Deva Yoga Shiatsu

Deva Yoga Shiatsu Amore e buona energia ad Alessandria Propone corsi di yoga, trattamenti Ayurvedici, sedute con Campane Tibetane, trattamenti Shiatzu, meditazione, satsang.

Il centro Deva Yoga e Shiatsu ha come
scopo principale il ritrovamento
del benessere e il raggiungimento
della risonanza intima di ogni individuo.

Ci trasformiamo in silenzio, un istante dopo l'altro.​A volte basta pochissimo per accorgerci che stiamo cambiando: un p...
13/06/2026

Ci trasformiamo in silenzio, un istante dopo l'altro.

​A volte basta pochissimo per accorgerci che stiamo cambiando:
un pensiero diverso dal solito,
un gesto un po' più gentile,
un respiro fatto con un po' più di attenzione.

Sono piccoli passaggi quotidiani, spesso invisibili, che ci portano dal vecchio al nuovo.

🧘 Mantra:
Lascio andare il vecchio, accolgo il nuovo.

​Oggi alle 11,15 ci troviamo per l'incontro di meditazione.
Un momento per fermarsi e condividere questa ricerca insieme.

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Ogni giorno riceviamo tantissimo dagli altri, il loro tempo, il loro lavoro e la loro vicinanza. Per questo è naturale f...
12/06/2026

Ogni giorno riceviamo tantissimo dagli altri, il loro tempo, il loro lavoro e la loro vicinanza.

Per questo è naturale fare la nostra parte e offrire a nostra volta il nostro tempo, il nostro impegno e la nostra cura.

​Cercare di farlo con serenità e con un sorriso fa davvero la differenza.

Un viso disteso e un gesto gentile portano calore a chi ci sta vicino e cambiano la giornata di chi incontriamo.

​È un modo di ringraziare per essere qui, insieme.

Mantra:
​io posso essere un dono di pace e calore per chi incontro oggi.

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Un invito a lasciare andare, anche solo per un istante, il peso delle parole e dei concetti.​Sabato 13 giugno alle 11,15...
11/06/2026

Un invito a lasciare andare, anche solo per un istante, il peso delle parole e dei concetti.

​Sabato 13 giugno alle 11,15 ci incontriamo al centro Deva Yoga Shiatsu per la meditazione.

​Buona giornata dell'eternità 🙏❤️🙏❤️🙏❤️

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Essere se stessi è un accidenti di responsabilità. È più facile essere qualcun altro. Il vero io è una cosa rara. E che ...
10/06/2026

Essere se stessi è un accidenti di responsabilità.
È più facile essere qualcun altro.
Il vero io è una cosa rara.
E che il vero io si esprima è cosa ancora più rara.
Sylvia Plath, Diari

​C'è una grande differenza tra il recitare una parte e il custodire la propria verità.

​Seguire le aspettative altrui è spesso la via più comoda.

Lo yoga accompagna anche in questo ascolto profondo.

Un percorso per lasciare andare i condizionamenti, riconoscere la propria natura autentica e permetterle di manifestarsi.

​Una scelta quotidiana, semplice e profondamente coraggiosa.

Una responsabilità che è, prima di tutto, un atto di libertà.

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Quando la mente è nel caos, il respiro ti ancora.Quando il corpo è teso, il respiro lo rilassa.Quando ti perdi il respir...
09/06/2026

Quando la mente è nel caos, il respiro ti ancora.

Quando il corpo è teso, il respiro lo rilassa.

Quando ti perdi il respiro ti riporta a casa.

​Sabato 13 giugno alle ore 11,15 ci ritroviamo al centro Deva Yoga Shiatsu per la pratica di meditazione. Un tempo di condivisione per rallentare e ascoltarsi.

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Parole, pensieri e presenza definiscono lo spazio interiore e le relazioni. Custodirli significa riconoscere il valore c...
08/06/2026

Parole, pensieri e presenza definiscono lo spazio interiore e le relazioni.

Custodirli significa riconoscere il valore che si ha e portarlo nel mondo con intenzione.

🧘 ​Mantra del giorno:
custodisco lo spazio,
onoro la presenza.

​Buona giornata dell'eternità 🙏❤️🙏

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Ho ricevuto queste foto meravigliose da un viaggio alle isole Galapagos.Guardandole, è impossibile non riflettere sulla ...
07/06/2026

Ho ricevuto queste foto meravigliose da un viaggio alle isole Galapagos.
Guardandole, è impossibile non riflettere sulla potenza simbolica dell'Albatros.

​Anche visto in foto, il suo è un messaggio profondo.
Non è solo l'uccello con l'apertura alare più grande del mondo; è un simbolo antico di maestria e libertà.

Quando si mostra, ci porta tre grandi verità:

​Fidarsi delle correnti.
Vola per migliaia di chilometri senza fatica, semplicemente lasciandosi sostenere dal vento. Ci insegna l'arte del non-sforzo: a volte dobbiamo smettere di lottare contro gli eventi e affidarci al flusso della vita.

​Sollevarsi sopra il rumore.
La sua prospettiva è quella dell'immensità dell'oceano. Ci ricorda di guardare le nostre preoccupazioni dall'alto, per non perderci nei dettagli e ritrovare una visione d'insieme più profonda.

​La libertà non esclude il legame.
È il viaggiatore solitario per eccellenza, eppure è un animale che sceglie il proprio partner per tutta la vita. Ci mostra che la vera libertà non ha paura di custodire i legami del cuore.

​In aria è pura grazia, mentre a terra può apparire pesante. Una bellissima metafora che ci ricorda come le nostre fatiche terrene siano solo temporanee: la nostra vera natura è fatta per volare alto.

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Chiudi gli occhi e ascolta.Inspirando, senti il suono silenzioso So.Espirando, lascia andare con il suono Ham.Io sono Qu...
06/06/2026

Chiudi gli occhi e ascolta.

Inspirando, senti il suono silenzioso So.
Espirando, lascia andare con il suono Ham.
Io sono Questo.

​Un ritorno a se stessi, nel flusso naturale del respiro, per ritrovare la quiete.

​Ci troviamo stamattina alle 11:15 per la meditazione. Spazio aperto a chiunque senta il bisogno di fermarsi. Ci vediamo sul tappetino.

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Gli uomini dimenticano sempre che la felicità umana è una disposizione della mente e non una condizione delle circostanz...
05/06/2026

Gli uomini dimenticano sempre che la felicità umana è una disposizione della mente e non una condizione delle circostanze.
John Locke

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Lunedì 8 giugno alle ore 17 ci ritroviamo per l'incontro dedicato a stretching, mantra e uncinetto.​Uniremo il movimento...
04/06/2026

Lunedì 8 giugno alle ore 17 ci ritroviamo per l'incontro dedicato a stretching, mantra e uncinetto.

​Uniremo il movimento dolce del corpo, il suono della voce e il lavoro manuale.

Non serve avere già esperienza con l'uncinetto o con le altre pratiche, l'incontro è aperto a tutti.

​Ci incontriamo al Centro Deva Yoga Shiatsu di Alessandria con Silvana Fragola e Samantha Deva.

​Per partecipare o per informazioni, puoi scrivere un messaggio.

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Indirizzo

Via Palestro 38
Alessandria
15121

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