06/09/2026
Laitepilates ei tarkoita vain reformeria ✨
Klassiseen pilatekseen kuuluu useita erilaisia laitteita, ja meillä niitä myös käytetään.
Tunnin aikana voimme käyttää esimerkiksi reformeria, toweria (half cadillac), wunda chairia, high matia ja muita klassisen pilateksen välineitä. Laitteita myös vaihdellaan tunnin osallistujien ja heidän tarpeidensa mukaan.
Viime hetken osallistuja voi muuttaa tunnin tilanteen. Me emme tule tunnille toteuttamaan valmista tuntisuunnitelmaa, vaan ohjaamme niitä kehoja, jotka ovat juuri sillä hetkellä edessämme.
Suunnitelma voi siis muuttua lennossa. Harjoituksia voidaan muokata, laitetta vaihtaa tai painotusta muuttaa sen mukaan, mitä ryhmä sinä päivänä tarvitsee.
Ja siksi meillä laitepilatestunti ei automaattisesti tarkoita reformer-tuntia 💛
Jos tunnin nimessä lukee erikseen tower, reformer tai chair, kyseisellä tunnilla käytetään ainakin tätä laitetta.
Jatkotason tunneilla saatetaan välillä käyttää myös eri laitteita samaan aikaan, kun liikkeet tuttuja tämäkin onnistuu 💪
Suunnitelma voi myös muuttua ihan lennosta, kun kuulen, millainen päivä asiakkailla on ollut, ja tietysti tekeminen elää vielä tunnin aikanakin✨
Ja oikeastaan juuri siinä on yksi ohjaamisen parhaista puolista: jokainen tunti muotoutuu sen hetken tarpeiden mukaan 💛
P.S. On myös asiakkaita, joille ei tällä hetkellä sovi tietty laite ryhmätunnilla, m***a heille katsotaan sopivat tunnit erikseen ☺️ Laita näissä tilanteissa viestiä!
