Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 6am - 2pm 4pm - 8pm Mardi 6am - 2pm 4pm - 8pm Mercredi 6am - 2pm 4pm - 8pm Jeudi 6am - 2pm 4pm - 8pm Vendredi 6am - 2pm 4pm - 8pm Samedi 8:30am - 2:45pm Dimanche 8:30am - 12:30pm

EPIX Training

A travers une séance complète en groupe, nous vous garantissons l’atteinte de vos objectifs.

- EPIX Training -
Un concept unique d’Entraînement Par Intervalles jumelant un travail cardiovasculaire sur tapis roulant et des exercices musculaires dans une atmosphère musicale unique par un entraîneur qualifié et attentionné. La méthode EPIX c’est l’optimisation de votre potentiel physique dans une atmosphère motivante et dynamique en 1 heure seulement. Une technique d’entraînement que vous ne

trouverez pas dans les grandes salles de sport ou dans les centres de sport populaires. Nous organisons nos séances d’exercices de façon à ce qu’aucune classe ne soit identique. Nous garantissons une amélioration de votre capacité cardiovasculaire, votre force, votre endurance, votre apparence dans une atmosphère dynamique et professionnelle. Tous les cours sont enseignés par les meilleurs kinésiologues de l’industrie du fitness. Ils vous motiveront vers un niveau de forme inégalé et enfin atteindre vos objectifs de santé. Un entrainement privé et une motivation de groupe adapté à votre budget.

08/24/2026

🎒 PROMO DE LA RENTRÉE EPIX 🎒

La rentrée, c’est le retour des bonnes habitudes!

🔥 10 CLASSES pour 185 $ + taxes 🔥

Et parce qu’on ne veut surtout pas limiter ta motivation :
👉 Achète autant de forfaits de 10 classes que tu veux.

20 classes? Oui.
30? Certainement.
40? Là, on commence à être fiers de toi. 💪🏻

⚠️ Le petit détail important : toutes les classes achetées dans le cadre de la promo expirent le 31 décembre 2026.

Donc pas question de les collectionner comme des Air Miles : on les achète, on les réserve, on les SUE. 💦

Ton futur toi du mois de décembre te remerciera. 💪

10 classes | 185 $ + taxes | Expiration 31 décembre 2026

08/05/2026

On vous présente Gérard !

Chorégraphe international et éducateur en mouvement avec plus de 25 ans d’expérience, il s’est formé en danse, musculation, callisthénie, Pilates, vélo, escalade, natation, yoga, méditation et pratiques somatiques. Il croit que la vraie forme physique ne se limite pas à repousser ses limites, mais à bouger avec conscience, développer ses compétences et découvrir le potentiel du corps.

Ses cours de HIIT offrent un challenge motivant dans une ambiance bienveillante. Attendez-vous à des intervalles sur tapis roulant, du renforcement musculaire, une musique entraînante et un coaching précis pour progresser avec confiance et technique. Résultat : un corps plus fort et une énergie renouvelée en moins d’une heure.

📍 Jeudis 9h & samedis 9h et 10h au HIIT du JOY Wellness Club
Welcome dans la team Gérard 💛

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🇬🇧

Meet Gerard!

An international choreographer and movement educator with over 25 years of experience, he has trained in dance, strength training, calisthenics, Pilates, cycling, climbing, swimming, yoga, meditation, and somatic practices. He believes true fitness is not just about pushing harder, but about moving with awareness, building skills, and unlocking the body’s potential.

His HIIT classes are designed to challenge and support you in an uplifting environment. Expect treadmill intervals, strength work, energizing music, and precise coaching to help you move with confidence and technique. You’ll leave stronger, energized, and feeling great in under an hour.

