto subirà una variazione, le classi di cross training verranno sostit...
25/02/2026

NOVITÀ IN ARRIVO!! 💣
Dal 5 Marzo il nostro palinsesto subirà una variazione, le classi di cross training verranno sostituite da un nuovo corso, HYPERTROPHY.

Includere varietà nella vostra routine di allenamento potrà essere un aiuto in più per sentirsi meglio e più in forma. Utilizzando esercizi diversi, range di ripetizioni e schemi di carico, potrete sfidare i vostri muscoli in modi nuovi e stimolanti.

Vieni a provare! 📍

Passione.Costanza.Dedizione.Ardesia.
11/02/2026

Passione.
Costanza.
Dedizione.
Ardesia.

Team wod & community!The soul of Ardesia!
04/02/2026

Team wod & community!
The soul of Ardesia!

Indirizzo

Via Napoli 353, Bari (BA)
Bari
70132

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 22:00
Martedì 10:00 - 21:00
Mercoledì 09:30 - 22:00
Giovedì 10:00 - 21:00
Venerdì 09:30 - 22:00
Sabato 10:00 - 16:00

Telefono

+393494747303

Sito Web

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