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Cabinet RENAI'Sens Christelle CHOLLET - Cabinet RENAI'Sens. Psychologue clinicienne, psychothérapeute et experte en...

28/10/2026

🎃 Et si nos peurs n’étaient pas toujours là pour nous empêcher d’avancer ?

On connaît tous ces moments où l’on hésite : prendre la parole, dire non, se lancer dans un projet ou changer de travail…

On remet à plus t**d, on attend le bon moment. Et parfois, les mois passent.

Affronter ses peurs ne veut pas dire foncer tête baissée. C’est aussi prendre le temps de comprendre ce qui nous inquiète : peur d’échouer, de décevoir, du regard des autres… ou de ne pas être à la hauteur.

Dans l'article de cette semaine, je vous propose quatre étapes pour y voir plus clair et commencer à avancer à votre rythme.

📖 À lire ici :
https://cabinet-renaisens.fr/affronter-ses-peurs-oser-ouvrir-la-porte/

💬 Et vous, qu’aimeriez-vous oser faire si votre peur vous laissait un peu plus tranquille ?

27/10/2026

Octobre Rose : pourquoi se met-on toujours en dernier ?

Vous avez un rendez-vous médical à prendre, mais vous le repoussez encore ?

Le travail, la famille, les obligations… Il arrive que l’on trouve du temps pour tout le monde, sauf pour soi.

À l’occasion d’Octobre Rose, cette vidéo invite à réfléchir à la place que nous accordons à notre santé, sans culpabiliser celles qui ont déjà beaucoup à gérer.

📖 Pour aller plus loin, retrouvez mon article :

https://cabinet-renaisens.fr/octobre-rose-sante-des-femmes-au-travail/

Vous y trouverez des explications, des gestes concrets pour les salariées et des pistes pour les managers et les RH.

26/10/2026

On avance, on fait, on enchaîne… et on oublie parfois de voir tout ce qu’on a déjà accompli. Prenons aussi le temps de reconnaître nos petits pas. 😊

Très belle semaine à vous ! 🌿

24/10/2026

🕰️ Cette nuit, on recule d’une heure !
Une heure de plus, et si elle ne servait pas à rattraper le temps perdu, mais à décider de ce qui mérite le vôtre ?
Sénèque disait déjà que le temps ne nous manque pas vraiment : c’est la façon dont il file qui nous échappe. ⏳
Alors cette heure offerte, vous en ferez quoi ? ☕🍂

🎗️ On demande beaucoup à notre corps. De tenir, de suivre le rythme, de continuer malgré la fatigue…Mais il n’est pas là...
23/10/2026

🎗️ On demande beaucoup à notre corps. De tenir, de suivre le rythme, de continuer malgré la fatigue…

Mais il n’est pas là pour nous obéir. Il est là pour nous accompagner, toute notre vie. 💗

Octobre Rose nous rappelle aussi l’importance de prendre soin de soi et de ne pas remettre sa santé à plus t**d.

🌸 Votre corps mérite mieux qu’une course permanente. Il mérite votre attention.

💗 Je vous souhaite un week-end tout en douceur, à l’écoute de vous-même.

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32 Rue Parmentier
Houilles
78800

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Mardi 10:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 19:30
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