Erovalmentaja

17/03/2026

Olen tehnyt päätöksen, että julkaisuni näkyvät jatkossa ainoastaan Instagram-tililläni . Tervetuloa sinne seuraamaan kirjoituksiani eroon, parisuhteisiin ja sinkkuuteen liittyen! ❤️

Palveluihini voit tutustua osoitteessa marimoilanen.fi . Palveluvalikoimastani löytyy mm. erovalmennusta, Suomalaisen eroseminaarin ryhmiä ja tunnelukkoterapiaa.
Suurin osa palveluistani on etänä.

Halauksin,
Mari

28/01/2026

Eron jälkeen sinkkuunnuttuani mun silmät aukesivat aika julmallakin tavalla pettämiselle. Puhun tässä miehistä, m***a en tarkoita etteivät naisetkin pettäisi. Kerron vain omista kokemuksistani.

Olen toki aina tiennyt, että ihmiset pettävät. Mua itseänikin on petetty monia kertoja, lähes jokaisessa suhteessani. Tiedän miten suurta kipua se aiheuttaa ja miten se hajottaa koko maailman. 💔

Järkytyin kuitenkin eron jälkeen siitä, miten PALJON miehet pettävät. Jopa sellaiset kunnolliset aviomiehet ja perheenisät, joista en ikinä olisi uskonut.

Baarit on täynnä varattuja miehiä haku päällä. Miesten reissut vaikkapa laivalle tai Leville on saaneet ihan uuden merkityksen mun silmissä. Laivalla on aina miesporukoita, jotka ovat lähteneet laivalle ihan vain pettämään. He siis myöntävät tämän. Mikä tapahtuu laivalla, jää laivalle. Ei se haittaa puolisoa kun hän ei tiedä.

Sinkkuunnuttuani sain myös useilta tuttujen pariskuntien miehiltä ehdotteluviestejä. Vaikka tunnen heidän vaimonsa! Tuttuja varattuja miehiä tuli myös Tinderissä vastaan.

Pettäminen tuntuu olevan enimmäkseen suunniteltua. Suurin osa tuntuu selviävän siitä ilman minkäänlaista morkkista.

Olen myös ihmisten kanssa keskustellessani saanut käsityksen, että yllättävän harvoin pettäessä käytetään kondomia. Suosittelen siis parisuhteessa oleviakin käymään aika ajoin sukupuolitautitesteissä, varmuuden vuoksi. Koskaan et voi olla 100% varma mitä kumppanisi touhuaa, vaikka luottamus suhteessa onkin tärkeää.

Pitkään mietin, haluanko ylipäänsä parisuhdetta, jos se on tällaista. Voisinko koskaan täysin luottaa omaan kumppaniini? Kun hän lähtisi miesporukalla laivalle, pystyisinkö aidosti ja ilman epäilyksiä toivottamaan hänelle hyvää matkaa? Mietin myös, millainen tulevaisuus on suhteella, jos mulla on luottamuspula mieheeni jo ennen kuin olen edes tavannut häntä? 😅

Niin tai näin, nyt olen parisuhteessa ja ensimmäistä kertaa miehen kanssa, johon luotan 100%. Toki olen realisti ja uskon, että kuka vaan meistä ihmisistä kykenee pettämään, m***a juuri nyt en ole siitä huolissani. 🥰

Ajatuksia?

21/01/2026

UNELMAKARTTATYÖPAJA

lauantaina 31.1. klo 13 Vuosaaressa!

✨ Haluatko tehdä vuodesta 2026 ikimuistoisen upean?
✨ Haluatko kirkastaa unelmasi ja tavoitteesi ja oppia keinot niiden saavuttamiseksi?
✨ Oletko eronnut ja kaipaat uutta suuntaa ja uusia innostavia asioita elämääsi?

Tervetuloa unelmakarttatyöpajaan! ❤️

Työpajassa ohjaan ihanan ja rentouttavan mielikuvaharjoituksen, jonka aikana jokainen pääsee sukeltamaan omaan unelmaelämäänsä.
Opetan myös, miten ohjaatte omia ajatuksianne ja luotte itsellenne toimivia ja vetovoimaisia tavoitteita.
Lopuksi pääsette askartelemaan itsellenne inspiroivat unelmakartat.

