PT LOUNGE KÖLN by Jens Vatter

29/07/2024

Hallo Liebe Janüsse und Freunde,

wie ihr wisst steht unser Turnier vor der Türe. Noch genau 3 Wochen und die Registrierung ist noch geöffnet

WIR BRAUCHEN EUCH.

Sichert euch jetzt noch letzte Tickets und freie Plätze:

Sportanmeldung:
https://register.sc-janus.de/registration

Tickets für Party & Brunch:
https://register.sc-janus.de/registration/party-brunch

Volunteeranmeldung:
https://register.sc-janus.de/register-volunqueer

Wir freuen uns auf ein geiles Wochenende mit euch! :))

29/07/2024

https://sc-janus.de/queergames/leichtathletik/

Wir heißen euch alle herzlich willkommen zu unserer zweiten Ausgabe der Janus Q***r Games in Köln - und der ersten Ausgabe der Leichtathletik bei diesem Event!

Für nur 20 EUR bieten wir alle 5 Disziplinen des ersten Zehnkampf-Tages an - 100m, Weitsprung, Kugelstoßen, Hochsprung und 400m - ihr könnt euch eine oder mehrere Disziplinen aussuchen, macht so viele wie ihr wollt oder probiert einfach Disziplinen aus - oder probiert euch in dem kompletten Fünfkampf! Wir planen einen schnellen Zeitplan mit kurzen Wartezeiten zwischen den Disziplinen - euch erwartet ein nettes kleines Event mit viel Spaß in unserer typischen entspannten Janus-Atmosphäre.

Einige Details zur Veranstaltung:
- Die Zeiten für 100m/400m werden von Hand gestoppt, Sprünge und Würfe sind 3 Versuche für jeden Teilnehmer.
- Das Meeting ist nicht vom Leichtathletikverband sanktioniert, man braucht also keine Startlizenz - es ist offen für alle!
- Wir verwenden die WMA-Punktetabellen für die Zehnkampfdisziplinen der Männer und Frauen und wenden Altersfaktoren an, um die Ergebnisse vergleichbar zu machen.
- Die beste Leistung jeder Disziplin (sowie des Fünfkampfs) wird mit unserer Goldmedaille ausgezeichnet.

Details zur Veranstaltung und zur Anmeldung (deutsch/englisch) hier:

https://sc-janus.de/queergames/leichtathletik/

Wir freuen uns auf euch am 17. August in Köln :-D

Jens

29/07/2024

https://sc-janus.de/queergames/leichtathletik/

We’d like to welcome all of you to our second edition of Janus Q***r Games in Cologne - and the first edition of Track and Field at this event!

For just 20 EUR fee, we offer all 5 disciplines of Decathlon’s first day - 100m, Longjump, Shotput, Highjump and 400m - you can pick just one or all disciplines, do as many as you like! We’ll use a quick timetable with short waiting times between the events, expecting a small meeting with fun in our relaxed Janus family's atmosphere.

Some details on the event:
- Times for 100m/400m will be hand stopped, jumps and throws are 3 attempts for each participant.
- The meeting is not sanctioned from the track association so you don’t need to have a starting license - it’s open for everyone to participate!
- Rankings will be fully inclusive - we use WMA scoring tables for men’s and women’s decathlon events and apply age factors to make results comparable.
- The best performance of each discipline (plus the combined pentathlon) will be awarded our Gold Medal.

Details on the event and registration (German/English) here:

https://sc-janus.de/queergames/leichtathletik/

Happy to see you in Cologne on August 17 :-D

Jens

Die Leistungen werden anhand der Altersfaktoren-Tabelle der WMA im Punkten umgerechnet. Es findet eine gemeinsame Wertung statt.

06/11/2023

👍🏻

02/03/2022

Liebe Freunde und Kunden, wir wollen mithelfen und unterstützen - hilf auch du mit! Packe eine Sporttasche - egal ob klein oder groß, alles hilft - mit Sachen, die helfen können: besonders warme Sachen, Mützen, wärmende Socken, Handschuhe, Thermo- oder Ski-Unterwäsche etc., aber auch Medikamente (bes. für Kinder und Schmerzmittel), Taschenlampen, Wärmedecken, Erste-Hilfe-Ausrüstung… und bringt sie zum nächsten Training mit - oder kommt einfach so vorbei - zu uns in die - Bismarckstr. 60, 50672 Köln. Wir sammeln so viel wir können und bringen alles am 11.3. auf den Weg! Helft kräftig mit, wir zählen auf euch!!!

23/06/2021

Nicht verpassen:

Web Seminar nicht verpassen:
Mach´ Deine Kunden zum Fatburner 💥

Kostenloses Live - Web Seminar für Personal Trainer, Trainer, EMS Trainer und Ernährungsberater:

Fettstoffwechsel optimieren 📈. Gewichtsziele erreichen 📉.

In diesem Kompaktseminar zeigen wir Dir, wie Du die Bausteine Messen, Training und Ernährung für Deine Kunden optimal steuerst.

Aus der Praxis – für die Praxis mit

Jens Vatter ist Dipl. - Sportökonom und seit über 20 Jahren als Personal Trainer und Food Coach in seiner PT LOUNGE by Jens Vatter in Köln erfolgreich tätig. Darüber hinaus bildet er weltweit Trainer aus.

Nicht verpassen – live 🗓 diesen Freitag, 25. Juni 2021, 16.00 – 16.30 Uhr und anschließend Q&A´s.

Login hier:
https://gluckerkolleg.educateonline.de/run/meeting?p_muuid=5911711074150827236646989

23/06/2021

Freitag ist Seminar-Tag:

Web Seminar nicht verpassen:
Mach´ Deine Kunden zum Fatburner 💥

Kostenloses Live - Web Seminar für Personal Trainer, Trainer, EMS Trainer und Ernährungsberater:

Fettstoffwechsel optimieren 📈. Gewichtsziele erreichen 📉.

In diesem Kompaktseminar zeigen wir Dir, wie Du die Bausteine Messen, Training und Ernährung für Deine Kunden optimal steuerst.

Aus der Praxis – für die Praxis mit

Jens Vatter ist Dipl. - Sportökonom und seit über 20 Jahren als Personal Trainer und Food Coach in seiner PT LOUNGE by Jens Vatter in Köln erfolgreich tätig. Darüber hinaus bildet er weltweit Trainer aus.

Nicht verpassen – live 🗓 diesen Freitag, 25. Juni 2021, 16.00 – 16.30 Uhr und anschließend Q&A´s.

Login hier:
https://gluckerkolleg.educateonline.de/run/meeting?p_muuid=5911711074150827236646989

01/03/2021

Wochenende in der PT Lounge Köln = Ausbildungen in Sachen EMS - diesmal EMS Medical Expert, natürlich mit dem GluckerKolleg! 👍

07/01/2021

Auch die PT Lounge Köln ist weiter fleißig mit Ausbildungen dabei!