Yogaa Academy

05/06/2026

01/06/2026

Different Bodies, Different Minds

In yoga, we are reminded that no two people are the same.

Each person carries a unique body, life experience, way of thinking, and way of seeing the world. What feels easy for one may be challenging for another. What brings peace to one may not resonate with someone else.

Yoga teaches us to move beyond comparison and judgment. Instead, we cultivate awareness, understanding, and compassion—toward ourselves and toward others.

When we accept diversity in bodies, thoughts, and perspectives, we create space for harmony, growth, and inner peace.

Practice acceptance.
Honor your own path.
Respect the journey of others.

27/05/2026

27/05/2026

Yoga life 🙏🙏🙏

22/05/2026

Sutra Neti is an ancient yogic cleansing technique (a shatkarma) that involves passing a waxed cotton thread or soft rubber catheter through the nostrils and out the mouth to gently massage and mechanically clear the nasal passages.

21/05/2026

Half Spinal Twist

20/05/2026

Deep relaxation starts with one breath 🧘‍♀️✨

Take 20 minutes for yourself and experience a fully guided Savasana session for:
• Stress relief
• Mental calm
• Deep body relaxation

🎥 Watch the full session on YouTube:
Full Guided Savasana Session.
https://youtu.be/fm-DnJcfBjk?is=g_jYLKI8ZMGZdOam
Save this post and practice anytime 🤍

MentalHealth YogaFinland Turku Mindfulness YogaPractice DeepRelaxation Healing YogaLife CalmMind BreathingExercises

20/05/2026

🧘 Sopii täysin aloittelijoille
🤍 Pienet ryhmät & henkilökohtaista ohjausta
🌱 Rauhallinen ja kannustava ilmapiiri

📍 Faito Dojo, Turku
🗓 Sunnuntaisin
31.5 • 7.6 • 14.6 • 21.6
🕒 15.30 – 17.00

💰 Normaalihinta 60€
🔥 Early Bird 50€
(ilmoittaudu ennen 28.5)

📲 Varaa paikkasi WhatsAppissa:
+358 41 722 9332

Paikkoja rajoitetusti ✨

20/05/2026

🧘‍♀️ ALOITA JOOGA HELPOSTI 🌿

Kaipaatko enemmän rauhaa, liikkuvuutta ja energiaa arkeen?
Tämä aloittelijoille suunnattu joogakurssi auttaa sinua pysähtymään, hengittämään ja voimaan paremmin ✨

✔ Ei aiempaa kokemusta
✔ Pieni ryhmä & henkilökohtaista ohjausta
✔ Rauhallinen ja turvallinen ilmapiiri

📍 Faito Dojo, Turku
🗓 Sunnuntaisin: 31.5 • 7.6 • 14.6 • 21.6
🕒 15.30 – 17.00

💰 Normaalihinta 60€
🔥 Early Bird 50€ — ilmoittaudu ennen 28.5

📲 Varaa paikkasi WhatsAppissa:
+358 41 722 9332

Paikkoja rajoitetusti 🤍

mindfulness aloittelijajooga turkufinland hyvinvointi yogafinland nordicwellness yogaacade