Työpajan kesto on 2,5 tuntia.

Hinta 45 euroa / osallistuja.
Hinta sisältää kaikki materiaalit.
Maksu ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautumiset: [email protected]

”Unelmakartan tekeminen oli ihanaa!”
-nainen 50v-

”Meillä oli aivan ihana ilta! Olen aiemminkin tehnyt unelmakarttoja m***a valmennus ennen kartan teon aloittamista oli uutta ja vei homman ihan uudelle tasolle.”
-nainen 39v-

Tule mukaan tekemään vuodesta 2026 sun vuosi! 🤩

20/01/2026

Ai että! 🫶

13/01/2026

5 mahdollista syytä miksi et pääse irti exästäsi ja vinkit eteenpäin menemiseen

1️⃣ Muistelet ihania yhteisiä hetkiänne ja suhteenne kohokohtia.
➡️ Ala mielummin muistelemaan riitojanne, suhteenne tuomaa stressiä, exäsi huonoja puolia ja kaikkea inhottavaa mitä hän sinulle teki ja sanoi. Suhteenne ei ollut niin hyvä kuin itsellesi uskottelet.

2️⃣ Odotat että exäsi pyytäisi anteeksi tai saisitte keskusteltua asiat loppuun ja selväksi.
➡️ Tätä ei välttämättä tule tapahtumaan koskaan, joten älä pysäytä omaa elämääsi ja jää odottamaan. Hyväksy tapahtunut, anna mielessäsi exällesi anteeksi hänen kyvyttömyytensä ja jatka eteenpäin.

3️⃣ Seuraat exääsi ja hänen elämäänsä somesta.
➡️ Poista exäsi somekavereistasi tai ainakin piilota hänen päivityksensä itseltäsi. Mitä vähemmän tiedät exäsi elämästä, sen parempi sinulle. Älä myöskään soittele ja viestittele hänen kanssaan tai tapaa häntä muuta kuin mitä on lasten asioissa pakko. Joka kerta kun kuulet hänen äänensä tai näet häntä tai hänen kuvansa, se hidastaa eteenpäin menemistäsi. Keskity omaan elämääsi.

4️⃣ Pelkäät mennä eteenpäin. ”Entä jos en koskaan löydä ketään hänen kaltaistaan?”
➡️ Entä jos löydätkin paremman kuin hän? Entä jos löydätkin itsesi?

5️⃣ Haluat kostaa.
➡️ Kostaminen ei hyödytä sinua mitenkään. Paras kosto on se, että teet elämästäsi upean, nautit ja olet onnellinen ilman häntä. Mene eteenpäin. Älä tuhlaa aikaasi ja energiaasi häneen.

Tallenna vinkit itsellesi muistutukseksi.

Kaipaatko apua irtipäästämiseen ja eteenpäin menemiseen? Tule mun valmennukseen! ❤️ Lue lisää marimoilanen.fi tai laita viestiä.

12/01/2026

3 väärää uskomusta erosurusta

1️⃣ Eropäätöksen tekijä ei sure.

❌ VÄÄRIN! Vaikka olisi itse halunnut erota, suree silti kumppanin ja parisuhteen menetystä sekä perheen hajoamista. Eropäätöksen tekijä suree sitä, ettei tullut nähdyksi ja kuulluksi suhteessa, ettei kelvannut toiselle, että tuli suhteessa hylätyksi, että tunsi ja tuntee olonsa yksinäiseksi.

2️⃣ Huonon suhteen päättyminen ei sureta.

❌ VÄÄRIN! Suremme aina päättynyttä suhdetta, myös huonoa suhdetta. Suremme yhteisen arjen menetystä, vaikka se ei toiminut. Suremme kumppanin menetystä, vaikka hän olisi aiheuttanut meille murhetta, pelkoa ja pettymyksiä, halveksinut meitä, pettänyt ja jättänyt. Suremme, vaikka samanaikaisesti vihaisimme.

3️⃣ Lasten nähden ei pidä näyttää surua.

❌ VÄÄRIN! Lasten on hyvä nähdä myös vanhemman surevan eroa, nähdä että vanhemmallakin on ikävä. Mieti asiaa niin päin, että mitä lapsi ajattelee jos hän ei näe eron aiheuttavan vanhemmassa ollenkaan surua?

