New Body

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03/06/2026

No inverno, a vontade diminui… mas os resultados continuam vindo pra quem não para 💪

28/05/2026

Por essas e outras gracinhas o mandou avisar: aguardem o próximo treino 😮‍💨🔥

21/05/2026

Os póbi trabalhando desde às 5h30 e vocês de olho nessas presepada 🥴

Um dos maiores erros dentro da academia é simples: não evoluir a carga 💪❌Muita gente treina por meses (às vezes anos) co...
13/05/2026

Um dos maiores erros dentro da academia é simples: não evoluir a carga 💪❌

Muita gente treina por meses (às vezes anos) com o mesmo peso, mesma intensidade e mesmo estímulo… e depois se pergunta por que não muda o corpo. A resposta é direta: o corpo só evolui quando é desafiado 😏

Se o treino continua fácil, ele deixa de ser necessário para adaptação. Ou seja, seu corpo entende que não precisa ficar mais forte, mais resistente ou mais definido. Resultado? Estagnação 😤

Então, já anota aí: se você não está evoluindo carga, você não está evoluindo o físico.

Quando o treino não é prioridade, qualquer coisa parece mais importante: o cansaço, o trabalho, o frio, os compromissos,...
09/05/2026

Quando o treino não é prioridade, qualquer coisa parece mais importante: o cansaço, o trabalho, o frio, os compromissos, a preguiça… 🫠

Mas quem realmente evolui não é quem está motivado todos os dias. É quem vai mesmo sem vontade. Quando você entende que o resultado vem da constância e não da empolgação do momento, o jogo vira 🚀

30/04/2026

Dá pra acreditar que tem uns assim? A gente vê ao vivo e ainda custa acreditar 🫣👀

23/04/2026

É cada coisa que parece até piada 😂😂

16/04/2026

Tudo que vocês veem aqui começou com um sonho e muita vontade de fazer acontecer. 2 anos de New Body ontem e só temos a agradecer por tanto carinho 🥹💙

Temos muito orgulho de cada conquista, de cada evolução… nossa e de vocês 💪

10/04/2026

O personal no seu dia mais tranquilo 🫣

02/04/2026

🎉 2 ANOS DE NEW BODY! 🎉

Que jornada incrível… e tudo isso só foi possível por causa de vocês! Nossa gratidão a cada aluno que confia, treina, evolui e faz parte da nossa história todos os dias 💙

E pra comemorar esse aniversário especial, preparamos um SUPER SORTEIO 🔥

🏆 Será 1 ganhador que vai receber 4 prêmios:

1️⃣ Cesta de suplementos
2️⃣ Liberação miofascial
3️⃣ Avaliação física
4️⃣ 1 mês de mensalidade grátis

Agora é a sua vez de participar 👇

Poste um story bem rapidinho contando por que você escolheu a New Body e marque a gente. Simples assim!

O sorteio acontece dia 15 de abril, no nosso aniversário 🎂

Corre participar e boa sorte! 🍀

Endereço

Avenida Ulysses Guimarães, Nº 115
Tanabi, SP
15170000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:30 - 11:30
15:00 - 21:00
Terça-feira 05:30 - 11:30
15:00 - 21:00
Quarta-feira 05:30 - 11:30
15:00 - 21:00
Quinta-feira 05:30 - 11:30
15:00 - 21:00
Sexta-feira 05:30 - 11:30
15:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 11:30

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