AP LAB

AP LAB Studio za individualne, poluindividualne i grupne treninge

22/06/2026

Izgubio sam okladu. I sretan sam zbog toga. 🔥

Na početku godine, Mihaela je stala pred nas i rekla: “Idem do kraja.”

Mi smo se samo nasmijali i rekli — “Ajde, vidjet ćemo.”

Oklada: 8 kilograma u 12 tjedana.

Rezultat: 12 kilograma od početka godine. Cilj nije samo postignut — pregažen je.

Svaki novčić koji je uložila u AP Lab — vratili smo joj.

Ali istina je — to što je ona dobila, ne može se vratiti novcem.

Nove navike. Novu energiju. Novu verziju sebe.

Uz nutricionističko savjetovanje i treninge 2-3x tjedno — ovo nije bila sreća. Ovo je bio rad, iz dana u dan, kad nitko nije gledao.

Mi u AP Labu? Mi smo samo kotač koji se okreće u pozadini. Mihaela je motor.

I ovo je tek prvi korak.

Tko je sljedeći spreman okladiti se — protiv sebe? 👇

20/06/2026

🥈 Vrhunsko 2. mjesto na HYROX Varaždin 🔥

Mrtva trka do samog finisha s i 💪

Ponosni na rad, trud i energiju koju smo uložili.
Drugi vikend zaredom medalja za AP Lab 🏆

Dokaz da pripadamo među top parove u Hrvatskoj ⚡

Posebno ponosan na partnericu Katiu — pokidala je svaku stanicu bez ijednog prigovora. Čista borba do kraja ❤️

Veliko hvala organizatorima na vrhunskoj utrci, energiji i atmosferi. 🙌
Vidimo se opet na startnoj liniji 🔥

Motivacija. Inspiracija. Dokaz da radimo prave stvari.

Idemo dalje. 🫡

13/06/2026

🥇 HYBRID ZLATAR 2026 🥇

Neke pobjede se ne vide samo na postolju.
Neke pobjede počinju mjesecima prije starta.

Prije 8 mjeseci Marina je doživjela jednu od najtežih sportskih ozljeda — potpuno puknuće prednjeg križnog ligamenta.

Pred njom je bio dug i zahtjevan put.

Bez prečaca.
Bez odustajanja.
Samo rad, disciplina, strpljenje i vjera u proces.

Mjeseci rehabilitacije, vraćanja pokreta, jačanja tijela i najvažnije — jačanja glave.

Jer najteži dio ozljede često nije samo ono fizičko… nego trenutci kada moraš vjerovati sebi dok još nisi tamo gdje želiš biti.

Marina je svaki dan pokazivala ono što pravi sportaši imaju — karakter.

Volju za radom.
Želju za napretkom.
Spremnost da odradi i onda kada nije lako.

I nakon svega toga dolazi prvi veliki test.

Prvo natjecanje nakon potpune rupture ACL-a.

Hybrid Zlatar 2026.

Rezultat?

🥇 1. mjesto u kategoriji muško-ženskih parova
među 17 ekipa u kategoriji. 🔥

Ovo nije samo medalja.

Ovo je podsjetnik svima koji trenutno prolaze kroz ozljede, teške periode ili trenutke kada se čini da je put predug:

Nije bitno koliko p**a padneš.
Bitno je koliko p**a odlučiš ustati i nastaviti raditi.

Ponosni smo na tebe, Marina. ❤️

08/06/2026

Sport nije samo igra. Sport je škola života.

U Vodnjanu smo organizirali još jedan sportski dan za osnovnoškolce s jednim jednostavnim ciljem – pokazati djeci da je kretanje zabavno, da izazovi grade karakter i da se samopouzdanje stvara kroz iskustvo.

Kroz naše poligone izrađene od prirodnih materijala, različite sportske zadatke i timske aktivnosti, djeca su učila kako surađivati, biti uporna, rješavati probleme i vjerovati u svoje sposobnosti. Upravo su to vrijednosti koje ostaju puno duže od samog događaja.

Ovo je već četvrti/peti događaj ovakvog tipa, a nastavljamo istim putem diljem Istre – stvarati prilike za djecu da odrastaju aktivno, zdravo i kvalitetno.

Vjerujemo da svako dijete zaslužuje priliku otkriti koliko može, koliko je sposobno i koliko daleko može stići kada se kreće, igra i uči kroz iskustvo.

Ako ste škola, vrtić, udruga, grad ili organizator događanja i želite organizirati sportski dan, poligon izazova ili aktivnost za djecu i mlade, stojimo vam na raspolaganju.

📩 Javite nam se i zajedno stvorimo događaj koji će djeci ostati u sjećanju, a možda ih i potaknuti na cjeloživotnu ljubav prema sportu i aktivnom načinu života.

05/06/2026

🗣️“Da budemo zgodne.”

I to je sasvim u redu.

Ali zanimljivo je kako se ciljevi s vremenom mijenjaju.

Kreneš zbog izgleda.

A ostaneš zbog osjećaja.

Zbog energije koju imaš tijekom dana.
Zbog samopouzdanja koje ne možeš kupiti.
Zbog osjećaja ponosa nakon treninga koji ti se nije radio.
Zbog spoznaje da možeš više nego što si mislila.

Svaka žena koja danas izgleda snažno, samouvjereno i zadovoljno sobom jednom je bila na početku.

