BODY CLUB Lisa Ravn

BODY CLUB Lisa Ravn Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra BODY CLUB Lisa Ravn, Motions-/fitnesscenter, Vendersgade 1G, Fredericia.

03/09/2026

Flat back bending down 🫶🏻
Stabilitet - mobilitet- styrke og bindevævs stræk 🤸🏻‍♂️
Ved at holde ryggen ret i bagoverbøjningen styrkes din core -specielt din lænd. Strækket i rygsøjlen komme ved at bøje dig sammen og holde dine arme stærkt.
En super god øvelse for hele bagsiden 🤸🏻‍♂️

03/09/2026

Feet in straps - et roligt flow med god mobilitet og stræk. 🤸🏻‍♂️🫶🏻

Event 🕯️STRETCH & RELAXE 🧘🏼‍♀️🧘🏻Fredag d 11/9 kl 16:00 I kan allerede nu book jer på i appen🫶🏻
03/09/2026

Event 🕯️
STRETCH & RELAXE 🧘🏼‍♀️🧘🏻

Fredag d 11/9 kl 16:00
I kan allerede nu book jer på i appen🫶🏻

02/09/2026

Footwork 🤸🏻‍♂️
Mobilitet -ankel knæ og hofte.
Stabilitet -bækken og core
Styrke -lår

Moon Yoga Fredericia 🫶🏻Tak for en fantastisk skøn session i jeres kyndige hænder. ❤️
28/08/2026

Moon Yoga Fredericia 🫶🏻
Tak for en fantastisk skøn session i jeres kyndige hænder. ❤️

På Fredag 28/8 kl 16:00 EVENT UD AF HUSET🪴Du kan stadig nå at være med. Book dig på eventet i vores booking app. ✔️
24/08/2026

På Fredag 28/8 kl 16:00

EVENT UD AF HUSET🪴
Du kan stadig nå at være med.
Book dig på eventet i vores booking app. ✔️

Fredag d 28/8 kl 16 🤎

Event ud af huset- Moon Yoga
Dalegade v/ Axeltorvet Fredericia

🌕Under fuldmånens lys

Alle medlemmer med adgang til holdtræning eller Reformer Pilates kan booke sig på eventet i vores booking app. 🫶🏻

Her i BODY CLUB har vi 4 forskellige medlemskaber. Vi er delt i 3 lokaler. ▪️BODY CLUB GYM▪️HOLDTRÆNING▪️REFORMER PILATE...
18/08/2026

Her i BODY CLUB har vi 4 forskellige medlemskaber. Vi er delt i 3 lokaler.

▪️BODY CLUB GYM
▪️HOLDTRÆNING
▪️REFORMER PILATES

🏋🏻‍♀️Fri styrketræning
Her har du adgang til BODY CLUB GYM
Der er åben alle ugen 7 dage, hele året rundt. Mellem 05-24

🥉 Holdtræning
Her har du adgang til Holdtræning og events.
Du har også adgang til BODY CLUB GYM

🥈REFORMER PILATES
Her har du adgang til Reformer Pilates hold og events
Du har også adgang til BODY CLUB GYM

🥇ALL INCL
Her har du adgang til Reformer Pilates, holdtræning og events
Du har også adgang til BODY CLUB GYM

BODY CLUB er et fællesskab hvor vi træner sammen. Vi har sociale relationer, og lærer hinanden rigtig godt at kende.

Træningen byder på stor variation, og giver helt sikkert en effektiv progression på din udvikling.
Alle instruktører i BODY CLUB har en uddannelse i det du bliver undervist i. Vi har for mål at leverer en høj kvalitet og sikre os at du får trænet korrekt og kan træne mange år frem. 🫶🏻

▪️Flere har spurgt efter mere fra CHOY 🫶🏻I kan kontakte Karina Wærnskjold på Mobil ▪️60 14 01 25▪️Pst!! Træningsbukserne...
17/08/2026

▪️Flere har spurgt efter mere fra CHOY 🫶🏻

I kan kontakte Karina Wærnskjold på
Mobil ▪️60 14 01 25▪️

Pst!! Træningsbukserne er super lækre, at have på. Og bliver siddende under hele træningen 😅🏋🏻‍♀️

▪️HYHED
Vi får strømper med skriddutter fra CHOY til vores Reformer Pilates træning 🤸🏻‍♂️

🪴🤎☕️Kakao Ceremoni søndag d 27/9 kl 14Kakao Ceremoni er er årtusindegammel spirituel praksis, hvor rå kakao bruges som e...
17/08/2026

🪴🤎☕️Kakao Ceremoni
søndag d 27/9 kl 14

Kakao Ceremoni er er årtusindegammel spirituel praksis, hvor rå kakao bruges som et helligt værktøj til at åbne hjertet, styrke forbindelsen til os selv, og skabe dybere kontakt til andre.

Derfor bruges ceremoniel Kakao ofte som et redskab til følelsesmæssigt healing, tilgivelse og selvkærlighed.

Vi starter med en intension. Og trækker et kort fra livets tempel, som vi læser efter ceremonien.
Vi drikker kakaoen i ro og med musik der sender os trygt afsted på vores hjerteåbner rejse.
Jeg vil skabe nærvær for dig så du trygt kan finde din forløsning.

Når vi drikker ceremoniel kakao med intension, siges det at energien hjælper med at:
- Løsne følelsesmæssige blokeringer
- Styrker evnen til at give og modtage kærlighed
- Skaber en dybere følelse af samhørighed
- Forstærker vores egen selvrespekt

Kakaoens naturlige stoffer som theobromin og magnesium, skaber en fysisk følelse af ro og velvære der afspejler den energetiske åbning i hjertet.

Kakao er en blid, men kraftfuld medicin. Den arbejder subtilt og åbner døren for os. Men det er op til os selv at træde ind.

Dette event kræver personlig tilmelding til Lisa

Pris pr Pers
200,- for medlemmer
300,- for ikke medlemmer

Jeg glæder mig til at holde denne ceremoni for dig

Kærligst Lisa 🫶🏻🤎

Adresse

Vendersgade 1G
Fredericia
7000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:00 - 22:00
Tirsdag 05:00 - 22:00
Onsdag 05:00 - 22:00
Torsdag 05:00 - 22:00
Fredag 05:00 - 22:00
Lørdag 07:00 - 20:00
Søndag 07:00 - 20:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når BODY CLUB Lisa Ravn sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til BODY CLUB Lisa Ravn:

Genveje

Del