Crossfit Pommi

Koti
Suomi
Tuusula
Crossfit Pommi

Crossfit sali Vantaan ja Tuusulan rajalla!

11/06/2026

Juhannuksen aikataulut 🍃🌞

Pe 19.6. (Juhannusaatto)
💪WOD klo 09:30 & 10:30

La 20.6. (Juhannuspäivä)
Ei ohjattuja tunteja

05/05/2026

Nappaa kesän parhaat treenit Pommilta! ☀️💣

1️⃣ TARJOUS
10 krt kortti — 90 €
Voimassa kesä–elokuun

2️⃣ TARJOUS
2 kk jäsenyys — 160 €
Kesä–heinäkuu tai heinä–elokuu

*Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin

21/04/2026

🔥 KESÄLEIRI POMMI ✖️ NUORET (11-16v) 🔥

Yksin puurtaminen vs. Porukka? 🤝 CrossFitissä treenaat ryhmässä, jossa musa pauhaa ja kaikki tsemppaa! Se on sosiaalista, hauskaa ja sopivan haastavaa. Löydät uusia kavereita ja fiiliksen, jota ei muualta saa!

Mitä CrossFit on? Jatkuvasti vaihtuvaa treeniä (voima, taito, kestävyys), joka muokataan sun tason mukaan. Treenaat aina ryhmässä!

Aiempaa kokemusta et tarvitse!
🗓️ Leiriajat:
• 27.7.-31.7.
• 3.8.-7.8.
💶 Hinta: 129 € (min. 5 osallistujaa)

Tule testaa ja löydä uusi porukka! Ota myös kaveri mukaan! 👋 Lisätiedot viestillä tai sähköpostitse [email protected]

17/04/2026

Hero WODit eivät ole “vain treenejä”.
Ne on omistettu ihmisille, jotka ovat antaneet kaikkensa muiden puolesta.

Tänään ei laskettu pelkkiä toistoja –
tänään testattiin myös asennetta, sitkeyttä ja mieltä.

🔥 Treenit ovat usein pitkiä ja haastavia
🔥 Jokaisella nimellä on tarina
🔥 Jokainen tekee omalla tasollaan – m***a antaa kaikkensa

Nämäkin tehdään yhdessä ❤️

17/04/2026

Mikä BaseWOD? 🤔

BaseWOD on matalan kynnyksen tunti, joka sopii hyvin aloitteleville ja kaikentasoisille treenaajille, jotka haluavat hioa CrossFitin perustaitoja.

BaseWOD ja Weightliftingbase ovat tekniikkatunteja, jotka ovat korvanneet entisen OnRampin (alkeiskurssin). Tunneilla keskitytään CrossFitin perusliikkeiden oikeaan tekniikkaan ja turvalliseen suoritustapaan.💣

Miten pääsen alkuun CrossFitissä? 🏋️
1️⃣ Rekisteröidy WODConnectiin ja liity CrossFit Pommin jäseneksi (linkki biossa tai www.wodconnect.com/crossfit-pommi).
2️⃣ Käy kuudella BaseWOD-tunnilla. Tunteja pidetään maanantaisin, tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin.
3️⃣ Kun olet käynyt kuusi kertaa, voit tulla mukaan mihin tahansa muuhun tuntiin! Nopeimmillaan pääset siis WOD-tunneille jo kahdessa viikossa.

🤫 Psst! Tässä pieni sanastoapuri:
WOD = Workout Of the Day

BaseWOD:
🔶Maanantai klo 10:30
🔸 Tiistai klo 18:30
🔸 Torstai klo 17:30

WeightliftingBase:
🔸 Perjantai klo 17:30

Lue lisää: www.crossfitpommi.fi/basewod

💣💣💣 (*päivitetty 6.4.2026)

17/04/2026

💣x Hinnasto

*päivitetty 6.4.2026 - MammaWOD 65 €/kk

🔸 Kuukausimaksu 110 €
🔸 Omatoimitreenaus 78 €/kk (ei sis. ohjattuja tunteja)
🔸 Kertakäynti 18 €
🔸 10 kerran kortti 150 € (voimassa 3 kk)

🔸 3 kk jäsenyys 105 €/kk*
🔸 6 kk jäsenyys 100 €/kk*
🔸 12 kk jäsenyys 90 €/kk*

🔸 MammaWOD 65 €/kk

🔸 Lapset 6-10 vuotta 210 €/kausi
🔸 Teinit 11-16 vuotta 65 €/kk

Viranomaisille ja CrossFit Pommilla jo treenaavien perheenjäsenille 10 % alennus hinnoista.

*ei voi yhdistää perheenjäsen- tai opiskelija-alennukseen

Lue lisää: www.crossfitpommi.fi/hinnasto

07/04/2026

‼️ AIKATAULUT ‼️

➡️ Päivitetty (7.4.2026)

Tässä viikon treenit – joka päivälle monipuolinen valikoima tunteja, joista löydät varmasti omasi. 💣

⬛️ SALI 1
🟨 SALI 2

Tule mukaan kehittymään! 💪🏼

06/04/2026

Mikä BaseWOD? 🤔
BaseWOD on matalan kynnyksen tunti, joka sopii hyvin aloitteleville ja kaikentasoisille treenaajille, jotka haluavat hioa CrossFitin perustaitoja.

BaseWOD ja Weightliftingbase ovat teknikkatunteja, jotka ovat korvanneet entisen OnRampin (alkeiskurssin). Tunneilla keskitytään CrossFitin perusliikkeiden oikeaan tekniikkaan ja turvalliseen suoritustapaan.💣

Miten pääsen alkuun CrossFitissä? 🏋️
Rekisteröidy WODConnectiin ja liity CrossFit Pommin jäseneksi (www.wodconnect.com/crossfit-pommi). Sen jälkeen käy kuudella BaseWOD-tunnilla. Tunteja pidetään maanantaisin, tiistaisin, torstaisin ja lauantaisin. Kun olet käynyt kuusi kertaa, voit tulla mukaan mihin tahansa muuhun tuntiin! Nopeimmillaan pääset siis WOD-tunneille jo kahdessa viikossa.

🤫 Psst! Tässä pieni sanastoapuri:
WOD = Workout Of the Day

BaseWOD:
🔶Maanantai klo 10.30
🔸 Tiistai klo 18.30
🔸 Torstai klo 17.30
WeightliftingBase:
🔸 Perjantai klo 17:30

Lue lisää: www.crossfitpommi.fi/basewod

💣💣💣 (*päivitetty 6.4.2026)

urheilu liikunta tuusula vantaa

📸 n.i.k.o.l.a.r.t

30/03/2026

Pääsiäisen aikataulut 🐰

Nappaa tästä talteen pyhien treeniajat ja tule kuluttamaan suklaamunien tuoma extra-energia 🪺

Treeniajat:
PE 3.4. – 10.30 & 11.30 PääsiäisWODit
LA 4.4. – 10.30 & 11.30 WODit
SU 5.4. – 11.30 FamilyWOD & Tolerance | 12.30 RawStrength | 13.30 Yoga/Mobility
MA 6.4. – 15.30 & 16.30 WODit | 17.30 Technically Strong

Aurinkoista ja hapokasta pääsiäistä kaikille! 🐣☀️

Osoite

Kalliorinne 6
Tuusula
04360

Nettisivu

http://www.crossfitpommi.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Crossfit Pommi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Tuusula :ssa?

Jaa

Kategoria

Urheilu ja vapaa-aika