Kun suret ja itket, samalla näytät lapsille esimerkkiä, kuinka surunsa voi surra. Kuinka lapsi voisi oppia suremisen taidon jos vanhempi piilottaa surunsa?

Tärkeää on kuitenkin se, ettei lapsi joudu kannattelemaan vanhempaansa. Ja että vanhempi kuitenkin pysyy turvallisena aikuisena ja toimintakykyisenä, eikä vain itke aamusta iltaan sängyn pohjalla ja jätä lasta yksin selviytymään. Tunteet eivät hallitse vanhempaa, vaan vanhempi tunteitaan.

18/12/2025

Seuraajan kysymys: MITEN OTTAA ERO PUHEEKSI KUMPPANIN KANSSA?

On aina parempi, että erosta keskustellaan jo pohdintavaiheessa, kuin että ero tulee toiselle yllätyksenä silloin kun toinen on jo tehnyt päätöksen.

Tässä joitakin vinkkejä siihen, miten ero kannattaa ottaa puheeksi kumppanin kanssa:

- Valitse rauhallinen hetki, älä ota eroa esille kesken riidan. Valitse rauhallinen paikka ilman häiriötekijöitä, jossa voitte keskustella kasvotusten.

- Kerro asiasta suoraan ja selkeästi m***a kunnioittavasti ja lempeästi.

- Kerro syyt ja perustelut miksi haluat eron. Ole rehellinen. Pysy suuremmissa syissä (esim. arvoristiriidat ja tulevaisuuden haaveet), älä ala luetella pieniä yksityiskohtia tai toisen virheitä ettei keskustelu mene riitelyksi. Älä selittele ja puolustele päätöstäsi liikaa.

- Puhu minä-viesteillä, keskity omiin tunteisiisi ja tarpeisiisi. On suuri ero sanotko esim. ”Sinä olet...” vai ”Minä koen...”

- Älä etsi syyllisiä. Älä syytä toista, äläkä kanna itse syyllisyyttä.

- Pyydä tarvittaessa anteeksi.

- Jos mahdollista, nosta esiin myös yhteisen historianne hyviä puolia ja kerro mitä kunnioitat toisessa, jotta toinen ei tunne itseään arvottomaksi.

- Varaudu voimakkaisiin tunteisiin. Kuuntele myös mitä toisella on sanottavana.

- Pidä kiinni päätöksestäsi äläkä emmi, jotta toinen ei saa turhaa toivoa.

16/12/2025

Lue lisää palveluistani osoitteesta marimoilanen.fi

®

15/12/2025

11/12/2025

Sanoin aina sinkkuna haluavani, että mies panostaa muhun ja saa mut tuntemaan oloni erityiseksi ja sellaiseksi, että mies haluaa olla juuri mun kanssa enkä ole yksi monista. Vähempään en aikonut enää tyytyä, muuten olisin mielummin sinkku.

Jos nyt lähdetään vaikka siitä, että mä sain 7 sinkkuvuoteni aikana ainoastaan neljältä mieheltä kukkia. Musta se on tosi vähän, itse ajattelen sen kuuluvan perus herrasmiesmäisiin tapoihin.

Viimeisen sinkkuvuoteni aikana kävin kolmen eri miehen kanssa treffeillä. Kyllä, vain kolmen, koska arvostin omaa aikaani enemmän kuin deittailua. Arvatkaa kuka heistä on nyt mun mies 😁 :

1. Mies pyysi mua kahville. Valittiin kahvilasta pöytä, jonka jälkeen mies totesi: ”Mä käyn ostamassa ensin itselleni niin käy sä sitten ostamassa sulle jotain.” 🚩
Tämän jälkeen mies paljasti olevansa avoimessa suhteessa ja etsivänsä vakituista toista naista itselleen, painottaen että hänen vaimonsa on aina ykkönen ja etusijalla.

2. Mies pyysi mua drinkeille. Juteltiin pari tuntia, kunnes mies yhtäkkiä kesken illan ilmoitti että hän lähtee nyt kotiin nukkumaan.

