Louane yoga

Louane yoga LOUANE YOGA s'adapte à votre horaire et environnement! YOGA EN VIDÉO-CONFÉRENCE (direct ou diff?

LOUANE YOGA est un studio de yoga mobile qui se déplace dans votre environnement pour répondre à vos besoins! YOGA EN VIDÉO-CONFÉRENCE
Développé pour facilité l'accès à la pratique et s'insérer plus facilement aux différents horaires de tous, les séances de yoga par vidéo-conférence sont offertes EN DIRECT ou EN DIFFÉRÉ. YOGA EN ENTREPRISE
Le yoga en entreprise s'inscrit directement dans le mouvem

ent des entreprises souhaitant se conformer à la norme BNQ 9700-800, communément appelée " Entreprise en santé ", pour accroitre leur potentiel de rendement et assurer une meilleure rétention de leur personnel. Facile à mettre en place, la pratique du yoga en entreprise s’adapte aux horaires et à l’environnement en offrant des cours au sol ou sur chaise, selon les espaces disponibles. YOGA ADAPTÉ SUR CHAISE
Au fil du temps, le corps perd de la souplesse et du tonus musculaire. Pratiquées sur une chaise, les postures de yoga choisies se font tout en douceur. En plus d'aider à contrer les effets néfastes de la sédentarité et d'activer la circulation sanguine, le yoga est un excellent outil pour la gestion du stress. CONFÉRENCES ET ATELIERS CORPORATIFS
Pour un congrès, un colloque annuel ou simplement pour une journée de formation, le contexte est idéal pour prendre conscience de l’impact du stress sur les performances au travail. Cette initiative s’inscrit directement dans le mouvement des entreprises souhaitant se conformer à la norme BNQ 9700-800, communément appelée " Entreprise en santé ".

Joyeuses Pâques à tous! ✨️🐣💖
04/05/2026

Joyeuses Pâques à tous! ✨️🐣💖

[ REPRISE DU COURS DU 11 MARS // Fadoq Club Lachenaie-Terrebonne ]Yogis du mercredi : la reprise du cours annulé du 11 m...
04/02/2026

[ REPRISE DU COURS DU 11 MARS // Fadoq Club Lachenaie-Terrebonne ]
Yogis du mercredi : la reprise du cours annulé du 11 mars aura lieu le mercredi 20 mai - même horaire.
Merci de passer le mot!
🙏💖☺️

04/01/2026

[ CONGÉ DE PÂQUES :: St-François ]

🐰Rappel aux yogis de Laval 🐥

- Congé le jeudi 2 avril (yoga sur chaise - Espace Citoyens des Confluents)
- Congé le lundi 6 avril (yoga sur chaise - Centre Boileau/Local FADOQ)

Merci de passer le mot et au plaisir de vous retrouver la semaine suivante!
🙏💖😊

[ Dès 9 h : INSCRIPTIONS PRINTEMPS 2026 // Loisirs St-François ]C'est ce matin 9 h que débutent les inscriptions en lign...
03/31/2026

[ Dès 9 h : INSCRIPTIONS PRINTEMPS 2026 // Loisirs St-François ]

C'est ce matin 9 h que débutent les inscriptions en ligne pour la session printemps du 27 avril au 8 juin (6 semaines).

HATHA YOGA 55 + :
☀️ Mardi 13 h (intermédiaire)
☀️ Mardi 14 h 45 (débutant)

YOGA SUR CHAISE :
☀️ Jeudi 14 h 30

Faites vite : https://www.qidigo.com/u/Loisirs-St-Francois-de-Laval/activity/12026/session

Merci de passez le mot et au plaisir de vous retrouver sur vos tapis!
🙏💖☺️

Discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et du souffle.

03/30/2026

[ SESSION PRINTEMPS 2026 // Cité Généraction 55+ ]
Encore quelques places disponibles pour les cours suivants - du 7 avril au 15 juin.
HATHA YOGA :
☀️ Mercredi 19 h
YOGA SUR CHAISE :
☀️ Jeudi 10 h 35
☀️ Vendredi 10 h 35
Faites vite :
https://www.jeminscrismaintenant.com/cite55/
Merci de passez le mot et au plaisir de vous retrouver sur vos tapis!
🙏💖☺️

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[ Dès 9 h : INSCRIPTIONS PRINTEMPS 2026 // Cité Généraction 55+ ]C'est ce matin 9 h que débutent les inscriptions en lig...
03/25/2026

[ Dès 9 h : INSCRIPTIONS PRINTEMPS 2026 // Cité Généraction 55+ ]

C'est ce matin 9 h que débutent les inscriptions en ligne pour la session printemps du 7 avril au 15 juin.

