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Supraleitung Methode

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Supraleitung Methode

Mit der Supraleitung Methode verlieren Sie Enge im Hals,
Enge im Körper, Enge in der Psyche. Sie werden besser singen und besser atmen können.

01/09/2026

Eine Minute Motivation mit Edit- Folge 6
Schwierigkeiten? Heute nennen wir sie einfach anders.
Was wäre, wenn wir heute unsere Schwierigkeiten gegen zwei neue Wörter eintauschen?
Erfahrungen – denn Erfahrungen machen uns reicher.
Herausforderungen – denn Herausforderungen machen uns stärker.
Vielleicht wird der Tag dadurch nicht automatisch leichter – aber unsere Sicht darauf kann sich verändern.
Also: Heute keine Schwierigkeiten sammeln. Heute sammeln wir Erfahrungen!
Und jede Herausforderung, die wir meistern, macht uns ein kleines Stück stärker.
Mehr Gedanken und Impulse findet ihr in meinen Büchern:
„Das Schauspiel des Lebens“
„Globussyndrom“
Meine Webseite:
www.supraleitungmethode.ch
Facebook-Gruppe:
„Globussyndrom – gemeinsam zu besserer Lebensqualität“
Kommt gerne dazu, tauscht euch aus und entdeckt neue Impulse.
Erfahrungen Lebensfreude PositiveGedanken DasSchauspielDesLebens Globussyndrom

31/08/2026

Eine Minute Motivation mit Edit – Folge 5
Sag öfter „Ich darf“ statt „Ich muss“
Wie oft sagen wir am Tag: „Ich muss arbeiten.“ „Ich muss noch einkaufen.“ „Ich muss dieses oder jenes erledigen.“
Versuche heute einmal, ein kleines Wort zu verändern: Ich darf.
Ich darf diesen Tag erleben. Ich darf etwas Neues lernen. Ich darf für andere da sein. Ich darf meinen eigenen Weg gehen.
Manchmal verändert sich nicht die Aufgabe, aber unsere Haltung dazu. Aus Druck kann Dankbarkeit entstehen und aus Schwere vielleicht ein bisschen mehr Leichtigkeit.
Eine Minute Motivation mit Edit möchte dir kleine Gedanken schenken, die dich im Alltag begleiten, stärken und dir helfen, das Leben immer wieder aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Mehr von mir findest du in meinen Büchern: „Das Schauspiel des Lebens“ „Globus-Syndrom“
www.supraleitungmethode.ch
Ich lade dich auch herzlich in unsere Facebook-Gruppe ein: „Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität“
Ein Ort zum Austausch, für Fragen, Erfahrungen, Videos und neue Impulse.
Perspektivwechsel Globussyndrom Supraleitungsmethode

30/08/2026

Unser neues Buch „Globussyndrom“ – in 1 Minute vorgestellt
Wie ist unser neues Buch aufgebaut und was findet ihr darin?
In diesem kurzen Video geben wir euch einen Einblick in unser neu erschienenes Buch „Globussyndrom“. Wir zeigen euch, welche Themen euch erwarten und wie wir die verschiedenen Zusammenhänge rund um das Globussyndrom verständlich und anschaulich aufbereitet haben.
Unser neues Buch „Globussyndrom“
von Kristina Reutlinger und Edit Siegfried-Szabo
Wir laden euch herzlich in unsere Facebook-Gruppe ein:
„Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität“
Dort könnt ihr euch austauschen, Fragen stellen und weitere Videos und Informationen rund um das Thema Globussyndrom finden.
Mehr über die Supraleitungmethode:
www.supraleitungmethode.ch
Lebensqualität

29/08/2026

DIAMANT IN MIR – ein Lied, das Mut macht
Es gibt Tage, an denen uns die Kraft oder die Lust fehlt, überhaupt aufzustehen und den Tag anzutreten. Genau dann soll „Diamant in mir“ daran erinnern:
Es lohnt sich, aufzustehen.
Es lohnt sich, sich zu überwinden.
Es lohnt sich, weiterzugehen.
Denn in jedem von uns steckt etwas Wertvolles – manchmal müssen wir unseren eigenen Diamanten nur wiederentdecken.
Meine Bücher:
Das Schauspiel des Lebens
Globus-Syndrom
Supraleitung – Der Weg zur Mitte
Bewusstes Singen
supraleitungmethode.ch
Herzliche Einladung in unsere Facebook-Gruppe:
„Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität“
🎬 Die visuelle Gestaltung und das Lied dieses Videoclips wurde mit Unterstützung von KI erstellt.
Mut Selbstvertrauen Supraleitung GlobusSyndrom

