GIMNASIO GAMONAL

22/06/2025

Hapkido
¿Quieres aprender a defenderte de manera efectiva y segura? ¡El Hapkido es la respuesta! Esta disciplina de defensa personal coreana se enfoca en técnicas de combate cuerpo a cuerpo y utiliza movimientos fluidos y precisos para desarmar y neutralizar a un oponente.

En nuestras clases de Hapkido, aprenderás técnicas de defensa personal que te ayudarán a estar preparado en situaciones de peligro. Nuestros instructores altamente capacitados te guiarán a través de cada movimiento y te ayudarán a desarrollar habilidades de autodefensa efectivas.

Además, el Hapkido es una excelente manera de mejorar tu condición física y aumentar tu confianza en ti mismo. Aprenderás a controlar tu cuerpo y tu mente mientras te ejercitas y te diviertes.

¡No esperes más para aprender a defenderte! Únete a nuestras clases de Hapkido y comienza a desarrollar habilidades de autodefensa efectivas mientras mejoras tu salud física y mental. ¡Te esperamos!.

07/07/2024

Guaiiii

22/01/2024

GIMNASIO GAMONAL 2023
Hola soy Manolo.
Pasar un feliz invierno.

Actividades, para vuestra informacion:

SALA DE MAQUINAS.
Fitness, tonificación, cardio, fuerza, resistencia.
Entrena en familia, con compañeros, con amigos.


Artes Marciales:
TAE KWON DO.

Arte marcial coreano y, deporte Olímpico.
Técnicas de defensa y ataque, caracterizado por sus técnicas de patadas.
Defensa personal,
Competición de Combate, deporte olímpico.
Competición de técnica.


TAEKWONDO INFANTIL.
¡LOS VALORES!.
Los valores para su futuro.

CORTESÍA.
INTEGRIDAD.
PERSEVERANCIA.
AUTOCONTROL.
ESPÍRITU INDOMABLE.

17:45 a 18:45.
Martes y Jueves.

18:00 a 19:00.
Lunes y Miércoles .

¡INSCRIBELO!.

Plazas limitadas.
TAE KWON DO INFANTIL
Educar en la cortesía, en el respeto y la disciplina.
Aprender con el esfuerzo y la perseverancia.
Compartir y crear nuevos amigos.
¡Os espero!.

C/ María Amigo, 11.
C.P. 09007. Burgos.


TAE KWON DO DISCAPACITADOS

EQUIPO TOD@S EN FORMA

- "Confío en tú energía . Únete a nuestro grupo con discapacidad, en Taekwondo y máquinas fitness y descubre todo lo que eres capaz de lograr.

HAP KI DO.
Defensa personal coreana.
Arte marcial coreano.
Kokis, los controles.
Donchiguis, las proyecciones.
Chiguis, los ataques mano, puño, codo, hombro, cabeza....
Chaguis, las técnicas de patada.
Utilización de armas y defensa contra armas.
Entrena en familia, con compañeros, con amigos.

TAI CHI, QI GONG.
Tai Chi es un arte marcial chino, "una parte del Qi gong", el trabajo de la energía.

Qi Gong
8 Piezas "Joyas"de seda.
Estiramientos.
Automasajes.
Ejercicios para la longevidad.
Formas de Qi Gong.
Infinidad de formas con las que encontrarás tu bienestar.
En familia, con compañeros, con amigos.



MASAJES.
¡Cuida, quiere a tú cuerpo!.
Ajustes.
Alineación.
Masajes.
¡Reserva tu cita!.





Inicio de los entrenamientos.
¡Dadnos una sonrisa!.

INFORMACIÓN DE CONTACTO
Correo electrónico:
[email protected]

Instagram:



Facebook:
gimnasiogamonal

¡Etiquet

Your customizable and curated collection of the best in trusted news plus coverage of sports, entertainment, money, weather, travel, health and lifestyle, combined with Outlook/Hotmail, Facebook, Twitter, Bing, Skype and more.

21/01/2024

GIMNASIO GAMONAL 2023
Hola soy Manolo.
Pasar un feliz invierno.

Actividades, para vuestra informacion:

SALA DE MAQUINAS.
Fitness, tonificación, cardio, fuerza, resistencia.
Entrena en familia, con compañeros, con amigos.


Artes Marciales:
TAE KWON DO.

Arte marcial coreano y, deporte Olímpico.
Técnicas de defensa y ataque, caracterizado por sus técnicas de patadas.
Defensa personal,
Competición de Combate, deporte olímpico.
Competición de técnica.


TAEKWONDO INFANTIL.
¡LOS VALORES!.
Los valores para su futuro.

CORTESÍA.
INTEGRIDAD.
PERSEVERANCIA.
AUTOCONTROL.
ESPÍRITU INDOMABLE.

17:45 a 18:45.
Martes y Jueves.

18:00 a 19:00.
Lunes y Miércoles .

¡INSCRIBELO!.

Plazas limitadas.
TAE KWON DO INFANTIL
Educar en la cortesía, en el respeto y la disciplina.
Aprender con el esfuerzo y la perseverancia.
Compartir y crear nuevos amigos.
¡Os espero!.

C/ María Amigo, 11.
C.P. 09007. Burgos.


TAE KWON DO DISCAPACITADOS

EQUIPO TOD@S EN FORMA

- "Confío en tú energía . Únete a nuestro grupo con discapacidad, en Taekwondo y máquinas fitness y descubre todo lo que eres capaz de lograr.

HAP KI DO.
Defensa personal coreana.
Arte marcial coreano.
Kokis, los controles.
Donchiguis, las proyecciones.
Chiguis, los ataques mano, puño, codo, hombro, cabeza....
Chaguis, las técnicas de patada.
Utilización de armas y defensa contra armas.
Entrena en familia, con compañeros, con amigos.

TAI CHI, QI GONG.
Tai Chi es un arte marcial chino, "una parte del Qi gong", el trabajo de la energía.

Qi Gong
8 Piezas "Joyas"de seda.
Estiramientos.
Automasajes.
Ejercicios para la longevidad.
Formas de Qi Gong.
Infinidad de formas con las que encontrarás tu bienestar.
En familia, con compañeros, con amigos.



MASAJES.
¡Cuida, quiere a tú cuerpo!.
Ajustes.
Alineación.
Masajes.
¡Reserva tu cita!.





Inicio de los entrenamientos.
¡Dadnos una sonrisa!.

INFORMACIÓN DE CONTACTO
Correo electrónico:
[email protected]

Instagram:



Facebook:
gimnasiogamonal

¡Etiquet

18/12/2023