07/08/2025
Sziasztok!
Hadd mutassam meg új programunkat a Mozgásműhelyben, amit Ti, a kismamák hívtatok életre. 🙂 Köszönöm Nektek!
------
Anyává válni – posztpartum workshop
(-ami a szülés után történik-)
Részt vettél a szülésfelkészítő órákon, berendezted a babaszobát, kész a szülési terv? De mi történik a baba születése után? Hogyan változol TE és a környezeted? Milyen anyává válni és mivel jár ez?
Temérdek kérdés, rengeteg változás, amit a kis jövevény hoz egy család életében. Ezekről, és sok-sok gyakorlati, lelki és mentális témáról lesz szó ezen a workshopon, ahol bátran felteheted a kérdéseidet, nincs tabu.
A teljesség igénye nélkül:
- Hüvelyi vagy hasi szülés, hogyan tovább?
- Baby blues
- Őszintén az első hetekről, a gyermekágyról
- Gyakorlati praktikák a baba körül
- Kötődés, az anyai ösztön ereje
- Szoptatás
- Határhúzás, segítség a családban
- Párkapcsolati változások
- Megváltozott testkép, az erős női test
- Mozgás a szülés után, az első lépésektől a tornáig
Emellett kérdéseitekkel más témákat is felölelve beszélgetünk erről a csodás, és igen színes időszakról.
Jelentkezni: messenger üzenetben vagy a [email protected] e-mail címen tudtok
Helyszíne: Mozgásműhely, Szolnok - Baross utca 13.
A részvételi díj: 12 000 Ft
Várlak Titeket szeretettel!
Brigi
terhestorna oktató, pre- és postnatális tréner, gyermekágyas segítő
