Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 06:00 - 21:30 Kedd 06:00 - 21:30 Szerda 06:00 - 21:30 Csütörtök 06:00 - 21:30 Péntek 06:00 - 21:30 Szombat 08:00 - 19:00 Vasárnap 08:00 - 19:00

Alpha Gym

Alpha Gym, Edzőterem/fitneszterem, Jászkürt Utca 1. 2. emelet, Szolnok elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

14/09/2026

Független karos bicepszgép az Alpha Gym -ben❗️

• Kiegyenlíti az izombeli aszimmetriát: Megakadályozza, hogy az erősebb kar átvegye a terhelést a gyengébbtől, így mindkét bicepsz egyenlő stimulációt kap.

• Izolált edzés (Unilaterális végrehajtás): Lehetővé teszi, hogy egyszerre csak egy karral dolgozz, így sokkal jobban tudsz koncentrálni az adott izom összehúzódására (agy-izom kapcsolat).

• Természetesebb ízületi mozgás: A független tengelyek miatt a gép jobban leköveti a test egyedi anatómiai felépítését, így kíméli a könyököt és a csuklót.

11/09/2026

A gépes gyakorlatoktól kezdőként sem kell megijedned: a terhelést a saját szintedhez állíthatod, a vezetett mozgás pedig segít a gyakorlat kontrollált végrehajtásában. 💪

Nem az számít, honnan indulsz, hanem hogy elkezded!

Ha eddig te is csak kerülgetted ezt a gépet, legközelebb próbáld ki! Várunk az Alphagymben!

03/09/2026

Te melyik hírességgel edzenél egy jót? Írd meg kommentben!
És várunk szeretettel az AlphaGym-ben!

31/08/2026

Új csípőemelő / hip thrust gép az Alpha Gym-ben!

Szolnok legújabb edzőtermi gépéről ezeket kell tudnod:

Hatékonyság: Ez az öves csípőemelő / hip thrust gép az egyik leghatékonyabb eszköz a farizmok izolált erősítésére, ami stabilabb produktív mozgástartományt biztosít.

Maximális kényelem: Biztonsági övvel és párnázott hevederrel rögzíti a terhelést a medencénél, így ez a kialakítás sokkal kényelmesebb, nem nyomja a csontot, a hagyományos szabadsúlyos vagy rúdas kialakítású gépen végzett csípőemeléshez képest.

Fokozott biztonság: A gép kötött mozgáspályája és stabil háttámlás megtámasztása megakadályozza a billegést, ezek által csökkenti az alsó hát sérülésének kockázatát.

Gyors beállítás: Egyszerűen csak be kell csatolni az övet, egy mozdulattal meghúzni és indulhat a gyakorlat.

27/08/2026

A nyár egy kicsit lazábbra sikerült? Semmi gond – szeptember tökéletes alkalom arra, hogy újra visszatalálj az edzéshez. 💪

Nem kell egyik napról a másikra mindent megváltoztatnod. Egy reális cél, egy tartható rutin és a következetesség sokkal többet számít hosszú távon.

Adj magadnak egy őszt, és nézd meg, hová juthatsz decemberre!

Az Alpha Gym reggel 6 órától egészen estig vár, hogy az edzés tényleg beférjen a napodba.

Te milyen célt szeretnél elérni decemberre? Írd meg kommentben!

17/08/2026

A nyitvatartási rend az augusztus 20 -i hosszú hétvégén nem változik:
2026.08.20. 6:00 – 21:30 (csütörtök)
2026.08.21. 6:00 – 21:30 (péntek)
2026.08.22. 8:00 – 19:00 (szombat)
2026.08.23. 8:00 – 19:00 (vasárnap)

06/08/2026

Ha edzenél egy jót, ne tanakodj túl sokat 😅

Várunk szeretettel az AlphaGym-ben!

10/07/2026

Na te melyiket választanád? Írd meg kommentben!
Ha pedig edzenél egy jót, várunk szeretettel az AlphaGym-ben!

01/07/2026

Írjátok meg kommentben legközelebb milyen gyakorlatokat hozzunk nektek. Ha pedig edzenél egy jót akkor várunk szeretettel az AlphaGym-ben!

17/06/2026

A tolódzkodó és húzódzkodó gép tökéletes választás azoknak akik szeretnék fejleszteni a felső testüket de még nem mennek az önálló ismétlések vagy egyszerűen hatékonyabban szeretnének fejlődni. Gyere el az AlphaGym-be, próbáld ki és hozd ki magadból a maximumot!

Cím

Jászkürt Utca 1. 2. Emelet
Szolnok
5000

Nyitvatartási idő

Hétfő	06:00 - 21:30
Kedd	06:00 - 21:30
Szerda	06:00 - 21:30
Csütörtök	06:00 - 21:30
Péntek	06:00 - 21:30
Szombat	08:00 - 19:00
Vasárnap	08:00 - 19:00

Weboldal

https://alphagym.vpayment.banktech.hu/hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Alpha Gym új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.