HATHA YOGA :
☀️ Mardi 9 h
☀️ Mercredi 19 h
☀️ Vendredi 9 h

YOGA SUR CHAISE :
☀️ Jeudi 9 h (++posture au sol)
☀️ Jeudi 10 h 35
☀️ Vendredi 10 h 35

Faites vite : https://www.jeminscrismaintenant.com/cite55/

Merci de passez le mot et au plaisir de vous retrouver sur vos tapis!
🙏💖☺️

Je m'inscris Maintenant! - Une solution simple et intégrée pour la gestion complète de vos inscriptions en ligne. Solution utilisée par cite55

[ REPRISE DU COURS DU 11 MARS // Cité Généraction 55+ ]Yogis du mercredi : la reprise du cours annulé du 11 mars aura li...
03/20/2026

[ REPRISE DU COURS DU 11 MARS // Cité Généraction 55+ ]
Yogis du mercredi : la reprise du cours annulé du 11 mars aura lieu le mercredi 25 mars - même horaire.
Merci de passer le mot et au plaisir de vous retrouver pour un dernier cours avant la session de printemps!
🙏💖☺️

03/11/2026

!! VERGLAS 11 MARS - COURS ANNULÉS !!
Bien que le début de la tempête tarde un peu, prenez note que les cours de yoga de la Fadoq Club Lachenaie-Terrebonne et de la Cité Généraction 55+ n'auront pas lieu.
Restez en sécurité à la maison!
Au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine!
🙏💖☺️

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03/03/2026

!! RAPPEL : SEMAINE DE RELÂCHE - COURS DES Loisirs St-François !!
Prenez note que les cours de yoga 55 + et de yoga sur chaise des Loisirs St-François font relâches cette semaine.
Merci de passer le mot et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine!
🙏💖🥰

Cette année aura été généreuse encore une fois. Merci à tout un chacun, à mes groupes extraordinaires et à mes partenair...
12/31/2025

Cette année aura été généreuse encore une fois. Merci à tout un chacun, à mes groupes extraordinaires et à mes partenaires qui me permettent année après année d’exercer un des plus beaux métiers du monde. Merci de votre confiance pour vous guider et vous soutenir dans votre cheminement visant à prendre soin de vous.

Alors que 2025 tire doucement sa révérence, accueillons 2026 à bras ouvert, près à embrasser la nouveauté et le changement. Créons et célébrons les opportunités et chaque petit cadeau de la vie.

De mon cœur au vôtre : je lève mon verre à votre santé pour cette nouvelle année qui commence!

Namaste 💖🙏🥰
P.s. : Merci à ma belle gang du jeudi pour la magnifique photo!

12/22/2025

En cette période des fêtes je vous souhaite des moments des plus lumineux, remplis d’amour et de rires. Parce qu’il arrive qu’on accueille cette période de l’année un essoufflement, je vous souhaite aussi le répit nécessaire pour recharger vos batteries et vous ressourcer, entouré des êtres chers.

Au plaisir de vous retrouver sur vos tapis en 2026!

Joyeuses fêtes!
💖 🙏 🌟
//
For this Holiday Season, I wish everyone moments filled with light, love and laughter. Because we sometimes greet this period of the year tired, I also wish you the necessary time off to recharge your batteries, with the ones you love.

Looking forward to seeing you on your mats in 2026!

Happy Holidays!
💖 🙏 🌟

[ Cité Généraction 55+ – INSCRIPTION H26 ]C’est ce matin 9 h que débutent les inscriptions pour la session hiver 2026 :...
12/10/2025

[ Cité Généraction 55+ – INSCRIPTION H26 ]
C’est ce matin 9 h que débutent les inscriptions pour la session hiver 2026 : https://www.jeminscrismaintenant.com/cite55/

Hatha yoga :
- Mardi 9 h
- Mercredi 19 h
- Vendredi 9 h

Yoga sur chaise :
-Jeudi 9 h (inclut posture au sol)
-Jeudi 10 h 35
-Vendredi 10 h 35

Au plaisir de vous retrouver en janvier!
🙏💖😊

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