SEIERFITNESS

07/11/2026

RUN X I SEIER 🏃🏼

Run X er verdens første officielle 5 km løbebåndsmesterskab ✨

Du kan i SEIER deltage på vores Techogym løbebånd ved at scanne QR-koden på løbebåndet i appen og gennemføre de 5 km!

Vi håber at du har lyst til at deltage som SEIER medlem - uanset tid! Og husk endelig at skrive dit navn på tavlen efterfølgende 🙏🏼

Lad os sammen se, hvor mange, der kan gennemføre i klubben!

01/11/2026

REFORMER I SEIER ✨

Hos SEIER træner vi på små hold, så der er plads til den enkelte. Vi prioriterer personlig vejledning, så du bliver set og har mulighed for at stille spørgsmål og få hjælp undervejs i træningen 🙏🏼

Vi tilbyder to forskellige reformerhold:
- Reformer Pilates
- Reformer Pilates – Elevate

Hos SEIER har du mulighed for at kombinere reformer med en bred vifte af andre træningsformer – altid med dygtige, uddannede instruktører, der står klar til at guide dig.

Vi håber at se dig i SEIER ✨

28/10/2026

Er du vores nye yogalærer? 🪷

Vi søger en yogalærer med minimum 200 timers Yoga Teacher Training inden for yin- og vinyasa yoga 🧘🏼‍♀️

Vigtigst af alt er dog, at du brænder for yoga og har lyst til at undervise, inspirere og guide vores medlemmer i SEIER ✨

Lyder det som noget for dig? Så hører vi meget gerne fra dig på [email protected] 📩

Vi glæder os til at høre fra dig!

20/10/2026

Hils på Helene 💪🏽

Du kan møde Helene hos SEIER, hvor hun arbejder fuldtid som personlig træner, holdinstruktør og receptionist 🤝🏼

Helene brænder særligt for at hjælpe kvinder godt i gang med styrketræning og give dem de rette værktøjer og den nødvendige selvtillid til at fortsætte træningen på egen hånd – også efter et personligt træningsforløb ✨

Drømmer du om at komme godt i gang med styrketræning? Så står Helene klar til at hjælpe dig! 💪🏼

18/10/2026

14/10/2026

3 maveøvelser – 3 forskellige fokusområder ✨💪🏽

Helene viser dig 3 øvelser, du kan bruge som inspiration til din egen mavetræning.

Hos SEIER vil vi gerne gøre det nemt at komme godt i gang med træningen og give dig inspiration til øvelser, du selv kan arbejde videre med. Vores dygtige personlige trænere står altid klar til at guide dig ud fra dine individuelle ønsker og behov 💭

Vi ses i SEIER

08/10/2026

Det startede med Helenes “Stærk kvindekrop” – og blev til et træningsfællesskab 🤝🏼

De tre seje kvinder mødte hinanden til en bootcamp i SEIER og har siden fundet sammen til ugentlige træninger. De træner både i styrkearealet og på nogle af de mange hold, SEIER tilbyder 💪🏼

Og det er præcis sådan nogle relationer, vi elsker at se opstå i SEIER.

For os handler SEIER nemlig om mere end træning. Vi kalder os en klub, fordi fællesskab, relationer og netværk er en lige så stor del af oplevelsen som selve træningen.

Kom som medlem – bliv en del af klubben✨

04/10/2026

Bliv receptionist og vært i SEIER - https://mailchi.mp/seier/seier-online-8578395