BASI Pilates Studio - Munich

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Pilates Studio mit Geräte- und Mattetraining, nach der BASI® Philosophie. Trainingszentrum von BAS

13/11/2026

✨ Über Claudia:

Mein Name ist Claudia, ich komme ursprünglich aus Ulm. Ich habe schon immer Workouts gemacht, bei denen u.a. Pilates Elemente eingeflossen sind. Irgendwann wollte ich dann mehr über die Pilates Methode lernen.

Über meine Physiotherapeutin kam ich schließlich zu Basi Pilates und startete 2023 zunächst mit der Mattenausbildung. 2 Jahre lang habe ich hauptsächlich Kollegen und Kolleginnen bei der Arbeit unterrichtet.

Nebenher hatte ich bereits damit angefangen, an den Pilates Geräten zu trainieren und hatte schnell Gefallen an der Vielfältigkeit daran gefunden. Seit Januar 2025 mache ich nun auch die Basi Pilates Geräte Ausbildung. Was Pilates für mich so besonders macht ist die Präzision der Bewegungsabläufe und die Kontrolle über seinen Körper und die Muskulatur.

💪 Besides all my BASI qualifications, I am currently working on becoming a mobility instructor to additional knowledge to my Pilates classes.

🌟 Fun fact?
I seem to appear local whereever I go. Including if it´s the very first time in a city and I just arrived, when I´m standing in a group of people and I´m the only one being asked for directions or even abroad when locals ask me for help in Spanish or Dutch. Another fun fact is, that quite a few times I almost argued with people that denied that I am german, beacuse I MUST be dutch (probably because I am super tall) 😅

📍 Favorite spot in Munich?
I am a huge fan of the Olympia Park in Munich, no matter if it´s for sports, picnics, meeting friends, concerts or other events.

11/11/2026

Do it imperfect. Do it tired. Do it happy. Do it on the days when motivation is nowhere to be found.

You don’t have to feel ready, be at your best, or get everything right. Just show up, move your body, and take a moment for yourself.

Because movement isn’t about perfection. It’s about showing up for yourself, exactly as you are. ❤️

See you at BASI!

08/11/2026

⭐⭐⭐⭐⭐

Worte wie diese bedeuten uns die Welt. 🥹 Danke an alle, die sich die Zeit nehmen, ihre Erfahrung mit uns zu teilen!

Bei uns in BASI Pilates München geht es um das, was du in jeder Stunde spürst: individuelle Betreuung, kleine Gruppen und echte Fortschritte. Dass das bei euch ankommt, ist der schönste Beweis.

💬 Was war dein erster Eindruck bei uns? Erzähl es uns in den Kommentaren!

⭐ Du warst schon bei uns? Wir freuen uns über deine Bewertung auf Google. Link in der Bio.

06/11/2026

✨Meet Noa✨

In den USA geboren und in Israel aufgewachsen, begann meine Reise in die Welt der Bewegung mit der rhythmischen Gymnastik. Ich nahm an internationalen Wettkämpfen teil und war später als Trainerin und Wertungsrichterin tätig. Parallel zur Gymnastik studierte ich Sportwissenschaften und erwarb ein Zertifikat am Wingate Institute, wodurch ich mir eine fundierte Grundlage in Bewegungslehre und Training aneignete.

Meine Faszination für die Möglichkeiten des menschlichen Körpers führte mich zum zeitgenössischen Tanz. Ich absolvierte eine professionelle Ausbildung im Pro Program der Kibbutz Contemporary Dance Company und schloss mein Bachelorstudium an der SEAD in Salzburg ab. Dort hatte ich das Privileg, mit führenden Choreograf zu arbeiten und in Produktionen wie Chowantschina im Salzburger Festspielhaus aufzutreten.

Ich entdeckte Pilates durch meine Mutter, die schon seit vielen Jahren praktiziert, und war sofort davon begeistert, wie es den Körper stärkt, ausrichtet und mein Verständnis für ihn vertieft. 2022 schloss ich die BASI® Comprehensive Teacher Training Course (CTTC) ab und unterrichte seitdem Pilates. Ich arbeite mit Tänzer, Sportler, Opernsänger und Menschen aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen und passe meine Stunden individuell an ihre Bewegungs-, Kraft- und Wellnessziele an. Zusätzlich habe ich die Continuing Education Courses „Set Up For Success“ und „Pilates for The Dancer“ abgeschlossen.

Ob im Tanz oder im Pilates – mein Ansatz verbindet Disziplin, künstlerischen Ausdruck und Neugier. Ich möchte jedem Menschen helfen, sich mit Selbstvertrauen, Bewusstsein und Freude zu bewegen. Denn letztendlich ist alles, was wir im Leben tun, ein kleiner Tanz.

04/11/2026

“The Pilates Method teaches you to be in control of your body and not at its mercy.” – Joseph Pilates 🤍

Genau das erleben wir jeden Tag im Studio: Mit jeder Stunde wächst das Gefühl, bewusst und selbstbestimmt in deinem Körper zu sein.

💬 Was bedeutet Körperkontrolle für dich? Schreib es uns in die Kommentare!

💾 Speicher dir den Post als tägliche Erinnerung.

📍 Probestunde buchen: Link in der Bio

30/10/2026

Wir wollen von dir hören! 🤍

Wie gefällt es dir bei uns? Was magst du besonders? Wir freuen uns über dein Feedback!

Schreib uns gerne eine Nachricht auf Instagram oder sende uns eine E-Mail. 💌

Und ganz besonders freuen wir uns, wenn du deine Erfahrung bei Google Maps mit anderen teilst. Deine Bewertung ist für uns eine große Unterstützung und hilft uns dabei, neue Menschen zu erreichen und auf unser Studio aufmerksam zu machen. ✨

Den Link findest du in unserer Bio.

Danke, dass du uns unterstützt! 🤍

28/10/2026

“You are only as young as your spine is flexible.”

— Joseph Pilates

A reminder of the importance of movement, mobility, and caring for your body at every stage of life.

27/10/2026

Diesen Freitag findet um 18:00 wieder unsere online Masterclass statt!!!💪

👉 Anmeldung über euren Studio Kundenlogin oder über unsere Website (auf die Session im Stundenplan klicken und den Anweisungen folgen)

Wir freuen uns auf das gemeinsame Training mit euch! 🧡

25/10/2026

True to the art. True to the science. True to Joseph and Clara Pilates.

At BASI, these principles remain at the heart of what we do.

23/10/2026

🤍 You might discover that not only do you enjoy it — Pilates becomes a large part of your life. Featuring our BASI faculty member Juliana Lorenzi.

BASI Pilates Munich.

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Spiegelst. 9 D/Munich
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https://studio.basipilatesmunich.de/

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