Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim

Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim Wir unterrichten effektive Selbstverteidigung für Kinder (ab 6 Jahren), Jugendliche und Erwachsene. Zudem bieten wir ein Trainingsprogramm nur für Frauen an.

Für alle, die etwas gegen Rücken-/Gelenkschmerzen tun möchten, bieten wir Foundation Training an.

ℙ𝕀ℕ𝕂 𝔹𝔼𝕃𝕋 - 𝕄𝕀𝕊𝕊𝕀𝕆ℕ ℂ𝕆𝕄ℙ𝕃𝔼𝕋𝔼𝔻Yipiiieee, die Freude ist groß!!Denn Angelika hat sich mit ihrer unermüdlichen Motivation i...
27/05/2026

ℙ𝕀ℕ𝕂 𝔹𝔼𝕃𝕋 - 𝕄𝕀𝕊𝕊𝕀𝕆ℕ ℂ𝕆𝕄ℙ𝕃𝔼𝕋𝔼𝔻
Yipiiieee, die Freude ist groß!!
Denn Angelika hat sich mit ihrer unermüdlichen Motivation ihren Women Empowered Pink Belt verdient. Wir sowie die gesamte Ladies Community sind richtig stolz auf Angelika!! Eine tolle Trainingspartnerin und ein Vorbild für alle Teenager Girls & Ladies 💖

Die nächste Mission: Gracie Combatives®
Wir freuen uns auf die neuen Meilensteine!

**********𝙒𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙞𝙨 𝙈𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚********

𝙁𝙚𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙀𝙢𝙥𝙤𝙬𝙚𝙧𝙚𝙙Der erste Women Empowered® Streifen in seiner leuchtend pinken Farbe ist schon super cool. Und über die...
23/05/2026

𝙁𝙚𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙀𝙢𝙥𝙤𝙬𝙚𝙧𝙚𝙙
Der erste Women Empowered® Streifen in seiner leuchtend pinken Farbe ist schon super cool. Und über diesen grandiose Überraschung durfte sich nun auch Alev freuen, die voller Motivation bei jedem Training dabei ist. Es steckt so viel Power in jeder Frau- das ist richtig ansteckend 🤜🏼🤛🏼
Wir freuen uns riesig mit ihr!!!

𝙒𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙞𝙨 𝙈𝙚 𝙏𝙞𝙢𝙚 - 𝙬𝙚𝙧𝙙𝙚 𝙖𝙪𝙘𝙝 𝘿𝙪 𝙏𝙚𝙞𝙡 𝙙𝙚𝙨 𝙏𝙚𝙖𝙢𝙨

Ending this week strong Congratulations to Vlada who just earned her fourth Gracie Combatives stripe! Now it's time to p...
22/05/2026

Ending this week strong
Congratulations to Vlada who just earned her fourth Gracie Combatives stripe! Now it's time to prep for the Gracie Combatives test because this young lady is aiming for the Master Cycle 🔥

ℙ𝕀ℕ𝕂 𝔹𝔼𝕃𝕋 - 𝕄𝕀𝕊𝕊𝕀𝕆ℕ ℂ𝕆𝕄ℙ𝕃𝔼𝕋𝔼𝔻Wow, es ist wieder soweit für unsere Women Empowered® Ladies, insbesondere für Nina, die ih...
21/05/2026

ℙ𝕀ℕ𝕂 𝔹𝔼𝕃𝕋 - 𝕄𝕀𝕊𝕊𝕀𝕆ℕ ℂ𝕆𝕄ℙ𝕃𝔼𝕋𝔼𝔻
Wow, es ist wieder soweit für unsere Women Empowered® Ladies, insbesondere für Nina, die ihren Link Belt verliehen bekommen hat.
Wir sind richtig stolz auf Nina und natürlich wird ihr Erfolg von der Ladies Community gefeiert!!

Die nächste Mission: Gracie Combatives®
Wir freuen uns auf deine neuen Meilensteine!

Ein starkes Vorbild für Teenager Girls & Ladies 💖

**********𝙒𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙞𝙨 𝙈𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚********

Congrats to our newest Bluebelt 🟦🟦🟦🟦🟦⬛️⬛️⬛️🟦🟦🟦***Herzlichen Glückwunsch an Jürgen zu seinem Blaugurt! Wir sind richtig s...
06/05/2026

Congrats to our newest Bluebelt
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Herzlichen Glückwunsch an Jürgen zu seinem Blaugurt!
Wir sind richtig stolz und freuen uns sehr darauf, deine Jiu-Jitsu Reuse weiter zu begleiten. Bleib so wie du bist - ein grandioser Trainingspartner, der stets gute Laune verbreitet.
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High Five to Aytac!Wir freuen uns mega für Aytac, der sich seinen ersten Gracie Combatives® Streifen verdient hat. Aytac...
21/04/2026

High Five to Aytac!
Wir freuen uns mega für Aytac, der sich seinen ersten Gracie Combatives® Streifen verdient hat. Aytac ist ein großartiger Trainingspartner, der voller Begeisterung für Gracie Jiu-Jitsu die Gruppe mit positiver Laune ansteckt!
Wir sind stolz ihn bei uns im Team haben!

