InterClub Burgos

27/07/2026

¡Así es Verano Vivo! 💜🍕 No hay nada como ver a los niños disfrutar, jugar, aprender a cocinar y compartir momentos únicos con sus amigos.
La esencia de un verano inolvidable está en interClub Burgos ☀️🥳

👉 Consulta las inscripciones para nuestro campamento urbano del 31 de agosto al 4 de septiembre https://www.cajadeburgos.com/verano-vivo/

08/07/2026

¿Sin ideas para tus comidas de esta semana? 🧑‍🍳✨ Te lo ponemos súper fácil, rico y saludable con estas recetas que preparamos en la nueva edición de nuestro Curso de Cocina Básica Mensual para adultos.

Ha sido una actividad súper práctica impartida por Noelia Adrián. En ella, los asistentes no solo aprendieron nuevas técnicas culinarias y elaboraron estos platazos, sino que también pudieron resolver todas esas dudas que nos surgen en la cocina del día a día.

Desliza las imágenes para descubrir el menú:

🥒 Crema de calabacín asado con queso de cabra
🥗 Ensalada de cous cous con vinagreta cítrica y sus crujientes
🫓 Tortitas de espinacas y queso

Guárdate esta publicación para esos días en los que la inspiración no llega y cuéntanos en comentarios, ¿cuál de las tres te vas a animar a preparar en casa? 👇🍽️

07/07/2026

¡Este verano, menos pantallas y más energía en interClub Burgos! 🚀💪

¿Buscas el plan perfecto para jóvenes de 12 a 17 años? Olvídate del sedentarismo y únete a nuestras propuestas físicas para adolescentes este julio 🏋️‍♂️🤸‍♀️

✅ Clases colectivas dinámicas y súper divertidas.
✅ Iniciación al entrenamiento en sala de musculación.
✅ Supervisión total por nuestros entrenadores para aprender a entrenar de forma segura, autónoma y adaptada a su edad. 🧠✨

📅 Del 13 al 17 de julio.
🕚 Horario: Lunes y miércoles de 13 h a 15 h | Martes, jueves y viernes de 11.30 h a 13.30 h
💸 Precio: 75 € / semana.
👉 Inscripciones y más info en https://www.cajadeburgos.com/actividad/0202311660-campamento-deportivo-del-13-al-17-julio/

16/06/2026

Prehabilitación Cardíaca en Interclub Burgos 🫀 ¿Quieres ganar salud con total seguridad clínica? Únete a nuestro programa de 6 semanas impartido por un Fisioterapeuta cardio-respiratorio.

Está especialmente diseñado para ti si necesitas:
🔹 Controlar la Hipertensión o Diabetes
🔹 Bajar el Colesterol o reducir grasa
🔹 Mejorar tu capacidad pulmonar y decir adiós a la fatiga

✍️ Inscripciones en https://www.cajadeburgos.com/actividad/0202504609-prehabilitacion-respiratoria/

16/06/2026

Cuidar la salud física y emocional del equipo ya no es un extra, es una necesidad estratégica. 🌱

Te presentamos el Plan de Bienestar Laboral de interClub, un programa integral para ayudar a las empresas a crear entornos de trabajo más saludables. ¿Cómo lo hacemos? Trabajando en cuatro áreas clave:

🧠 Bienestar emocional y gestión del estrés.
🍏 Hábitos saludables (¡incluyendo team building en nuestra Escuela de Cocina!).
🏃‍♂️ Actividad física adaptada.
💆‍♀️ Fisioterapia y descanso activo en el balneario para frenar el absentismo.

Si quieres potenciar el talento y mejorar el clima en tu organización, infórmate aquí sobre cómo diseñar un plan a la medida de tu equipo:
🔗

InterClub Caja de Burgos ha desarrollado el Plan de Bienestar Laboral para abordar, de forma integral, cuatro pilares que afectan a la salud de los trabajadores y trabajadoras: los hábitos alimentarios, el bienestar emocional, el bienestar físico y la reducción del absentismo laboral

02/06/2026

Tu bienestar es lo primero y en interClub te lo ponemos muy fácil. Si te apuntas durante este mes de junio o en julio... ¡la MATRÍCULA ES TOTALMENTE GRATIS! 🎁🙌

Disfruta de nuestras instalaciones todo el año haciéndote Socio Gimnasio Anual por 179€/año. Además, contamos con precios especiales de 135€/año si eres menor de 18, mayor de 65 o desempleado; o una cómoda cuota de 35€/mes si prefieres ir mes a mes.

👉 Consulta toda la información en https://www.cajadeburgos.com/centro/interclub-burgos/

27/05/2026

¿Cuerpo y mente pidiendo a gritos un descanso? 🧘‍♀️✨ ¡Tenemos la solución perfecta!

Disfruta de UN MES ILIMITADO de spa por solo 37€. 💦🌿 Sumérgete en nuestra piscina de hidromasaje, libera toxinas en nuestras tres saunas y renueva tu energía con el pediluvio y las duchas especiales.

👉 ¡No dejes escapar esta oferta! 👉 https://www.cajadeburgos.com/actividad/0202204166-spa-37-mes-junio/

19/05/2026

¿Sabías que el bienestar físico y mental de tu plantilla es el factor clave para el éxito de tu empresa? 🏢✨

Hoy te presentamos el nuevo Plan de Bienestar Laboral de interClub, un programa integral para cuidar a las personas que forman tu equipo:
💆‍♀️ Reducción del absentismo con fisioterapia preventiva.
🥗 Hábitos saludables con nuestra Escuela de Cocina.
🧠 Cuidado de la salud mental, balneario y gestión del estrés.
💪 Actividad física adaptada para recargar energía.

Invertir en salud es invertir en el futuro de tu organización.

📩 Llámanos al 947 270 987 o escríbenos a [email protected] y prepararemos un plan a vuestra medida.

13/05/2026

¿Sabías que lo que comemos en la juventud influye directamente en la energía, el rendimiento académico y el bienestar a largo plazo? 🍏🧠
Dentro del programa "J de Joven", te invitamos a una sesión fundamental: Alimentación saludable en la juventud.

Nuestra nutricionista nos acompañará en una charla muy dinámica y práctica donde aprenderemos sobre:
🔹 La importancia de una dieta equilibrada y la hidratación.
🔹 Cómo nos afectan realmente los productos ultraprocesados.
🔹 Los mitos más comunes sobre la comida (¡y cómo desmontarlos!).
🔹 Consejos fáciles para aplicar en tu día a día.

📅 Lunes 25 de mayo, de 19 a 20h. | Inscripción 3€ en https://www.cajadeburgos.com/actividad/0202504517-j-de-joven-alimentacion-saludable/

20/04/2026

¡Un Día Sin Cole activo y saludable en Burgos! 🥳 Este puente de Castilla y León, nuestro programa interClub permite que los peques celebren el día sin cole de una forma diferente. A través de manualidades 🎨, cocina 👩‍🍳, juegos y actividad física, aprenderán hábitos saludables mientras se divierten a lo grande.

📅 Fecha: viernes 24 de marzo. ⏰ Horario: De 9:00 a 15:00 h. Horario flexible de entrada y salida.
💰 Cuota día: Socios: 18 € | No socios: 19 €
Inscripciones en https://www.cajadeburgos.com/actividad/0303202343-dia-sin-cole-24-abril/