3. Mies haki mut autolla kotoota treffeille ja toi mulle kukkia ja viinipullon sekä antoi mulle rannekorun. Tämän jälkeen mies vei mut italialaiseen ravintolaan syömään monen ruokalajin illallisen viineineen. Koko illan hän oli todellinen herrasmies. Avasi ovet, otti mun takin, veti tuolin pöydästä mulle kun olin istuutumassa. Ja tottakai maksoi laskun.

Oikein arvattu, deitti nro 3 teki vaikutuksen ja tässä hän on vierellä edelleenkin. 🥰 Jollekin voi olla överiä, mulle ei. Edelleen hän huomioi mua joka päivä. ❤️

Hyvät treffit ei vaadi välttämättä isoa rahallista panostusta. Panostaa voi myös muilla tavoin. Esimerkiksi kesällä picnic jossain meren rannalla on aivan ihanaa. Kerran mut haettiin prätkällä kotoota ja ajeltiin Porvoon jokirantaan syömään burgerit.

Itse uskon myös parisuhteissa yhden onnellisuuden avaimista olevan sen, että mies huomioi ja hemmottelee naistaan. Kun nainen on tyytyväinen, se heijastuu koko suhteeseen ja nainen antaa varmasti takaisin miehelle huomiota ja hemmottelee häntä puolestaan. Positiivinen kierre on valmis.

Kerro sun ajatuksia aiheesta!

08/12/2025

Mä en vaan voi tarpeeksi hehkuttaa eroseminaaria! 🤩 Katsokaa nyt näitä palautteita, joita saan toistuvasti ryhmistä! Osallistujat ovat todella tyytyväisiä. Tää on jotain mikä ihan jokaisen pitäisi kokea! Rakastan ohjata näitä ryhmiä! 😍

Mikä eroseminaari sitten on?

Suomalainen eroseminaari on ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä ja menetelmä, jonka avulla työstät päättyneen parisuhteesi ja sopeudut eroon. Eroseminaarin avulla et ainoastaan selviydy erokriisistäsi, vaan opit myös itsestäsi ja saat arvokkaita työkaluja loppuelämääsi varten.

Eroseminaarissa käsitellään eroa, siihen liittyviä tapahtumia ja tunteita keskustelujen, luentojen, ryhmätyöskentelyn sekä erilaisten harjoitusten avulla. Ryhmässä käydään läpi eroon johtavia asioita, parisuhteita, uskottomuutta, lapsia ja uusperheitä. Vihaa, surua, pelkoja ja yksinäisyyttä.

Eroseminaari tukee kasvuasi monin eri tavoin. Itsetuntemuksesi lisääntyy, ymmärrät valintojesi merkityksen ja omavastuuosuutesi ihmissuhteissa. Saat työkaluja eron käsittelyyn sekä toimiviin parisuhteisiin jatkossa. Vahvistut ja usko selviytymiseesi kasvaa. Ymmärrät mitä tarvitset, löydät uusia haaveita ja alat rakentaa pohjaa omannäköiselle elämällesi. Saat myös valmiuksia tukea lapsiasi erossa.

Ryhmässä tutustut muihin tavalla tai toisella eron kohdanneisiin ihmisiin. Kuulet mielenkiintoisia tarinoita ja saat uusia näkökulmia omaan tarinaasi. Todennäköisesti saat myös uusia ystäviä.

Järjestän eroseminaarin aina kotonani, koska haluan ympäristön olevan mahdollisimman kotoisa ja rento. Ryhmäkoon pidän pienenä, jotta jokaisen kokemuksille, ajatuksille ja tunteille on tilaa ja ryhmässä on turvallista olla. Näin ryhmä myös hitsautuu paremmin yhteen. Sekä kotiympäristöstä että ryhmäkoosta olen saanut paljon kiitosta.

Seuraava ryhmäni aloittaa Vuosaaressa torstaina 8.1.2026. Ryhmä kokoontuu yhteensä 11 kertaa, aina 3 tuntia kerrallaan. Tämä on näillä näkymin viimeinen ryhmäni Vuosaaressa ja viimeinen ryhmäni ylipäänsä hetkeen, joten jos olet miettinyt ryhmääni osallistumista niin nyt on se hetki!

Lue lisää osoitteesta marimoilanen.fi