À propos du propriétaire :
Alexandre est kinésiologue et préparateur physique, il est avant tout un passionné d’entrainement et de l’alimentation depuis plusieurs années. Il est spécialisé dans la performance sportive et en musculation. Il travaille avec des athlètes et sportifs pour les aider à performer dans leurs sports et avec les guerriers de fin de semaine qui désirent dépasser leurs limit
es en priorisant la santé dans sa globalité. Son but est de donner tous les outils possibles aux gens afin qu’ils atteignent une santé optimale pour pouvoir profiter de la vie au maximum. Sachant que la santé est un domaine en constante évolution, c’est important pour lui de garder ses connaissances à jour en participant à des formations en continu pour vous donner le meilleur service possible. Spécialisations :
- Programme d'entrainement personnalisé
- Planification annuelle d'entraînement pour sportifs
- Suivi alimentaire et optimisation des habitudes de vie
- Évaluation de la composition corporelle
- Amélioration de la composition corporelle
- Prise de masse musculaire
Bref, il peux t'aider dans l'atteinte de tes objectifs.
