Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 10:00 - 14:00 Tiistai 16:00 - 19:00 Keskiviikko 16:00 - 19:00 Torstai 16:00 - 19:00 Lauantai 10:00 - 13:00

EasyFit Kemi

Koti
Suomi
Kemi
EasyFit Kemi

www.easyfit.fi/fi/kemi EasyFit Kemi on monipuolinen ja kotimainen liikuntakeskusketju.

Tarjoamme edulliset toistaiseksi voimassa olevat asiakkuudet ilman sitoutumista ja runsaan valikoiman non-stop-ryhmäliikuntatunteja päivittäin 24/7 omalla kulkuavaimellasi !

11/09/2026

Alensimme itsenäisen treenaamisen ikärajaa 💛

Elokuusta 2026 alkaen jo 13 vuotta täyttänyt voi treenata EasyFitillä ilman huoltajaa, täysivaltaisena jäsenenä.

Alle 18-vuotiaan jäsenyyteen tarvitaan huoltajan allekirjoitus. ✍️

Haluamme tehdä kuntosaliharjoittelusta helppoa kaikille ja antaa yhä useammalle nuorelle mahdollisuuden innostua treenaamisesta, löytää oman juttunsa ja tehdä liikunnasta osa arkea.

Enemmän mahdollisuuksia liikkua.
Helposti. 🫶

10/09/2026

"🧬 GENETIIKKA – miksi kehitymme eri tavalla?

Sama treeniohjelma, samat liikkeet ja yhtä paljon työtä — m***a silti tulokset voivat näyttää erilaisilta. Genetiikka vaikuttaa siihen, miten kehomme reagoi harjoitteluun, m***a se ei yksin määritä sitä, kuinka pitkälle voit kehittyä.

🔍 Mihin genetiikka vaikuttaa?

✔️ Lihasten kokoon, muotoon ja kiinnityskohtiin
✔️ Voima- ja kestävyysominaisuuksiin
✔️ Kehon mittasuhteisiin ja rakenteeseen
✔️ Siihen, kuinka nopeasti kehitymme eri ominaisuuksissa

🏋️‍♂️ Miten tämä näkyy treenissä?

✔️ Toinen kasvattaa voimaa nopeammin kuin toinen
✔️ Sama liike ei välttämättä sovi kaikille samalla tavalla
✔️ Lihasmassan kehitys ja ulkonäkö ovat yksilöllisiä
✔️ Omat vahvuudet voivat löytyä aivan eri liikkeistä tai treenityyleistä

💡 Mihin voit itse vaikuttaa?

Genetiikka antaa lähtökohdat — m***a treenin laatu, progressio, ravinto, uni ja pitkäjänteisyys ratkaisevat paljon siitä, kuinka hyvin hyödynnät oman potentiaalisi.

🌿 Älä vertaa omaa kehitystäsi muiden tuloksiin.

Tärkein vertailukohta löytyy peilistä ja treenipäiväkirjasta: sinä tänään vs. sinä eilen. 💪

31/08/2026

Syksyn treenikauden aloitus helposti 1. kk 10 € ja aloitusmaksu ilmaiseksi 🔥

Tartu tarjoukseen nyt ja nauti syksystä energisenä! ☀️

✔️ Avoinna 24h – treenaa satoi tai paistoi ☀🌧
✔️ Uniikki palkintopolku – treenaamalla kerrytät upeita palkintoja! ✨
✔️ PT-konsultaatio ja treeniohjelmat ihan ilmaiseksi - helposti alkuun
✔️ Treenaa joustavasti – kuntosalilla tai vaikka kotosalla!

✔️ BASIC -jäsenyydellä kuntosalille (norm. 36.90€ / kk)
✔️ PLUS -jäsenyydellä myös ryhmäliikuntatunneille ja kaikkiin Suomen EasyFit keskuksiin (norm. 46.90€ / kk)
✔️ PREMIUM -jäsenyydellä lisäksi HYROX tunneille (norm. 56.90€ / kk)

Ei pitkää sitoutumista, vaan treeniä helposti, sillä aina vain yhden asiakkuuskuukauden irtisanomisaika! 🤩✨

Tarjous voimassa 14.9.2026 saakka uusille asiakkaille.

28/08/2026

HYROX - tunnit🤩

HYROX-tuntien kiinnostus on ylittänyt odotuksemme! Wau - aivan mahtavaa!✨🤩
Olemme nyt kouluttaneet lisää ohjaajia meidän salillemme ja olemme miettineet päämme puhki, kuinka saisimme jokaisen innostuneen mahtumaan tunnille mukaan.🤔🙏 Nyt on tunteja lisätty kalenteriin ja bileet voi alkaa!

Muistakaa edelleen laittaa itsenne jonoon, sieltä yllättävän paljon tipahtelee varauksia pois ja pääsette mukaan upean tiimimme ohjaamille tunneille!

27/08/2026

Skillbox 💫

Ohjatut Skillbox tunnit lisätty ryhmäliikuntakalenteriin.
Varaa sinäki. paikkasi ja tule mukaan Konstan ohjaukseen. 🙏🏻🤩

✅Skillbox on virtuaalinen kiertoharjoittelutunti, jossa yhdistyvät voima, räjähtävyys sekä kestävyysharjoittelu. ✅Tunnille mahtuu mukaan 8 henkilöä treenaamaan.
✅Tuntien kesto 45min sekä 25min

Tervetuloa mukaan tunneille!
Terkuin Konsta

27/08/2026

DELOAD – mikä, miksi ja milloin?

