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GYROTONIC® | GYROKINESIS® | YAMUNA BODY ROLLING | YOGA | PILATES
Studio led by Flavia Tabarrini Body Works Studio conducted by Flavia Tabarrini

29/10/2026

✨ ONLY 2 SPOTS LEFT! ✨

Join us for the GYROTONIC® Level 2 Pre-Training with the wonderful Maria Rosa Guglielmi, starting next weekend!

A beautiful opportunity to deepen your practice and expand your movement experience.Valid as Update!

📩 Interested? DM us to reserve your spot!

15/10/2026

Manchmal fühlt sich der Körper fest oder überlastet an – nicht unbedingt, weil etwas ‚kaputt‘ ist, sondern weil Bewegungsspielraum fehlt.

GYROTONIC®️ Training arbeitet mit kreisenden, fließenden Bewegungen und individuell angepasstem Widerstand. Das kann dich dabei unterstützen, Beweglichkeit, Kontrolle und ein leichteres Körpergefühl zu entwickeln.

Du bist neugierig, aber weißt nicht, welcher Einstieg zu dir passt? Vereinbare eine Beratung im BodyWorks Studio am Hansaring 1.

GYROTONIC®️ ist eine eingetragene Marke der Gyrotonic Sales Corp. und wird mit Genehmigung verwendet.

13/10/2026

Was für ein schöner Open Day! 🧡

Gemeinsam entdecken, ausprobieren, Fragen stellen – und ganz viel lachen. Danke an alle, die vorbeigekommen sind und diesen Tag so besonders gemacht haben.

Wir freuen uns schon aufs Wiedersehen!

07/10/2026

Diesen Samstag, am 10. Oktober, findet unser GYROTONIC®️ Open Day am Hansaring statt.

In vier 30-minütigen Sessions kannst du verschiedene Geräte und Bewegungen ausprobieren und in Ruhe Fragen stellen. Startzeiten: 14:00, 15:00, 16:00 und 17:00 Uhr. Pro Session planen wir mit etwa zwei Personen; die Teilnahme kostet 15 € pro Person.

BodyWorks Mitglieder können Freund:innen mitbringen. Du kannst dich auch über Urban Sports Club anmelden.

Komm in bequemer Kleidung – wir freuen uns auf dich.

GYROTONIC®️ ist eine eingetragene Marke der Gyrotonic Sales Corp. und wird mit Genehmigung verwendet.

04/10/2026

Nein. Du musst nicht besonders beweglich, kräftig oder erfahren sein, um zu starten.

GYROTONIC®️ Training kann an unterschiedliche Voraussetzungen angepasst werden. In einer 1:1 Einheit lernst du die Bewegungen in deinem Tempo kennen; eine kleine Gruppe kann der nächste Schritt sein, wenn du dich damit wohlfühlst.

Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst – mit Aufmerksamkeit, Humor und ohne Leistungsdruck.

GYROTONIC®️ ist eine eingetragene Marke der Gyrotonic Sales Corp. und wird mit Genehmigung verwendet.

01/10/2026

Sieht ungewohnt aus – fühlt sich aber nicht wie eine Maschine an, die dir eine starre Bewegung vorgibt.

Beim GYROTONIC®️ Training unterstützen Räder, Seilzüge und individuell angepasster Widerstand fließende, kreisende Bewegungen. So kannst du Bewegung geführt und zugleich aktiv erleben.

Beim Open Day am 10. Oktober kannst du in einer 30-minütigen Session verschiedene Geräte und Bewegungen ausprobieren und deine Fragen stellen. Es gibt vier Termine: 14:00, 15:00, 16:00 und 17:00 Uhr. Pro Session planen wir mit etwa zwei Personen; die Teilnahme kostet 15 € pro Person.

BodyWorks Mitglieder können Freund:innen mitbringen. Die Teilnahme ist außerdem über Urban Sports Club möglich.

GYROTONIC®️ ist eine eingetragene Marke der Gyrotonic Sales Corp. und wird mit Genehmigung verwendet.

28/09/2026

Es geht nicht darum, ein Training zu ersetzen, sondern deinen Bewegungsspielraum um eine neue Erfahrung zu erweitern.

Viele Trainingsformen arbeiten mit klaren Wiederholungen und eher geraden Bewegungswegen. Das kann sinnvoll sein. Die GYROTONIC®️ Methode setzt einen anderen Schwerpunkt: fließende, kreisende und spiralförmige Bewegungen, verbunden mit Atmung und Aufmerksamkeit.

Welche Form gerade zu dir passt, finden wir am besten in einer persönlichen Beratung heraus.

GYROTONIC®️ ist eine eingetragene Marke der Gyrotonic Sales Corp. und wird mit Genehmigung verwendet.

25/09/2026

Am 10. Oktober öffnen wir die Türen im BodyWorks Studio am Hansaring.

Beim Open Day kannst du die GYROTONIC®️ Methode kennenlernen und ausprobieren, wie die Geräte fließende, kreisende Bewegungen unterstützen.

Es gibt vier 30-minütige Sessions: 14:00–14:30, 15:00–15:30, 16:00–16:30 und 17:00–17:30 Uhr. Pro Session planen wir mit etwa zwei Personen, damit genug Zeit für verschiedene Geräte, Bewegungen und deine Fragen bleibt. Die Teilnahme kostet 15 € pro Person.

Du bist BodyWorks Mitglied? Dann bring gern Freund:innen mit. Du kannst dich außerdem über Urban Sports Club anmelden.

Wähle deine Session und schick diesen Post an jemanden, der Bewegung neugierig entdecken möchte.

GYROTONIC®️ ist eine eingetragene Marke der Gyrotonic Sales Corp. und wird mit Genehmigung verwendet.

22/09/2026

Du möchtest etwas für deinen Körper tun, aber ein anonymer großer Kurs fühlt sich nicht richtig an?

Bei BodyWorks kannst du mit einer persönlichen Beratung starten. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst und ob 1:1 Training, eine kleine Gruppe oder ein regulärer Kurs besser zu dir passt.

Du musst weder besonders beweglich sein noch eine Trainer:innen-Ausbildung planen. Neugier genügt für den ersten Schritt.

Schreib uns und erzähl uns kurz, was du suchst.

20/09/2026

✨ GYROTONIC®️ TRY OUT DAY ✨

Saturday, 10 October
🕑 2:00–5:00 pm
📍 Body Works Cologne

Have you ever wondered what GYROTONIC®️ feels like?

Come and experience the unique GYROTONIC®️ Expansion System in a 30-minute personal training session — for just €15! 🙌

A great opportunity to:
✨ discover GYROTONIC®️ for the first time
✨ experience the equipment
✨ move, stretch & explore your body in a completely different way

Book your spot — or bring a friend!
Spaces are limited, so reserve your session and come try it out. 💫

Adresse

Hansaring 1
Cologne
50670

Telefon

+491726135197

Website

http://www.bodyworks.cologne/

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