📍 Thursdays 9 AM & Saturdays 9 & 10 AM at JOY Wellness Club
Welcome to the team, Gerard 💛

07/06/2026

Voici le défi de l’été : LA TOURNÉE DES COACHS 🃏

🎯 Essaie un max de coachs EPIX différents entre le 1er juillet et le 31 août, dans nos deux succursales
✅ 6 coachs différents = 1 chance de gagner
➕ +1 chance par coach de plus (ex: 8 coachs = 3 chances)

250$ de crédit EPIX à gagner! 💰

Inscris-toi dès maintenant dans l’app EPIX Training, sous l’onglet “Challenges” 📲

Bonne chasse aux coachs! 💪

07/03/2026

🚨 NEW TRAINER ALERT 🚨

Hey Montreal ! On vous présente Natasia.

Natasia est la fondatrice de Shift & Play, coach professionnelle certifiée (PCC) par l’ICF, praticienne en intelligence émotionnelle, conceptrice d’expériences de groupe et formatrice.

Elle est convaincue que le mouvement est l’un des moyens les plus puissants de découvrir qui nous devenons sous pression, en développant la résilience, la confiance en soi et la confiance en ses propres capacités — des qualités qui vont bien au-delà de l’entraînement.

📍Rendez-vous les mardis 9h et 12h à Montreal.

Bienvenue dans l’équipe EPIX, Natasia !

05/26/2026

On vous présente Claire!

Claire est spécialiste certifiée en préparation physique (CSCS) et coach en performance sportive. Ancienne joueuse de rugby universitaire, elle a travaillé avec des athlètes via la LPHF, le Gatorade Sport Science Institute et l’Université Université McGill.

Performance, récupération, nutrition, hydratation et prévention des blessures : son approche est concrète, humaine et axée sur les résultats. Elle poursuit actuellement son doctorat en kinésiologie à McGill.

📍Retrouvez Claire les samedis 11h15 et 12h15 au EPIX centre ville.

Welcome dans la team Claire ☀️

05/25/2026

C’est officiellement le retour de notre événement de l’été : le Summer Cocktail Party EPIX — Édition 2026 !

On laisse les dumbbells de côté le temps d’une soirée pour aller festoyer tous ensemble. C’est le moment parfait pour connecter avec l’équipe et les autres membres hors du studio.

Une grande partie de la soirée se passera à l’extérieur pour profiter pleinement de la saison chaude en mode terrasse. Un drink à la main, des bouchées, et DJ Gemini en charge de l’ambiance !

Les détails à mettre à ton agenda :

🗓️ Quand : Jeudi 11 juin, de 18h à 22h30
📍 Où : Au Paper Hill Café (1030 Rue St-Alexandre, Montreal)
🎟️ Prix : 40 $ (inclut l’accès, un drink de bienvenue et des bouchées)

⚠️ Fais vite, les places sont limitées !

05/19/2026

On vous présente Max Power

Max « Powers » est un nom qu’il a choisi pour symboliser l’autonomisation et la force intérieure. Entraîneur en conditionnement physique holistique depuis plus de 15 ans, Max est un ancien athlète de l’équipe de football des Carabins de l’Université de Montréal ainsi qu’une ceinture noire en jiu-jitsu brésilien. Il prône une approche multidimensionnelle du bien-être et de la santé.

Sa mission est d’aider ses clients à atteindre une santé durable en mettant l’accent sur leur propre potentiel. Son objectif : redonner à chacun son « Max Powers ».

📍Retrouvez Max les lundis 12h au HIIT du

Welcome dans la team Max !

Adresse

385 Rue Mayor
Montreal, QC
H3A2K5

Heures d'ouverture

Lundi	6am - 2pm
	4pm - 8pm
Mardi	6am - 2pm
	4pm - 8pm
Mercredi	6am - 2pm
	4pm - 8pm
Jeudi	6am - 2pm
	4pm - 8pm
Vendredi	6am - 2pm
	4pm - 8pm
Samedi	8:30am - 2:45pm
Dimanche	8:30am - 12:30pm

Site Web

http://www.epixtraining.com/

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