Mayor's Gym

Mayor's Gym Perinteinen kuntosali. Ei hilavitkuttimia, ei pakkojäsenyyttä. Rehellistä rautaa ja rockia! KAUPUNGIN PARAS KUNTOSALI

Perinteinen kuntosali. hallitus at mayors.fi
(268)

Rehellistä rautaa ja rockia. Mayors jatkaa Gold’s Gymin perinnettä Suomessa. Mayors kuntokeskus on oikea paikka täysi-ikäisille (K-18) kuntoilijoille, jotka haluavat näkyviä tuloksia, yksilöllistä palvelua ja innostavan ilmapiirin. Avainkortilla voit tulla harjoittelemaan silloin, kun se sinulle parhaiten sopii. Tarkista respan aukiolot uusimmista postauksista. Mayors 2.0 sijaitsee Porkkalankatu 13.

Toivotamme kaikille aurinkoista ja rentouttavaa juhannusta! ☀️
18/06/2026

Toivotamme kaikille aurinkoista ja rentouttavaa juhannusta! ☀️

16/06/2026

Esittelyssä Mayorsin hack-kyykkylaitteet.

Meiltä löydät vaaka-, viisto- sekä pystyhackin ja toki myös pendulum -kyykkylaitteen. 💪🏼

Mayor’s Gymin korttivalikoima! 👉🏼Kesälomalla Helsingissä? Ei hätää, treenit eivät jää väliin! Valitse tarpeeseesi sopiva...
12/06/2026

Mayor’s Gymin korttivalikoima! 👉🏼

Kesälomalla Helsingissä? Ei hätää, treenit eivät jää väliin!

Valitse tarpeeseesi sopiva vaihtoehto, kuten yhden viikon kortti, 72h kortti tai kertakäynti.

Meiltä löydät joustavat vaihtoehdot niin lyhyt- kuin pitkäaikaiseenkin treenaamiseen!

Meneekö takareisitreeni alaselälle? Tai eikö rintatreeni osu millään kohdelihakseen? 🏋️‍♂️​Mayor’s Gymille saadaan kovan...
04/06/2026

Meneekö takareisitreeni alaselälle? Tai eikö rintatreeni osu millään kohdelihakseen? 🏋️‍♂️

​Mayor’s Gymille saadaan kovan luokan vahvistusta, kun toiminnalliseen hermoston optimointiin ja lihasaktivoinnin häiriöihin erikoistunut fysioterapeutti Leo Tenhumäki ottaa jälleen vastaan meidän tiloissamme!

​Kun rautaa liikutetaan lujaa ja usein, pienetkin virheet liikeketjuissa tai ”nukkuvat” lihakset alkavat maksaa hintaa joko suorituskyvyn tyssäämisenä, lihasepätasapainona tai kipuina.

Leo Tenhumäki on erikoistunut herättämään ne uinuvat lihasryhmät, korjaamaan hermotuksen ja varmistamaan, että jokainen toisto menee tasan sinne, minne sen on tarkoituskin mennä.

​Ei mitään pelkkää sähköhoitoa tai passiivista makoilua, vaan toiminnallista hermoston optimointia treenaavalta fysioterapeutilta treenaajalle.

​Lopeta kompensointi, laita lihastoimintaketjut kuntoon ja ota kropastasi kaikki tehot irti.

​👉 Katso vapaat ajat ja varaa paikkasi www.vello.fi/leonhierontajafysioterapia

​ ruoholahti kuntosali

Asiakaspalautteita osa 2. 💪🏼Tässä muutamia poimintoja palautteista mitä olemme saaneet teiltä. Kiitos, jatketaan hyvän i...
31/05/2026

Asiakaspalautteita osa 2. 💪🏼

Tässä muutamia poimintoja palautteista mitä olemme saaneet teiltä. Kiitos, jatketaan hyvän ilmapiirin luomista myös jatkossa. 😎

Mayorsin kesäkaverikamppis on täällä! ☀️Tuo kaverisi kuukausikorttiasiakkaaksi kampanja-aikana 25.5-30.6. ja saat itsell...
26/05/2026

Mayorsin kesäkaverikamppis on täällä! ☀️

Tuo kaverisi kuukausikorttiasiakkaaksi kampanja-aikana 25.5-30.6. ja saat itsellesi viikon ilmaista treeniaikaa! Ostot respasta sen aukioloaikoina.

Etu koskee uusia asiakkuuksia ja voit hyödyntää edun useamman kerran. Useampi kaveri asiakkaaksi = nautit useammista ilmaisista treeniviikoista! Huomioithan, kun tuot kaverisi treenaamaan, että sinulla on voimassa oleva määräaikaiskortti tai suoraveloitussopimus.

Uusi asiakas = Ei voimassa ollutta 10-korttia tai kuukausikorttia viimeisen 6kk aikana. Uuden asiakkaan tulee ostaa vähintään 1kk treeniaikaa, määräaikaiskorttina tai suoraveloitussopimuksella.

💡 Fysioterapia ei ole aina pelkkää hierontaa tai jumppaohjeita.Oma lähestymistapani perustuu hermoston ja liikekontrolli...
20/05/2026

💡 Fysioterapia ei ole aina pelkkää hierontaa tai jumppaohjeita.

Oma lähestymistapani perustuu hermoston ja liikekontrollin toiminnan palauttamiseen – eli hoidetaan oireen sijaan sen todellista syytä.

🧠 Monen kivun tai lihasheikkouden taustalla voi olla hermoston häiriö vanhan vamman, leikkauksen tai kuormituksen seurauksena. Kun toiminta palautetaan, myös oireet usein helpottavat nopeasti.

✔️ Tuloksia jo ensimmäisellä käynnillä
✔️ Ei turhaa kuukausien jumppakierrettä
✔️ Yksilöllinen ja tehokas hoito

Jos mikään muu ei ole auttanut, tätä kannattaa kokeilla.

Leo Tenhumäki ottaa vastaan asiakkaita mayorssilla 23-24.5.2026
Ajanvaraukset 040 533 8121

:::

19/05/2026

Esittelyssä Mayor’s Gymin cardiolaitteet!

Meillä pystyt harjoittamaan hyvin myös aerobista kuntoa. 😉

13/05/2026

Miksi Mayors?

Treenaajamme vastasivat miksi käyvät juuri Mayorsilla. Toistuva teema oli hyvä laitevalikoima sekä ilmapiiri! 💪🏼

Tervetuloa treenaamaan Mayorsille!

💡 Fysioterapia ei ole aina pelkkää hierontaa tai jumppaohjeita.Oma lähestymistapani perustuu hermoston ja liikekontrolli...
12/05/2026

💡 Fysioterapia ei ole aina pelkkää hierontaa tai jumppaohjeita.

Oma lähestymistapani perustuu hermoston ja liikekontrollin toiminnan palauttamiseen – eli hoidetaan oireen sijaan sen todellista syytä.

🧠 Monen kivun tai lihasheikkouden taustalla voi olla hermoston häiriö vanhan vamman, leikkauksen tai kuormituksen seurauksena. Kun toiminta palautetaan, myös oireet usein helpottavat nopeasti.

✔️ Tuloksia jo ensimmäisellä käynnillä
✔️ Ei turhaa kuukausien jumppakierrettä
✔️ Yksilöllinen ja tehokas hoito

Jos mikään muu ei ole auttanut, tätä kannattaa kokeilla.

Leo Tenhumäki ottaa vastaan asiakkaita Mayorssilla 23-24.5.2026.

Osoite

PorkkalanKatu 13
Helsinki
00180

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Mayor's Gym :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria