Lunes 09:00 - 00:00 Martes 09:00 - 00:00 Miércoles 09:00 - 00:00 Jueves 09:00 - 00:00 Viernes 09:00 - 00:00 Sábado 09:00 - 22:00 Domingo 09:00 - 22:00

Raquetas de Mijas

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Raquetas de Mijas

¡Bienvenido a Raquetas de Mijas! Club deportivo y de ocio situado en plena Costa del Sol. CLUB RAQUETAS DE MIJAS es tu centro íntegro de deportes y bienestar.

Contamos con 6 pistas de Padel de última tecnología y 2 pistas de césped artificial polivalentes, para fútbol 5 y tenis. Los amantes de los deportes de raqueta tienen donde encontrarse a gusto en nuestras instalaciones. Además, con nuestros profesores podrás iniciarte en estos dos deportes o pulir tu técnica. Disponemos también de una sala de musculación, y dos salas de fitness con una amplia gama

de actividades dirigidas para todos los gustos y horarios, desde Pilates a Entrenamiento Funcional. Nuestro bar/terraza es el sitio perfecto para relajarse después de tanto deporte, allí se disfruta del sol y de toda la acción de las pistas. Ven a conocernos, ¡TE VAMOS A ENCANTAR!

10/06/2026

Los partidos duran unas horas. Los equipos se construyen durante toda la temporada.

Cada lunes seguimos trabajando con nuestras chicas federadas, un equipo que representa a Raquetas de Mijas con esfuerzo, compromiso y pasión por este deporte.

Porque competir no empieza cuando entras en la pista el día del partido.
Empieza mucho antes.
Empieza en cada entrenamiento. En cada corrección. En cada ejercicio. En cada repetición.

🎾 Técnica. 🧠 Táctica. 💪 Preparación física. 🤝 Trabajo en equipo.
Todo cuenta.
Todo suma.
Y cuando llega la competición, se nota.

Si formas parte de un equipo federado o de la Liga SNP y estás buscando una estructura de entrenamiento para la próxima temporada...
📩 Escríbenos.

Diseñamos programas de entrenamiento adaptados a cada equipo, nivel y objetivo.
Porque los buenos equipos no aparecen por casualidad.
Se construyen cada semana.

📍 Raquetas de Mijas

08/06/2026

🎾☀️ Hay veranos que se olvidan.

Y otros que te hacen mejor jugador.

Nuestro Campamento de Competición está diseñado para que los jóvenes jugadores sigan creciendo dentro y fuera de la pista a través de entrenamientos de pádel, preparación física, situaciones reales de juego y mucho aprendizaje.

Pero también para algo igual de importante:

✅ hacer amigos
✅ ganar confianza
✅ crear hábitos deportivos
✅ disfrutar del deporte

Porque creemos que la mejor forma de aprender es divirtiéndose.

Y si tienes dudas...

No nos lo preguntes a nosotros.

Pregúntaselo a tu hijo cuando vuelva a casa. ❤️🎾

📍 Raquetas de Mijas 📅 Julio (lunes a viernes) ⏰ 09:00h a 14:00h

⚠️ Plazas limitadas.

📞 951 00 11 11

06/06/2026

🎾 GOLPEOS ESENCIALES #3

EL GLOBO

Probablemente el golpe más infravalorado del pádel.

Muchos jugadores lo utilizan para defenderse.

Los mejores lo utilizan para cambiar el partido.

Porque un buen globo no busca simplemente pasar la bola al otro lado.

Busca:

🎯 recuperar la red
🎯 quitar el ataque rival
🎯 ganar tiempo
🎯 recuperar la iniciativa

Y hay algo importante que muchos olvidan:

👉 El mejor globo no es el más alto.

Es el que obliga al rival a retroceder, golpear incómodo y perder la ventaja.

En pádel, a veces la mejor forma de atacar... es con un buen globo.

👇 Te leo:

¿Utilizas el globo para defender o para construir el punto?

04/06/2026

🎾 Cuando el nivel sube, los detalles marcan la diferencia.

Cada decisión. Cada movimiento. Cada golpe.

Porque llegar a un buen nivel es difícil.

Mantenerlo y seguir mejorándolo lo es todavía más.

💪 Sesión de trabajo junto a Dani Salcedo, donde cada ejercicio tiene un objetivo y cada repetición cuenta.

Porque entrenar no consiste solo en golpear bolas.

Consiste en entender el juego, tomar mejores decisiones y seguir evolucionando cada día.

🎯 La mejora nunca termina.

📍Raquetas de Mijas

PadelEspaña EntrenamientoDePadel RaquetasDeMijas

30/05/2026

GOLPEOS ESENCIALES #2: EL RESTO

Muchos jugadores creen que el resto consiste simplemente en devolver la bola.
Pero los mejores jugadores saben que es mucho más que eso.
Un buen resto puede:
✅ quitar tiempo al rival
✅ dificultar su primera volea
✅ recuperar la iniciativa del punto
✅ obligar a tomar decisiones incómodas
La diferencia no suele estar en pegar más fuerte.
La diferencia suele estar en entender mejor cada situación.
Porque en pádel, muchas veces, el punto empieza a decidirse antes de que aparezca el primer ganador.
👇 Te leo:
¿Qué es lo que más te cuesta cuando restas?
🎯 Profundidad
🎯 Dirección
🎯 Control
🎯 Tomar la decisión correcta
Guárdalo para tu próximo entreno.

25/05/2026

Gala del deporte, juegos municipales de Mijas 22 de Mayo 2026

Enhorabuena a todos los deportistas, familias y clubes que hacen crecer el deporte base cada día. ¡Seguimos fomentando valores, superación y trabajo en equipo! 💪⚽🏀🥋🏊‍♂️

25/05/2026

🎾 Empezamos nueva serie:

GOLPEOS ESENCIALES

Y arrancamos por uno que muchas veces pasa desapercibido…

EL SAQUE.

Porque el saque en pádel no está para ganar el punto.

Está para:

🎯 ganar posición
🎯 limitar opciones
🎯 facilitar la subida a red
🎯 empezar el punto con intención

Muchas veces no gana quien pega más fuerte.

Gana quien entiende mejor la situación.

Y ahí empieza la táctica.

👇 Ahora te toca a ti:

¿Qué golpe quieres ver en el próximo carrusel?

1️⃣ Globo
2️⃣ Bandeja
3️⃣ Víbora
4️⃣ Resto
5️⃣ Volea

Guardarlo puede venirte muy bien para el próximo entrenamiento 😉🎾

20/05/2026

🎾 En nuestra escuela creemos que aprender y disfrutar tienen que ir de la mano.

Por eso basamos gran parte de nuestra enseñanza en algo muy simple:

👉 que se lo pasen bien.

Porque cuando hay diversión…
hay más confianza.
Hay más ganas de volver.
Y el aprendizaje llega de forma natural.

Entrenamos, jugamos, nos reímos, competimos y seguimos creciendo juntos.

Porque para nosotros el objetivo no es solo formar jugadores.

También queremos que disfruten el camino mientras descubren su mejor versión dentro y fuera de la pista 💙💪

📍Raquetas de Mijas

Dirección

Avenida 3
Mijas
29649

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 00:00
Martes	09:00 - 00:00
Miércoles	09:00 - 00:00
Jueves	09:00 - 00:00
Viernes	09:00 - 00:00
Sábado	09:00 - 22:00
Domingo	09:00 - 22:00

Página web

http://www.raquetasdemijas.com/

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