06/09/2026
⚽️ LE FOOTBALL FÉMININ DÉCOUVRE LE CROSSFIT 🏋️♀️
Hier, nous avons eu le plaisir d’accueillir à la salle l’équipe féminine du JS Ghyvelde pour une séance Team Building placée sous le signe de la découverte du CrossFit ! 🔥
L’occasion pour les joueuses de découvrir notre discipline, ses différents mouvements et surtout de comprendre comment le CrossFit peut venir compléter la préparation physique d’une footballeuse. ⚽️💪
Force, puissance, agilité, endurance, coordination… autant de qualités physiques qui se travaillent à la salle et qui peuvent ensuite s’exprimer sur le terrain.
Une séance différente de leurs entraînements habituels, avec de nouveaux mouvements, de nouveaux défis et forcément… un peu d’intensité ! 😈
Merci aux joueuses et au staff du JS Ghyvelde pour leur confiance, leur énergie et leur bonne humeur !
On leur souhaite une excellente saison ! ⚽️🔥