Nesigurna.
Prestrašena.
Bez kondicije.
S pitanjem radi li sve kako treba.

I baš zato je važno zapamtiti:

Nitko ne postane zgodan, snažan ili samopouzdan preko noći.

To se gradi.

Trening po trening.
Odluka po odluka.
Dan po dan.

U svijetu koji traži brza rješenja, najveća je prednost ostati dosljedan.

Jer nakon nekog vremena više ne mijenjaš samo tijelo.

Mijenjaš odnos prema sebi.

Počinješ držati do svojih obećanja.
Počinješ vjerovati sebi.
Počinješ shvaćati da si sposobna za puno više nego što si mislila.

I možda je upravo to najljepši rezultat treninga.

Ne osoba koju vidiš u ogledalu.

Nego osoba koja te gleda iz njega. ❤️

04/06/2026

Rupa na čarapi. 🧦
Roštilj za ručak. 🥩
Fešta od raki između setova. 🥂
I trenerica s komentarom koji ne možeš. 😂

Dobrodošao/la u AP Lab — gdje su treneri 100% profesionalni i 0% savršeni.

Ali evo što jest savršeno:

Trener koji zapamti da si prošli tjedan rekao da ne možeš više — i danas te gurne za još jedan krug.
Trenerica čiji komentar te nasmije baš kad misliš da ćeš umrijeti od zadnjeg seta.
Ekipa koja te čeka — i gym koji te čeka 24 sata, čak i kad mi spavamo.

Nije ovo teretana u kojoj se osjećaš nevidljivo.
Ovo je mjesto gdje te znaju. Gdje te čuju. I gdje — između rupe na čarapi i priče o roštilju — stvarno napreduješ.

A uz sve to imaš:

☕ Kava zonu — jer trening bez kave nije trening
👩 Lady Corner — prostor samo za vas dame
🕒 24/7 pristup — dođi kad tebi odgovara
🏋️ Open gym bez gužve + mali funkcionalni Gym
🥊 Boks, hybrid, cross — jer dosadan trening nije opcija
😄 Atmosferu koja te tjera da se vratiš

Nismo savršeni.
Ali jesmo autentični. 💪

—

Dođi vidjeti uživo — prvi trening je besplatan.
Za sve naše usluge. Bez obveza.

👉 Javi se u DM ili klikni na web stranicu (bio) ⬆️

SPORTSKI EVENT GRADA VODNJANA x AP LAB 💙Dan ispunjen osmijesima, kretanjem i dječjom energijom ☀️Poligoni za djecu, utrk...
29/05/2026

SPORTSKI EVENT GRADA VODNJANA x AP LAB 💙

Dan ispunjen osmijesima, kretanjem i dječjom energijom ☀️

Poligoni za djecu, utrke, igre, napuhanci, body paint, zabavne aktivnosti, roštilj, nagrade i puno pozitivne energije — upravo ovakve trenutke želimo stvarati u našoj zajednici.

Već 3. godinu zaredom imamo čast organizirati dječje sportske poligone na različitim eventima i lokacijama, a najveća nagrada nam je vidjeti djecu kako se kreću, druže, natječu i uživaju u aktivnom načinu života.

Naša vizija nije samo trening.
Naša vizija je stvarati zdraviju, aktivniju i povezaniju zajednicu kroz sport, zabavu i pozitivno okruženje ❤️

Hvala Gradu Vodnjanu, svim sponzorima, organizatorima i volonterima na povjerenju i pozitivnoj energiji 🙌

👉 Dječji kampovi, škole, gradovi i općine — stojimo vam na raspolaganju za organizaciju sportskih poligona i aktivnih događaja i u vašoj sredini.

28/05/2026

Nisu ovo samo utrke.
Ovo su životne promjene. 🔥

Na Hybrid Race Rijeka 2026 nastupili su naši AP Labovci — ljudi s potpuno različitim pričama, poslovima i životnim putevima, ali s istim ciljem: postati bolja verzija sebe.

Imamo ljude koji rade u vojsci.
Ljude koji su mislili da ovo nikada neće moći.
Ljude koji su prvi put izašli iz svoje comfort zone i stali na start utrke.

Neki su kroz ovaj proces prestali pušiti.
Neki promijenili loše navike.
Neki se prvi put nakon dugo vremena počeli brinuti o sebi, svom tijelu i zdravlju.

I upravo zato smo ponosni.
Ne samo zbog rezultata — nego zbog hrabrosti koju su pokazali.

A svatko od njih ostvario je nešto puno veće od samog plasmana.

Netko se pripremao kroz naše Hybrid grupne treninge, netko individualno sa svojim trenerima, ali svima je zajedničko jedno — odlučili su napraviti prvi korak.

I često je upravo taj prvi korak najteži.

Danas imamo sve veću zajednicu ljudi koji žele biti aktivni, zdravi, jaki i okruženi pozitivnom ekipom. Ljudi koji guraju jedni druge naprijed. ⚡

Već sada vidimo koliko vas je prijavljeno za sljedeće utrke i iskreno… jedva čekamo vidjeti što nas sve čeka dalje.

Hvala vam na povjerenju.
Tu smo za svaki trening, svaki savjet i svaki novi izazov. 🏁

Address

Ulica Jurja Žakna 4b
P**a
52100

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AP LAB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to AP LAB:

Shortcuts

Share

Category