De Pas APA

15/12/2025

Nouvel article en ligne sur notre site !

Faire appel à un enseignant sportif qui nous est dédié peut arriver à n’importe quel moment de notre vie : accompagnement lié à l’âge, à la maladie, ou même au plaisir. Lorsque ce choix vient ce poser à nous, une question arrive sur le tapis : Dois-je choisir un coach sportif ou un ens...

05/12/2025

https://www.depasapa.fr/ouverture-dun-nouveau-local-sportif-a-chateaubourg-en-ille-et-vilaine/

Une nouvelle aventure Cette année l’entreprise De pas APA a décidé de se développer et de proposer ses services de façon plus étendue en France : à Chateaubourg en Ille-et-Vilaine. Cette d’expansion reflète notre volonté d’aider les personnes à retrouver un équilibre ans leur vie, p...

09/09/2025

On parle de nouveau de nous !

Le cabinet d'activités physiques adaptées De Pas APA, à Châteaubourg (Ille-et-Vilaine), est repris par Quentin Brice. Il s'adresse aux personnes souffrant de pathologie.

19/08/2025

✨ Une belle mise en lumière dans Ouest-France pour notre installation à Châteaubourg !

Nous avons à cœur d’accompagner les habitants à reprendre le sport en douceur, gagner en autonomie et retrouver confiance grâce à l’Activité Physique Adaptée.

🙏 Merci aux partenaires locaux et aux participants qui rendent ce projet vivant.

📍 Si vous êtes à proximité, n’hésitez pas à venir découvrir nos activités au local de Châteaubourg !

👉 L’article complet à lire ici :

Gym douce, gym cardio adaptée, yoga, et pilates… Un nouveau lieu dédié à l’Activité physique adaptée (APA) a ouvert à Châteaubourg (Ille-et-Vilaine) depuis le début de l’été 2025.

07/05/2025

🗣️ TÉMOIGNAGE – "Je croyais que j’étais fichue. Maintenant je fais mes squats en douce dans la cuisine."

🎈 Rencontrez Madeleine, 78 ans.

Quand elle est arrivée chez DE PAS APA, elle marchait à petits pas, tenait les murs, et répétait souvent :
"Vous savez, moi, je ne suis pas faite pour bouger."
🚶‍♀️ Quelques semaines d’Activité Physique Adaptée plus t**d, Madeleine :
✔️ se relève seule de sa chaise
✔️ fait quelques pas sans canne
✔️ et a repris les balades avec sa voisine

Son secret ?
Un peu de mouvement, beaucoup d’humour, et l’équipe DE PAS APA qui ne lâche jamais.
💬 "Avant je tombais, maintenant je danse. Bon, pas le tango, mais presque !"

Ce sont ces petites victoires du quotidien qui nous motivent.

Merci Madeleine 💛

07/03/2025

🎣 La pêche adaptée : une activité inclusive et conviviale ! 🏞️

Nous sommes heureux de vous présenter notre nouvelle plaquette dédiée à la pêche adaptée !Conçue pour les structures médico-sociales, les collectivités et autres établissements, elle met en avant une activité accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau d’autonomie.

🌊 Pourquoi proposer la pêche adaptée ?
✅ Une activité apaisante en pleine nature
✅ Un moment de partage et de lien social
✅ Une pratique sécurisée et encadrée par des professionnels
✅ Des bienfaits physiques et cognitifs pour tous les participants

Avec notre expertise en activité physique adaptée, nous accompagnons les établissements dans la mise en place de séances adaptées, permettant à chacun de découvrir ou redécouvrir les plaisirs de la pêche en toute sérénité.

📩 Envie d’en savoir plus ? Contactez-nous pour recevoir notre plaquette et échanger sur vos besoins !
[email protected]

21/02/2025

✨ Une bonne nouvelle de plus pour DE PAS APA ! ✨

Nous sommes ravis d’annoncer notre collaboration avec le Département de la Charente, qui nous confie l’accompagnement de 13 EHPAD du territoire dans le cadre d’un projet ambitieux autour de l’Activité Physique Adaptée (APA).

🔹 Pour les résidents : Des séances adaptées pour favoriser le mouvement, maintenir l’autonomie et renforcer le lien social.
🔹 Pour le personnel soignant : Des temps de sensibilisation sur des thématiques essentielles comme la gestion de l’après-chute, l’environnement adapté, l’éveil musculaire, le positionnement au fauteuil, et bien d’autres.

L’APA est un formidable levier pour améliorer la qualité de vie des aînés et optimiser les pratiques professionnelles en établissement. Merci au Département de la Charente pour sa confiance ! Nous avons hâte de démarrer cette belle aventure aux côtés des équipes et des résidents.

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21/02/2025

🚀 DE PAS APA fait peau neuve !

Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement de notre tout nouveau site internet ! 🎉
Plus moderne, plus intuitif et pensé pour mieux répondre à vos besoins, il reflète notre engagement à vous accompagner dans l'activité physique adaptée, quel que soit votre âge ou votre condition physique.

👉 Découvrez nos offres dédiées aux entreprises, aux établissements médico-sociaux, aux collectivités et aux particuliers.
👉 Explorez notre expertise en activité physique adaptée avec un accès simplifié à toutes nos prestations.

📲 Visitez-le dès maintenant : www.depasapa.fr
Nous avons hâte de connaître vos retours !

Une approche sur-mesure Que vous soyez une entreprise, une collectivité, un établissement médico-social ou un particulier, nous vous proposons une approche sur mesure, adaptée à vos besoins spécifiques. Nos experts en activité physique adaptée mettent leur savoir-faire au service de votre bi...

22/01/2025

🌟 Découvrez deux de nos ateliers conçus pour le bien-être des résidents en EHPAD et en Résidence Autonomie 🌟

Chez DE PAS APA, nous sommes convaincus que le bien-être passe par le mouvement, quel que soit l’âge. C’est pourquoi nous proposons des programmes d'activités physiques adaptées, conçus spécifiquement pour répondre aux besoins des résidents en EHPAD et Résidence autonomie.

👉 Atelier Équilibre et Prévention des Chutes
Un programme essentiel pour renforcer la confiance et maintenir l’autonomie des résidents. Grâce à des exercices ludiques et ciblés, nous aidons à réduire le risque de chutes tout en favorisant un cadre convivial et motivant.

👉 Atelier Gymnastique Douce
Un moment de bien-être et de détente qui invite au mouvement tout en respectant les capacités de chacun. Cet atelier stimule en douceur la mobilité, tout en renforçant le lien social au sein des établissements.

📩 Découvrez le détail de ces deux activités dans les documents ci-dessous.

👥 Vous êtes directeur, cadre de santé ou animateur en EHPAD / Résidence autonomie et souhaitez en savoir plus ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour discuter des besoins spécifiques de vos résidents et découvrir comment nos ateliers peuvent enrichir leur quotidien.
[email protected]

08/01/2025

🎉 Une excellente nouvelle pour DE PAS APA ! 🎉

Nous sommes fiers et heureux d'annoncer que DE PAS APA a obtenu un marché pour intervenir dans les 6 EHPAD du CCAS de Nantes. Un grand merci au CCAS de Nantes pour la confiance accordée à notre expertise en matière d'activité physique adaptée.

Nos équipes spécialisées interviendront avec professionnalisme et bienveillance pour proposer des séances adaptées, favorisant le bien-être, l'autonomie et le lien social des résidents.

Cette collaboration reflète notre engagement à offrir des prestations de qualité et notre volonté de contribuer activement à l'amélioration de la qualité de vie de nos ainés.

03/01/2025

🎯 [TÉMOIGNAGE CLIENT]

Nous sommes fiers d'accompagner depuis 1 an et demi les salariés de Grenoble Alpes Métropole dans le cadre de leur bien-être au travail. Un grand merci à Sylvain Chanzy, Directeur Général Adjoint, pour son retour d'expérience :

🗨️ *« Grâce à l'accompagnement de DE PAS APA, nos collaborateurs bénéficient chaque semaine de séances de renforcement musculaire et de yoga. Ce partenariat de qualité permet à environ 350 salariés de participer à des sessions adaptées, favorisant la santé, la cohésion et le bien-être au sein de la Métro. »*

💡 Nos intervenants spécialisés en Activité Physique Adaptée assurent des séances encadrées, sécurisées et adaptées à tous les niveaux, contribuant ainsi à la prévention des troubles musculo-squelettiques et à la réduction du stress.

📩 Envie d'en savoir plus sur la mise en place d'un programme d'APA dans votre structure ou votre entreprise ? Contactez-nous dès aujourd'hui !
[email protected]

23/12/2024

💼 SPORT EN ENTREPRISE : MIEUX-ÊTRE ET PERFORMANCE 💪

🌟 Découvrez le témoignage de Vincent, cofondateur de DE PAS APA, qui partage avec passion notre mission : accompagner les entreprises dans la mise en place d'activités physiques adaptées.

Chez DE PAS APA, nous croyons fermement que le sport en entreprise est une solution gagnante pour :
✅ Réduire le stress et prévenir les troubles musculo-squelettiques
✅ Renforcer la cohésion d’équipe et le lien social
✅ Améliorer la santé et la performance des collaborateurs

Avec une approche personnalisée et des intervenants experts en Activité Physique Adaptée, nous proposons des séances sur mesure, adaptées aux besoins de chaque entreprise et de ses équipes.

📽️ Regardez la vidéo de Vincent pour en savoir plus sur notre vision et nos actions concrètes pour transformer vos lieux de travail en espaces de bien-être.