CTA Grgur

16/06/2026

POSEBNA PONUDA ZA INDIVIDUALNE TRENINGE 💪🏻💪🏻💪🏻

Pravi trenutak za početi trenirati je uvijek, ali sad je tu posebna ponuda:

Uzmi 5 individualnih treninga po cijeni od 4 treninga:
- 4x40 = 160 za jednu osobu
- ili 4x50 =200 za trening u paru

Dakle, jedan trening gratis!

Ponuda vrijedi za sve koji krenu prije ljetne pauze (17.7) i vrijedi samo za nove vjezbače. Broj mjesta ograničen!

Prijave i info na 098281632.

Vidimo se!

05/06/2026

𝐃𝐚𝐧 𝐂𝐓𝐀 𝐈𝐠𝐚𝐫𝐚 - 𝐨𝐯𝐞 𝐠𝐨𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐥𝐮𝐳̌𝐛𝐞𝐧𝐨 𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐮 𝐃𝐚𝐧𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚 𝐊𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞! 🥳🤩 Dan grada Kutine i Petrovo - slavlje kutinsko

𝘗𝘦𝘵𝘳𝘰𝘷𝘰 – 𝘋𝘢𝘯 𝘨𝘳𝘢𝘥𝘢 𝘒𝘶𝘵𝘪𝘯𝘦 𝘰𝘥𝘳𝘻̌𝘢𝘷𝘢 𝘴𝘦 𝘶 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘻𝘢𝘤𝘪𝘫𝘪 𝘎𝘳𝘢𝘥𝘢 𝘒𝘶𝘵𝘪𝘯𝘦, 𝘛𝘶𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘤̌𝘬𝘦 𝘻𝘢𝘫𝘦𝘥𝘯𝘪𝘤𝘦 𝘨𝘳𝘢𝘥𝘢 𝘒𝘶𝘵𝘪𝘯𝘦 𝘵𝘦 𝘶𝘻 𝘴𝘶𝘳𝘢𝘥𝘯𝘫𝘶 𝘶𝘴𝘵𝘢𝘯𝘰𝘷𝘢, 𝘶𝘥𝘳𝘶𝘨𝘢, 𝘻𝘢𝘫𝘦𝘥𝘯𝘪𝘤𝘢 𝘪 𝘵𝘳𝘨𝘰𝘷𝘢𝘤̌𝘬𝘪𝘩 𝘥𝘳𝘶𝘴̌𝘵𝘢𝘷𝘢. 𝘖𝘤̌𝘦𝘬𝘶𝘫𝘦 𝘷𝘢𝘴 𝘣𝘰𝘨𝘢𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮, 𝘬𝘰𝘯𝘤𝘦𝘳𝘵𝘪, 𝘮𝘢𝘯𝘪𝘧𝘦𝘴𝘵𝘢𝘤𝘪𝘫𝘦 𝘪 𝘣𝘳𝘰𝘫𝘯𝘢 𝘥𝘰𝘨𝘢đ𝘢𝘯𝘫𝘢 𝘬𝘰𝘫𝘢 𝘤́𝘦 𝘵𝘪𝘫𝘦𝘬𝘰𝘮 𝘯𝘦𝘬𝘰𝘭𝘪𝘬𝘰 𝘥𝘢𝘯𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘵𝘷𝘰𝘳𝘪𝘵𝘪 𝘒𝘶𝘵𝘪𝘯𝘶 𝘶 𝘮𝘫𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘥𝘰𝘣𝘳𝘦 𝘢𝘵𝘮𝘰𝘴𝘧𝘦𝘳𝘦, 𝘴𝘶𝘴𝘳𝘦𝘵𝘢 𝘪 𝘷𝘦𝘴𝘦𝘭𝘫𝘢.

𝘗𝘰𝘻𝘪𝘷𝘢𝘮𝘰 𝘷𝘢𝘴 𝘥𝘢 𝘻𝘢𝘫𝘦𝘥𝘯𝘰 𝘴𝘵𝘷𝘢𝘳𝘢𝘮𝘰 𝘶𝘴𝘱𝘰𝘮𝘦𝘯𝘦, 𝘱𝘰𝘥𝘳𝘻̌𝘪𝘮𝘰 𝘭𝘰𝘬𝘢𝘭𝘯𝘶 𝘻𝘢𝘫𝘦𝘥𝘯𝘪𝘤𝘶 𝘪 𝘶𝘻̌𝘪𝘷𝘢𝘮𝘰 𝘶 𝘱𝘳𝘰𝘴𝘭𝘢𝘷𝘪 𝘬𝘰𝘫𝘢 𝘰𝘬𝘶𝘱𝘭𝘫𝘢 𝘤𝘪𝘫𝘦𝘭𝘪 𝘨𝘳𝘢𝘥.

