Entrainement Peak

Entrainement Peak PEAK — La référence en développement athlétique. On commence quand? 👋🏼

Rien de moins. 👟 Des services complets en entraînement, thérapie du sport et massothérapie pour t’aider à atteindre ton plein potentiel.

09/09/2026

On va quand même commencer par te conseiller d’arrêter de faire « ça ». 😂

Pour le reste, pas besoin d’attendre que tes tensions deviennent assez dérangeantes avant de t’en occuper.

Que ce soit pour relâcher des tensions musculaires, récupérer après tes entraînements ou simplement prendre soin de ton corps, on est là pour ça. 👋🏼

Et jusqu’à la fin du mois, les nouveaux clients peuvent profiter de notre promo : 90 minutes de massothérapie au prix de 60 minutes. Oui, 30 minutes en cadeau! �
L’occasion parfaite de venir nous voir! Prends rendez-vous dès maintenant.📲

09/02/2026

Bon… on ne sait pas pour toi, mais Math et Frank se sont entraînés aujourd’hui. 👀

Si ton workout est encore à faire, considère ça comme ton petit rappel de la journée. On ne voudrait surtout pas donner raison à la statistique. 🤗

09/01/2026

60 minutes ou 90 minutes pour le même prix? On voulait te donner le choix. 👀

Pour la rentrée, profite de 90 minutes de massothérapie au prix de 60 pour ton premier peak-massage chez PEAK. Que ce soit pour diminuer tes tensions musculaires, favoriser ta récupération ou simplement prendre du temps pour toi, on adapte chaque séance à tes besoins.

Bref, 30 minutes de plus. Même prix. Choix plutôt facile. 🤗 Réserve ton rendez-vous d’ici le 30 septembre pour profiter de l’offre. 📲

08/27/2026

On rit, mais « mets plus lourd » n’est pas toujours la réponse. 👀

Le but n’est effectivement pas d’ajouter du poids juste pour ajouter du poids. Chaque charge est choisie selon ton niveau, ta technique, tes objectifs et ce qu’on cherche à développer.

Mais quand la technique est solide et que le mouvement est bien maîtrisé, oui, on va te demander d’aller chercher un peu plus. 😌

Et dans ce cas-ci, Math, c’était effectivement à toi qu’on parlait. 😂

On compte maintenant Étienne parmi la peak-équipe, à titre de thérapeute du sport et kinésiologue. 👋🏼 Diplômé du bac en ...
08/25/2026

On compte maintenant Étienne parmi la peak-équipe, à titre de thérapeute du sport et kinésiologue. 👋🏼

Diplômé du bac en kinésiologie et de la maîtrise en thérapie du sport à l’UQTR, Étienne a notamment complété un stage auprès de l’équipe de hockey D1 des Patriotes de l’UQTR lors de leur saison 2025-2026, couronnée par la Coupe Queen’s et le championnat universitaire canadien. Il a également réalisé un stage en préparation physique et en thérapie du sport auprès du club de golf des Patriotes.

Côté sportif, il a touché à plusieurs disciplines au fil des années, des arts martiaux au football et au basketball. Mais depuis le début de l’âge adulte, c’est le golf qui a pris toute la place. Une passion qu’il souhaite maintenant combiner à son expertise professionnelle. ⛳️

Pourquoi Peak? Pour les valeurs d’excellence et d’équipe. Selon lui, les deux vont ensemble : c’est en étant entouré de gens excellents qu’on progresse. Et disons que ça nous parle pas mal. 🤝🏼

Son objectif? Devenir un excellent clinicien et mettre ses connaissances à profit pour faire avancer l’encadrement des golfeurs en Mauricie.

Fun fact : Étienne a déjà affronté Carl Carmoni au mini-putt. Résultat? Une défaite écrasante. On ne lui en tiendra pas rigueur. 😂

Merci d’avoir choisi Peak, Étienne. On est bien contents de t’avoir avec nous!

08/21/2026

Quand tu choisis les PEAK-coachs parce qu’ils ont l’air gentils…et que tu réalises qu’ils sont surtout là pour te faire travailler fort. 😌

On peut officiellement dire que les camps d’été 2026 sont terminés. Et disons que le gym a été pas mal occupé dans les d...
08/19/2026

On peut officiellement dire que les camps d’été 2026 sont terminés. Et disons que le gym a été pas mal occupé dans les dernières semaines. 🎈🏋🏻‍♀️

Camp PEAK Junior, Camp PEAK et PEAK Hockey Lab : 105 athlètes ont choisi PEAK cet été. 105 jeunes qu’on a eu la chance de voir évoluer semaine après semaine, chacun avec son sport, ses objectifs et sa réalité. Tout l’été, notre équipe a été là pour les challenger, suivre leur progression et faire en sorte que chaque entraînement compte, dans le gym comme sur la glace pour notre gang du Hockey Lab. 🏒

Le but derrière tout ce travail : les aider à progresser et à arriver prêts pour leur saison. On termine donc l’été pas mal fiers du travail accompli par chacun de nos athlètes et surtout reconnaissants de la confiance des jeunes et des parents qui ont choisi notre équipe cet été. 🖤

Les camps sont terminés, mais le travail continue. Et notre équipe reste là pour vous accompagner pour la suite, comme on l’a fait tout l’été. 🤝🏼

On a vu passer le trend et, évidemment, on avait deux-trois affaires à ajouter à la liste de ce qu’on trouve plutôt chic...
08/13/2026

On a vu passer le trend et, évidemment, on avait deux-trois affaires à ajouter à la liste de ce qu’on trouve plutôt chic. 👀

Pour nous, c’est de s’entraîner avec un plan qui suit réellement tes objectifs, d’avoir une équipe qui te connaît et te challenge, puis de prendre soin de ton corps autant que tu le fais travailler. Et tant qu’à y être, d’avoir accès à l’entraînement, à la thérapie du sport, à la massothérapie et à la nutrition sous un même toit. 🤝🏼

On est peut-être un peu biaisés, mais être accompagné de A à Z pour prendre soin de toi et atteindre tes objectifs, on trouve ça pas mal chic. 😌

Adresse

Trois-Rivières, QC

Téléphone

+14509163605

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