EPIX Training

EPIX Training A travers une séance complète en groupe, nous vous garantissons l’atteinte de vos objectifs.

- EPIX Training -
Un concept unique d’Entraînement Par Intervalles jumelant un travail cardiovasculaire sur tapis roulant et des exercices musculaires dans une atmosphère musicale unique par un entraîneur qualifié et attentionné. La méthode EPIX c’est l’optimisation de votre potentiel physique dans une atmosphère motivante et dynamique en 1 heure seulement. Une technique d’entraînement que vous ne

trouverez pas dans les grandes salles de sport ou dans les centres de sport populaires. Nous organisons nos séances d’exercices de façon à ce qu’aucune classe ne soit identique. Nous garantissons une amélioration de votre capacité cardiovasculaire, votre force, votre endurance, votre apparence dans une atmosphère dynamique et professionnelle. Tous les cours sont enseignés par les meilleurs kinésiologues de l’industrie du fitness. Ils vous motiveront vers un niveau de forme inégalé et enfin atteindre vos objectifs de santé. Un entrainement privé et une motivation de groupe adapté à votre budget.

On vous présente Claire!Claire est spécialiste certifiée en préparation physique (CSCS) et coach en performance sportive...
05/26/2026

On vous présente Claire!

Claire est spécialiste certifiée en préparation physique (CSCS) et coach en performance sportive. Ancienne joueuse de rugby universitaire, elle a travaillé avec des athlètes via la LPHF, le Gatorade Sport Science Institute et l’Université Université McGill.

Performance, récupération, nutrition, hydratation et prévention des blessures : son approche est concrète, humaine et axée sur les résultats. Elle poursuit actuellement son doctorat en kinésiologie à McGill.

📍Retrouvez Claire les samedis 11h15 et 12h15 au EPIX centre ville.

Welcome dans la team Claire ☀️

C’est officiellement le retour de notre événement de l’été : le Summer Cocktail Party EPIX — Édition 2026 !On laisse les...
05/25/2026

C’est officiellement le retour de notre événement de l’été : le Summer Cocktail Party EPIX — Édition 2026 !

On laisse les dumbbells de côté le temps d’une soirée pour aller festoyer tous ensemble. C’est le moment parfait pour connecter avec l’équipe et les autres membres hors du studio.

Une grande partie de la soirée se passera à l’extérieur pour profiter pleinement de la saison chaude en mode terrasse. Un drink à la main, des bouchées, et DJ Gemini en charge de l’ambiance !

Les détails à mettre à ton agenda :

🗓️ Quand : Jeudi 11 juin, de 18h à 22h30
📍 Où : Au Paper Hill Café (1030 Rue St-Alexandre, Montreal)
🎟️ Prix : 40 $ (inclut l’accès, un drink de bienvenue et des bouchées)

⚠️ Fais vite, les places sont limitées !

On vous présente Max PowerMax « Powers » est un nom qu’il a choisi pour symboliser l’autonomisation et la force intérieu...
05/19/2026

On vous présente Max Power

Max « Powers » est un nom qu’il a choisi pour symboliser l’autonomisation et la force intérieure. Entraîneur en conditionnement physique holistique depuis plus de 15 ans, Max est un ancien athlète de l’équipe de football des Carabins de l’Université de Montréal ainsi qu’une ceinture noire en jiu-jitsu brésilien. Il prône une approche multidimensionnelle du bien-être et de la santé.

Sa mission est d’aider ses clients à atteindre une santé durable en mettant l’accent sur leur propre potentiel. Son objectif : redonner à chacun son « Max Powers ».

📍Retrouvez Max les lundis 12h au HIIT du

Welcome dans la team Max !

05/15/2026
On vous présente MargauxPassionnée par le sport depuis toujours, Margaux a fait de cette passion une vocation. Certifiée...
05/13/2026

On vous présente Margaux

Passionnée par le sport depuis toujours, Margaux a fait de cette passion une vocation. Certifiée en entraînement et nutrition sportive, ainsi que coach HYROX certifiée, elle combine performance, discipline et accompagnement humain pour aider chacun à atteindre ses objectifs.

Sa mission : bâtir des habitudes durables qui vous feront sentir bien, autant physiquement que mentalement.

📍Retrouvez-la les mercredi matin à 7h au HIIT du

Welcome dans la team Margaux!

☀️ PROMO D’ÉTÉ EPIX ☀️L’été est officiellement lancé chez EPIX 💛Et on vous a préparé nos meilleurs pour l’occasion.🔥 Deu...
05/07/2026

☀️ PROMO D’ÉTÉ EPIX ☀️

L’été est officiellement lancé chez EPIX 💛
Et on vous a préparé nos meilleurs pour l’occasion.
🔥 Deux forfaits disponibles :
▪️ 15 classes à prix fou
▪️ 30 classes à un prix encore plus imbattable

C’est le moment parfait pour venir t’entraîner, retrouver ton énergie, transpirer avec la gang… et surtout inviter tes amis à vivre l’expérience EPIX avec toi 😎

⚠️ Promo disponible pour quelques semaines seulement
⚠️ Toutes les classes expirent le 31 août 2026

Viens profiter de ton été avec nous ☀️

Let’s go les Epixiens 💪

On vous présente Myriam !Passionnée par le corps humain et le mouvement, elle est professeure de yoga et respiration dep...
05/06/2026

On vous présente Myriam !

Passionnée par le corps humain et le mouvement, elle est professeure de yoga et respiration depuis 8 ans, ainsi que kinésiologue spécialisée en course à pied (route et trail) depuis 3 ans.

Sa mission : vous aider à bouger autant intensément que consciemment, en reconnectant force, présence et plaisir.

📍Retrouvez-la les lundis et jeudis à 12h, ainsi que les mercredis et jeudis à 9h, au HIIT du

On vous présente Pia ! Passionnée de fitness depuis toujours, devenue instructrice de cours en groupe, certifiée YMCA Ca...
04/30/2026

On vous présente Pia !
Passionnée de fitness depuis toujours, devenue instructrice de cours en groupe, certifiée YMCA Canada, avec une certification en fitness pré et postnatal de ProNatal Fitness. Sa mission : vous faire aimer le sport, vous faire sentir fort et confiant, et transformer le fitness en une belle habitude de vie.

📍Rendez-vous les jeudis matin 6h et 7h AU HIIT du

Welcome dans la team Pia 💛
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Meet Pia!
Passionate about fitness for as long as she can remember, she became a group fitness instructor certified by YMCA Canada, with an additional pre- and postnatal fitness certification from ProNatal Fitness. Her mission: to help you love working out, feel strong and confident, and turn fitness into a healthy lifelong habit.

📍Join her Thursday mornings at 6 AM and 7 AM for the HIIT at

Welcome to the team, Pia 💛

Adresse

385 Rue Mayor
Montreal, QC
H3A2K5

Heures d'ouverture

Lundi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Mardi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Mercredi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Jeudi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Vendredi 6am - 2pm
4pm - 8pm
Samedi 8:30am - 2:45pm
Dimanche 8:30am - 12:30pm

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