DAN CTA IGARA - 27. lipnja na livadi ispod Kutinskog bazena! Prijave za odrasle su završene. Za djecu - natjecanje počinje u 16h (predškolci) i u 17h (osnovnoškolci) - 𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥𝐨 𝐣𝐞 𝐣𝐨𝐬̌ 𝐧𝐞𝐤𝐨𝐥𝐢𝐤𝐨 𝐬𝐥𝐨𝐛𝐨𝐝𝐧𝐢𝐡 𝐦𝐣𝐞𝐬𝐭𝐚!

08/05/2026

PAŽNJA PAŽNJA! 📢📢

Ove godine po prvi put održat će se i Dan CTA Igara za djecu 🥳🥳😎

Datum: 27.6. subota, 16h
Što se igramo: štafete (predškolci), igre bez granica (osnovnoškolci)

Prijave su u tijeku - majice su osigurane od Grada Kutine za 20 djece u predškolskoj i 20 djece u osnovnoškolskoj kategoriji.

Obavezno se prijaviti na 098 281 632 Matea, do 20.5. ili do popunjenja mjesta!

Vidimo se!

27/04/2026

TEČAJ STRES MENADŽMENTA STIŽE U ZAGREB!

Dva dana intenzivnog rada na poboljšavanju Vaše otpornosti na stres!

Vježbe - alati s kojima ćete promjenu osjetiti odmah.

Vidimo se u Vježbaonici 🥳

Sve info na m89.online

06/04/2026

Uskoro čujte više o temi u IG razgovoru s Jelenom Pešut 💪🏻

Utorak 14.4. u 18.30 h

Vidimo se!

25/03/2026

https://www.m89.online/blog/radionica-stres-menadzment

U današnjem svijetu fitnessa, ali i ostalih branši, poput psihologije i svih njezinih grana, često se spominje stres i naša borba s njim. Potrebno je razumjeti da veliku većinu onoga što naše tijelo mora preživjeti u svakodnevnom životu možemo nazvati stresom.

20/03/2026

Predavanje "Menopauza - nije pauza" (11.3.2026) održano u knjižnici Augusta Cesarca u Zagrebu

Menopauza - nije pauza - Niste lude, niste lijene, i niste gotoveZašto hormonske promjene toliko utječu na sve sustave u tijelu?Koji su najčešći simptomi men...

20/02/2026

TEČAJ STRES MENADŽMENTA 💪🏻

Uživo od 9.3., 4 treninga - 4 tjedna - 8 polaznika.

Svaki fiziološki napor koje Vaše tijelo mora podnijeti - je stres. I stresa će uvijek biti.

Nije cilj samo naučiti se bolje opustiti, već poboljšati kapacitete Vašeg tijela da bolje podnesu neminovno - napore i zahtjeve svakodnevnog života.

Kako to činiti sa što manje grča i tenzija, kako lakše disati, bolje spavati i regenerirati se, kako se osjećati snažnije, a opuštenije?

Sve to - je ono što ćete naučiti na ovom tečaju.

PRIJAVE NA 098281632

Vidimo se!

12/02/2026

PREDAVANJE DOLAZI U ZAGREB! 🥳

Pridružite se besplatnom, vrlo edukativnom predavanju “Menopauza - nije pauza” i saznajte:

- kakve promjene očekuju ženu prije, tijekom i nakon menopauze
- kako se najuspješnije s tim promjenama nositi - perspektiva i životne navike

Predavanje vodi Matea Sedlaček, dr.sc, kineziologinja.

Datumi i lokacije:
📌Četvrtak, 26.2. 18h
📍Knjižnica Vladimira Nazora, Vodovodna 13

📌Srijeda 11.3., 18h
📍Knjižnica Augusta Cesarca, Šubićeva 40/2

Vidimo se!

08/01/2026

Trening s pogledom ;)