Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 22:00 Mardi 06:00 - 22:00 Mercredi 06:00 - 22:00 Jeudi 06:00 - 22:00 Vendredi 06:00 - 22:00 Samedi 07:00 - 18:00 Dimanche 07:00 - 18:00

Moving Ales

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Alès
Moving Ales

Club de sport. Activités: Cours collectifs Les Mills, TRX, Cours d'aquagym, d'aquabike, Cardiotraining

https://www.moving-ales.com/abonnements-2/

10/06/2026

🧘‍♂️ Envie de renforcer votre corps tout en gagnant en souplesse ?
Le Flexi Core combine des exercices de gainage, de renforcement du centre du corps (abdos, dos) et des étirements pour un entraînement complet et accessible à tous 💪

Un cours idéal pour prendre soin de son corps, mieux bouger au quotidien et se sentir bien !

Alors, qui a déjà testé ? Le cours d'essai est gratuit :
🌐 www.moving-ales.com

07/06/2026

💦 Envie de bouger autrement ?

L’aquagym, c’est du sport, de la bonne humeur et tous les bienfaits de l’eau 💪

Un cours accessible à tous pour se tonifier, travailler son cardio et se défouler, sans impact sur les articulations 🔥

👉 Venez essayer gratuitement et découvrir nos cours aquatiques !

🌐 www.moving-ales.com

05/06/2026

Vous avez déjà testé le Step ? 👟🎶
Un cours cardio où on enchaîne les mouvements et les chorégraphies au son de la musique !

On adore ce cours parce qu’il est à la fois fun, dynamique et ultra motivant ! Vous bougez, vous vous défoulez, vous travaillez votre coordination et en plus vous brûlez un maximum de calories 😜

Alors, vous venez tester avec nous ? 👟🔥

📅 Tous les jeudis de 17h30 à 18h15

🌐 www.moving-ales.com

29/05/2026

Et si c’était le bon jour pour vous lancer ?☀️
Avant l’été, beaucoup attendent “lundi”, “le mois prochain” ou “le bon moment”… 😅
Mais au final, le meilleur moment pour commencer, c’est maintenant 💪

Musculation, fitness, aquagym, cours collectifs : venez découvrir le club et trouver ce qui vous plaît vraiment 🔥

Réservez votre séance d’essai gratuite : www.moving-ales.com

26/05/2026

Notre coach Lola vous montre aujourd’hui quelques exercices pour les biceps et les triceps !💪
Des mouvements simples et efficaces à enregistrer pour pouvoir les refaire à la salle !

Parce que faire du sport, c’est important pour le corps, mais aussi pour se sentir bien au quotidien 🔥

Et surtout, chacun avance à son rythme.
Chez Moving, on est là pour vous accompagner 🔥

📍 Salle de sport en plein centre-ville d’Alès
🌐 www.moving-ales.com

22/05/2026

🥗 Nutrition avant ou après l’effort : quelle différence ?
L’entraînement, c’est important mais l’alimentation joue aussi un rôle essentiel !

Bien manger avant une séance permet d’avoir de l’énergie 💪
Bien manger après aide à récupérer et reconstruire les muscles 🔥

19/05/2026

💦 🏊 Vous connaissez l’Aquajogging ?
Un cours cardio dans l’eau avec ceinture de flottaison 💪
Un excellent moyen de travailler le cardio, les jambes et les abdos tout en douceur 🔥

Parfait pour améliorer son endurance, récupérer après un effort ou simplement bouger autrement !

Alors, qui vient tester ?😉
Cours d’essai gratuit : www.moving-ales.com

13/05/2026

Mai : c’est peut-être le bon moment pour s’y remettre !💪
Les beaux jours reviennent, l’énergie aussi ☀️

Alors pourquoi ne pas reprendre le sport, se remettre en mouvement et prendre du temps pour soi ? En tout cas chez Moving votre essai est gratuit, alors profitez-en !🔥

🌐 www.moving-ales.com

05/05/2026

Nouveau parc cardio training : c'est OFFICIEL !!!🔥🤩
On a renouvelé nos machines pour vous offrir encore plus de confort et de performance ! Venez les tester, les découvrir et vous challenger encore plus 🔥

Et si vous n’êtes pas encore inscrit(e) ?
Profitez d’une séance d’essai pour venir tester les machines et l’ambiance du club 😉
🌐 www.moving-ales.com

Adresse

9 Bis Boulevard Gambetta
Alès
30100

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 22:00
Mardi	06:00 - 22:00
Mercredi	06:00 - 22:00
Jeudi	06:00 - 22:00
Vendredi	06:00 - 22:00
Samedi	07:00 - 18:00
Dimanche	07:00 - 18:00

Site Web

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