Kehitys ei synny vain kovasta treenistä — vaan myös palautumisesta.
Deload tarkoittaa kevennettyä treenijaksoa, jossa keho ja hermosto saavat aikaa palautua.

🔍 Mikä on deload:

✔️ Kevyempi treeniviikko tai jakso
✔️ Vähemmän painoa, sarjoja tai intensiteettiä
✔️ Tarkoitus ylläpitää liikettä ilman kovaa kuormitusta

💡 Miksi deload kannattaa:

✔️ Auttaa palautumaan fyysisesti ja henkisesti
✔️ Vähentää ylikuormituksen riskiä
✔️ Parantaa suorituskykyä pitkällä aikavälillä
✔️ Mahdollistaa paremman kehityksen seuraavissa treeneissä

🏋️‍♂️ Milloin deload voi olla tarpeen:

1. Treeni ei kulje normaalisti
2. Väsyttää jatkuvasti tai motivaatio laskee
3. Lihakset ja nivelet tuntuvat jatkuvasti kuormittuneilta
4. Olet treenannut pitkään kovalla teholla ilman taukoa

🌿 Muista:

Kevennysviikko ei ole takapakki.
Joskus paras tapa kehittyä on hetkeksi hidastaa.

25/08/2026

Zumba is back💫

Zumbatunnit starttaavat sunnuntaina 30.08.2026 klo 18:30💫
Ohjaajana ihana ja energinen Salla-Reetta!

Tervetuloa tunneille!

25/08/2026

Uusi ilme, sama tuttu EasyFit! 💛

Kesän alussa pistimme EasyFitin verkkosivut kokonaan uusiksi – ja nyt kannattaakin käydä kurkkaamassa, miltä sivustolla näyttää uudistuksen jälkeen. 👀

Uudistuneilla verkkosivuilla pääset tutustumaan palvelutarjontaamme entistäkin selkeämmin. Valmennuspalvelut, tuntitarjonta ja aikataulut, online-treenikirjasto ja paljon muuta, kaikki helposti yhdestä paikasta. 💻

👉 Tsekkaa sivuston uudistunut ilme ja käy tutustumassa oman keskuksesi palvelutarjontaan osoitteessa: easyfit.fi

24/08/2026

Syystarjouksella 1 kk treenit 10 € ja aloitusmaksu 0 € 🤩

✔️ Avoinna 24h – treenaa satoi tai paistoi ☀🌧
✔️ Uniikki palkintopolku – treenaamalla kerrytät upeita palkintoja! ✨
✔️ PT-konsultaatio ja treeniohjelmat ihan ilmaiseksi - helposti alkuun
✔️ Treenaa joustavasti – kuntosalilla tai vaikka kotosalla!

✔️ BASIC -jäsenyydellä kuntosalille (norm. 36.90€ / kk)
✔️ PLUS -jäsenyydellä myös ryhmäliikuntatunneille ja kaikkiin Suomen EasyFit keskuksiin (norm. 46.90€ / kk)
✔️ PREMIUM -jäsenyydellä lisäksi HYROX tunneille (norm. 56.90€ / kk)

Ei pitkää sitoutumista, vaan treeniä helposti, sillä aina vain yhden asiakkuuskuukauden irtisanomisaika! 🤩✨

Tarjous voimassa 14.9.2026 saakka uusille asiakkaille.

20/08/2026

IKÄ & TREENIT – onko koskaan liian myöhäistä aloittaa?

Moni ajattelee, että treenaaminen pitäisi aloittaa nuorena.
Todellisuudessa keho pystyy kehittymään lähes missä iässä tahansa — kun harjoittelu aloitetaan fiksusti ja oma taso huomioiden.

🔑 Mitä treeni antaa iästä riippumatta:

✔️ Lisää voimaa ja jaksamista arkeen
✔️ Tukee nivelten ja lihasten toimintaa
✔️ Parantaa tasapainoa ja liikkuvuutta
✔️ Tukee palautumista, mielialaa ja energiatasoja

🏋️‍♂️ Mitä kannattaa huomioida:

1. Aloita rauhassa ja rakenna rutiinia
2. Keskity tekniikkaan ennen isoja painoja
3. Palautuminen korostuu enemmän iän myötä
4. Säännöllisyys ratkaisee enemmän kuin kovuus

🌿 Muista:

Tärkeintä ei ole milloin aloitit —
vaan että aloitat.

Keho hyötyy liikkeestä kaikenikäisenä.

Osoite

ValtaKatu 7–9, Priman 2. Kerros
Kemi
94100

Aukioloajat

Maanantai	10:00 - 14:00
Tiistai	16:00 - 19:00
Keskiviikko	16:00 - 19:00
Torstai	16:00 - 19:00
Lauantai	10:00 - 13:00

Puhelin

+358403577139

Nettisivu

http://www.easyfit.fi/kemi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita EasyFit Kemi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.