Mv Moves Functional

03/09/2026

8 és 11 évesen kezdtek velem edzeni, ma már 14 és 17 évesek ❤️🙈

27/08/2026

Az idei versenyen is ott leszünk , no nem ebben a jelmezben 🙈😜🥰

Ki merné megelőzni őket? 😁 Ha te is szívesen borozgatnál velük a mádi dűlők között, október 2-3-án a W**e Run Mádon a helyed!

Ja, és persze jöhettek normál cuccban is... De jelmezben még nagyobb fun! 😜 Jegyek kommentben. 👇

12/08/2026

04/08/2026

90 nap, valódi eredmények!
Ha változtatni szeretnél az életmódodon és a testeden, itt a helyed. Jelentkezz most, amíg van szabad hely! 💪

Szeptember 1 - indulás 💪

23/07/2026

🔥 -20 kg 🔥

– egy döntéssel kezdődött minden!

Amikor először belépett a terembe, még nem tudta, meddig jut el. Csak annyit tudott, hogy változtatni szeretne. Nem kellet challenge motiváció…

Ma pedig itt áll 20 kilóval könnyebben, sokkal erősebben, egészségesebben és magabiztosabban. 💪

Ez az eredmény nem a szerencsének köszönhető. Mögötte rengeteg edzés, kitartás, lemondás és olyan napok állnak, amikor akkor is eljött edzeni, amikor nem volt kedve.

Hatalmas gratuláció ehhez a fantasztikus átalakuláshoz! Büszkék vagyunk rád, mert bebizonyítottad, hogy nincs lehetetlen, ha valaki hajlandó tenni a céljaiért.

Ha ő meg tudta csinálni, akkor te is képes vagy rá! Az első lépés a legnehezebb – a többit már a kitartás hozza meg.

Gratulálunk, és csak így tovább! 👏🔥

edzés kitartás motiváció

17/07/2026

Az MV Moves és a Maison aux Pois között több szálon is összekapcsolódik a történet.

Nagyon szeretjük a Maison aux Pois borait – különösen a Petit Pois gyöngyöző bort, de a pince többi tétele is nagy kedvencünk. Tavaly ősszel együtt vettünk részt a W**e Run futóversenyen, ami felejthetetlen élmény volt számunkra. Korábban még nem futottunk olyan versenyen, ahol a frissítőpontokon két mádi bort is megkóstolhattunk. 🍷🏃

A kapcsolat ráadásul ennél is személyesebb: Adrienn, a Maison aux Pois történetmesélője, rendszeresen nálunk edz, így az együttműködésünk nemcsak szakmai, hanem emberi kapcsolódásokra is épül.

Most szeretnénk ezt a kapcsolatot egy új élménnyel folytatni.

Ezért örömmel ajánljuk a figyelmetekbe a TISZTA EXTÁZIS – Szomatikus Elvonulást, amelyet a Maison aux Pois szervez 2026. július 29. – augusztus 2. között, Mádon.

A Tiszta Extázis egy olyan ötnapos élmény, ahol a mozgás, az önismeret, a természet, a bor, a közösség és a feltöltődés találkozik. A programban Soul Motion, 5Ritmus, Integrált Kifejezés- és Táncterápia, Integrative Core Dynamics, workshopok, dűlőtúra, kertmozi és számos közös élmény vár.

Örömmel ajánljuk fel az MV Moves vendégeinek az extazis15 kuponkódot, amellyel 15% kedvezménnyel tudtok csatlakozni bármelyik napra vagy akár a teljes elvonulásra.

Reméljük, sokan ott lesztek Mádon! 💚🍷✨

15/07/2026

Szülés után a regeneráció legalább olyan fontos, mint maga a mozgás.
Ma egy 6 hetes anyukával kezdtük meg a 8 hetes hasfalzáró programot. Az állapotfelmérés során már csak 1 ujjnyi hasizom-rést találtunk, így biztonságosan továbbléphettünk.

Ha szeretnéd visszanyerni a hasfalad stabilitását és fájdalommentesen mozogni, szeretettel várlak egy személyes állapotfelmérésre.

04/06/2026

CHALLENGE 2026 – Március–Május

Véget ért a tavaszi Challenge programunk. Az elmúlt hónapokban a résztvevők rengeteg munkát fektettek az edzésekbe, a tudatos táplálkozásba és az életmódváltásba. A dobogós helyezettek nemcsak az eredményeikkel, hanem a hozzáállásukkal is kiemelkedtek.

🥇 1. helyezett – Háromgyermekes családapa

Több mint 10 kilogrammos fogyást ért el a program során. Végig példaértékű fegyelemmel dolgozott, rendszeresen küldte az étkezéseit ellenőrzésre, heti három edzésen vett részt, emellett a kardióedzéseket is következetesen beépítette a mindennapjaiba. Kitartása és elkötelezettsége látványos eredményt hozott.

🥈 2. helyezett – Kétgyermekes édesanya

Bár nem debreceni résztvevő, a távolság sem akadályozta abban, hogy végig maximális odaadással teljesítse a programot. Rendszeresen részt vett az edzéseken, figyelmesen követte a táplálkozási irányelveket, és folyamatosan tartotta velünk a kapcsolatot. Kitartó munkájának eredménye szemmel látható fejlődés lett.

🥉 3. helyezett – Frissen végzett orvosjelölt

A tanulmányai és elfoglaltságai mellett is fegyelmezetten teljesítette a vállalásait. Következetesen járt edzésre, figyelt az étrendjére, és minden feladatot lelkiismeretesen végrehajtott. Végig együttműködően és motiváltan dolgozott, amely szintén szép eredményben mutatkozott meg.

Gratulálunk minden résztvevőnek, aki végigcsinálta a Challenge-t! Büszkék vagyunk arra, hogy ennyi elszánt és kitartó emberrel dolgozhattunk együtt. A helyezések mellett számunkra az a legfontosabb, hogy mindenki tett egy nagy lépést az egészségesebb, erősebb és magabiztosabb önmaga felé.

MV Moves Functional
Kitartás. Következetesség. Eredmény. 💪🏻

29/04/2026

“Long hair is gone. A new chapter starts now.”💪

13/04/2026

15 év együtt❤️💪… nem csak vendég voltál, hanem a mindennapjaim része. Most új irányba visz az élet, de a helyed itt mindig megmarad 🥰 mennyi emlék Zsámbusz!