29/08/2026

Klossgefühl im Hals – was hat die Atmung damit zu tun? Sehr viel!
Verspannungen und ungünstige Muskelspannung rund um Hals, Brustkorb und Atemmuskulatur können das Gefühl von Enge oder einem „Kloß im Hals“ beeinflussen. Im Video erkläre ich kurz den Zusammenhang.
Globus-Syndrom
Supraleitung – Der Weg zur Mitte
supraleitungmethode.ch
Komm in unsere Facebook-Gruppe „Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität“! Dort findest du weitere Videos, Informationen und Austausch rund um das Thema.

27/08/2026

Eine Minute Motivation mit Edit – Folge 4

Vielleicht bist du kein schlechter Kletterer – sondern einfach ein Fisch!

Ein Fisch kann nicht auf einen Baum klettern.
Und ein Eichhörnchen gewinnt wahrscheinlich keinen Schwimmwettbewerb.

Heisst das, dass sie dumm sind? Natürlich nicht!

Und genauso ist es mit uns Menschen. Vielleicht bist du in Mathe nicht der Beste. Vielleicht fällt dir eine Sprache schwer. Vielleicht denkst du manchmal: «Alle anderen können das besser als ich.»

Das bedeutet noch lange nicht, dass du dumm bist.

Vielleicht hast du deine Stärke einfach noch nicht gefunden.

Jeder Mensch kann etwas besonders gut. Finde heraus, wo dein Platz ist und was in dir steckt!

Das Schauspiel des Lebens
Globus-Syndrom
www.superleitungmethode.ch
Facebook: Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität

Schule Motivation

26/08/2026

Eine Minute Motivation mit Edit – Folge 3
ch liebe das Leben – und das Leben liebt mich.
Das Leben ist wie ein Spiegel. Unsere innere Einstellung beeinflusst, wie wir die Welt wahrnehmen. Wenn wir dem Leben mit Liebe, Freude und Dankbarkeit begegnen, entdecken wir oft auch mehr Schönes, das zu uns zurückkommt.
Meine Bücher:
„Das Schauspiel des Lebens“
„Globus-Syndrom“
www.superleitungmethode.ch
Facebook-Gruppe:
„Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität“
DasSchauspielDesLebens Globussyndrom Lebensqualität

26/08/2026

DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS – hör bis zum Ende
Manchmal wird das Leben leichter, wenn wir einen Schritt zurücktreten und es aus einer höheren Perspektive betrachten – wie ein Schauspiel, in dem wir unsere Rolle spielen.
Hör dir das Lied von Anfang bis Ende an. Vielleicht verändert es für einen Moment deinen Blick auf das Leben.
Meine Bücher: „Das Schauspiel des Lebens“ „Globus-Syndrom“
Facebook-Gruppe: „Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität“
www.supraleitungmethode.ch
BewusstLeben GlobusSyndrom

25/08/2026

Meine Arbeit – meine Bücher – meine Musik
Auf diesem Bild seht ihr meine bisherigen Bücher und mein Musikalbum – Stationen eines Weges, der mich seit vielen Jahren begleitet.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Supraleitung Methode und die Verbindung von Körper, Stimme, innerer Wahrnehmung und persönlicher Entwicklung.
Bewusstes Singen
Das Schauspiel des Lebens
Supraleitung – Der Weg zur Mitte
und ganz neu: Globus-Syndrom – Befreien Sie sich vom Kloss-Gefühl
Dazu gehört auch meine Musik – ein weiterer wichtiger Teil meiner Arbeit.
All diese Veröffentlichungen zeigen verschiedene Seiten eines gemeinsamen Weges: den Menschen bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten in sich zu entdecken.
PersönlicheEntwicklung Stimme

24/08/2026

Korrekte Haltung im Alltag – kleine Veränderung, grosse Wirkung ✨
In diesem Video zeige ich eine Übung aus meiner Supraleitung-Methode, die zu einer bewussteren Körperhaltung beitragen und Spannungen reduzieren kann.
Meine Bücher:
„Supraleitung – Der Weg zur Mitte“ – aus diesem Buch stammt diese Übung
NEU: „Globussyndrom“ – das neue Buch über das Globussyndrom ist jetzt erschienen!
Facebook-Gruppe: „Globussyndrom – gemeinsam zu mehr Lebensqualität“
www.supraleitungmethode.ch
EngegefühlImHals Lebensqualität

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Webseite

https://www.supraleitungmethode.ch/

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