𝙋𝙞𝙣𝙠 𝘾𝙚𝙡𝙚𝙗𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙏𝙞𝙢𝙚💖Was für ein cooler Auftritt von Corina - das nächste Level hat sie erreicht und unsere Ladies Comm...
17/04/2026

𝙋𝙞𝙣𝙠 𝘾𝙚𝙡𝙚𝙗𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙏𝙞𝙢𝙚💖
Was für ein cooler Auftritt von Corina - das nächste Level hat sie erreicht und unsere Ladies Community feiert dies natürlich ab!
Für Corina gab es bereits den dritten knall-pinken WE Streifen! Wir freuen uns, Corina bei uns im Team zu haben. Mach weiter so 🤜🏼🤛🏼

𝙒𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙞𝙨 𝙈𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚

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𝘌𝘳𝘭𝘦𝘣𝘦 𝘴𝘦𝘭𝘣𝘴𝘵, 𝘸𝘪𝘦 𝘶𝘯𝘴𝘦𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘻𝘪𝘨𝘢𝘳𝘵𝘪𝘨𝘦𝘴 𝘞𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘌𝘮𝘱𝘰𝘸𝘦𝘳𝘦𝘥® 𝘚𝘦𝘭𝘣𝘴𝘵𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦𝘪𝘥𝘪𝘨𝘶𝘯𝘨𝘴𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮 𝘧𝘶̈𝘳 𝘍𝘳𝘢𝘶𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘚𝘵𝘢̈𝘳𝘬𝘦 𝘪𝘯 𝘥𝘪𝘳 𝘧𝘳𝘦𝘪𝘴𝘦𝘵𝘻𝘵. 𝘖𝘣 𝘻𝘶𝘳 𝘚𝘦𝘭𝘣𝘴𝘵𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦𝘪𝘥𝘪𝘨𝘶𝘯𝘨, 𝘧𝘶̈𝘳 𝘦𝘪𝘯 𝘣𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦𝘴 𝘒𝘰̈𝘳𝘱𝘦𝘳𝘨𝘦𝘧𝘶̈𝘩𝘭 𝘰𝘥𝘦𝘳 𝘶𝘮 𝘴𝘰𝘻𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘒𝘰𝘯𝘵𝘢𝘬𝘵𝘦 𝘻𝘶 𝘧𝘪𝘯𝘥𝘦𝘯 - 𝘦𝘨𝘢𝘭 𝘸𝘦𝘭𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘎𝘳𝘶𝘯𝘥 𝘥𝘪𝘤𝘩 𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘪𝘦𝘳𝘵, 𝘋𝘜 𝘣𝘪𝘴𝘵 𝘣𝘦𝘪 𝘶𝘯𝘴 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘬𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯! 𝘕𝘶𝘵𝘻𝘦 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘬𝘰𝘴𝘵𝘦𝘯𝘧𝘳𝘦𝘪𝘦 𝘗𝘳𝘰𝘣𝘦𝘱𝘩𝘢𝘴𝘦 𝘶𝘯𝘥 𝘦𝘳𝘧𝘢𝘩𝘳𝘦 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘬𝘵 𝘷𝘰𝘯 𝘍𝘳𝘢𝘶𝘦𝘯, 𝘥𝘪𝘦 𝘣𝘦𝘪 𝘶𝘯𝘴 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯, 𝘸𝘢𝘴 𝘴𝘪𝘦 𝘷𝘰𝘯 𝘞𝘌 𝘶̈𝘣𝘦𝘳𝘻𝘦𝘶𝘨𝘵.
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High Five an JensRuckzuck ist der dritte Gracie Combatives® Streifen am Gürtel. Jens und seine Motivation sind unaufhalt...
12/04/2026

High Five an Jens
Ruckzuck ist der dritte Gracie Combatives® Streifen am Gürtel. Jens und seine Motivation sind unaufhaltsam - jetzt heißt: ab in die Reflex Classes und Master Cycle Fundamentals, um das nächste Level anzugehen.

𝔹𝕒𝕓𝕠𝕠𝕠𝕠𝕞 - 𝕙𝕚𝕘𝕙 𝕗𝕚𝕧𝕖! Herzlichen Glückwunsch an Pascal zu seinem ersten Gracie Combatives® Streifen! Immer gute Laune un...
03/04/2026

𝔹𝕒𝕓𝕠𝕠𝕠𝕠𝕞 - 𝕙𝕚𝕘𝕙 𝕗𝕚𝕧𝕖!
Herzlichen Glückwunsch an Pascal zu seinem ersten Gracie Combatives® Streifen! Immer gute Laune und total motiviert - toll, dass du bei uns im Team bist!!

𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙩𝙤 𝙎𝙝𝙞𝙣𝙚 𝙞𝙣 𝙋𝙞𝙣𝙠Was für ein Abend im Women Empowered® Training! Die Stimmung war grandios und wir haben eine besond...
02/04/2026

𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙩𝙤 𝙎𝙝𝙞𝙣𝙚 𝙞𝙣 𝙋𝙞𝙣𝙠
Was für ein Abend im Women Empowered® Training! Die Stimmung war grandios und wir haben eine besondere Lady richtig gefeiert! Julia hat ihren PINK BELT verliehen bekommen und ja, PINK steht ihr richtig gut💖

Grandiose Leistung - wir sind mega stolz! Julia macht auf jeden Fall weiter so und mischt jetzt die Gracie Combatives auf!

Auch Du kannst Teil dieser tollen Ladies Community werden - komm vorbei und erlebe selbst, warum wir so viel Spaß im Training haben und auch was das folgende Statement bedeutet:

******𝙒𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚 𝙞𝙨 𝙈𝙀 𝙏𝙞𝙢𝙚*****

Adresse

Robert-Bunsen-Straße 81
Gernsheim
64579

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 21:00
Dienstag 17:30 - 21:15
Mittwoch 18:15 - 20:30
Donnerstag 17:30 - 21:30
Samstag 09:30 - 13:45

Telefon

+491796782204

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