14/04/2026
Mor i form – med baby på armen 💪👶
Har du lyst til at komme i gang med træning – uden at skulle finde pasning? Så er FITMom lige noget for dig. Hver mandag kl. 10 træner vi sammen.
Der laver øvelser ud fra kroppens behov efter en graviditet – og der er selvfølgelig plads til børnene. Er de vågne, kan de være med i øvelserne, og sover de, træner de voksne bare 😊
Holdet opstod som træning for (nye) mødre. Men FITMom er for alle. Du behøver ikke være på barsel – bare du har lyst til at træne “kvindeøvelser” og har forståelse for, at træningen foregår på børnenes præmisser, og at der derfor kan komme små afbrydelser undervejs 😉👶
Hjemmepasser du? Har du lidt større børn? Så er du også meget velkommen. Vi finder altid en løsning (og et legehjørne 😉)
Det er bare sjovere at træne sammen – og når du er tilmeldt et hold, får du hjælp til øvelserne og det er også nemmere at få det gjort 💚 Og måske lærer du nogen at kende, som du ikke tidligere er stødt på?
Kom og vær med i et hyggeligt fællesskab, hvor der er plads til både sved på panden og små afbrydelser. Mortræning med nærvær, fællesskab og fleksibilitet.
Tilmeld dig på ebmotion.dk. Deltagelse på holdet er inkluderet i dit medlemskab.
Ses vi?
