Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Terça-feira 08:00 - 13:00 15:00 - 21:30 Quarta-feira 08:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Quinta-feira 08:00 - 13:00 15:00 - 21:30 Sexta-feira 10:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Sábado 09:00 - 12:30

https://www.facebook.com/1448020862172091/

Base Behring

Com sede na Rua São Francisco - 702, a Base Behring é filiada ao Mestre Sylvio Behring e é comand

03/09/2026

Passagem de guarda se constrói no detalhe.

Ângulo, controle, antecipação e continuidade. Durante o treino, o objetivo não é simplesmente repetir o movimento, mas aprender a reconhecer quando avançar, quando ajustar e quando reorganizar a posição.

É no drill que o movimento começa a deixar de ser uma sequência decorada e passa a se tornar uma resposta natural.

Repetir. Ajustar. Compreender.

🥋 Treino de passagem de guarda na BASE.

BaseJiuJitsu JiuJitsuPortoAlegre

01/09/2026

Hoje é dia delas no tatame.

Aula Feminina — 19h30

Um espaço para aprender, evoluir, ganhar confiança e construir seu jiu-jítsu junto com outras mulheres.

Já treina? Te esperamos no tatame.
Ainda não começou? Hoje pode ser o primeiro treino.

01/09/2026

Quando uma posição para de funcionar, talvez a técnica não tenha morrido. Você só precisa encontrar outro caminho.

Com o tempo, os adversários aprendem a fechar os espaços. O corpo muda. A velocidade muda. E o jiu-jítsu também precisa mudar.

Aqui, um novo caminho para chegar ao crucifixo: fechar o circuito, controlar o ombro e organizar a posição antes de buscar o braço.

Jiu-jítsu não é repetir movimentos. É aprender a se adaptar.

Essa versão preserva o ponto mais interessante da fala do professor: não é apenas um vídeo ensinando crucifixo; é sobre como uma técnica evolui ao longo dos anos. Isso diferencia o Reels de um tutorial comum.

29/08/2026

Hoje nos despedimos de um dos grandes nomes da história do Jiu-Jitsu.

Há 7 anos tivemos o privilégio de receber e registrar o Grande Mestre Álvaro Barreto em nosso tatame, compartilhando seu conhecimento, sua experiência e uma vida dedicada à arte suave.

Aluno direto do Grande Mestre Hélio Gracie e professor do Mestre Sylvio Behring, Mestre Álvaro representa um elo fundamental de uma história e de um conhecimento que atravessam gerações.

Hoje, essas imagens ganham um significado ainda maior.

O professor parte. O ensinamento permanece.

Nossa gratidão e respeito ao Grande Mestre Álvaro Barreto por todo o conhecimento e legado deixados ao Jiu-Jitsu.

Descanse em paz, Mestre. 🥋

26/08/2026

Você não precisa saber jiu-jítsu para começar.

A aula feminina é um espaço para aprender, experimentar, se movimentar e evoluir no seu próprio ritmo.

Ontem foi dia de colocar tudo isso em prática: técnica, movimento e muito treino no tatame.

🥋 Turma Feminina
Terças e quintas • 19:30

Quer conhecer a aula? Entre em contato e venha fazer um treino experimental.

04/07/2026

A graduação já começou! Na aula com o nosso Mestre Sylvio da Matta Behring

15/06/2026

O aquecimento já começou na aula das 18H de nogi.
Já preparando o nosso corpo para atacar partindo da Guarda Fechada 🏴‍☠️

07/06/2026

🚨 Peguei uma guilhotina da guarda fechada… e ninguém viu chegando.

Primeiro o resultado.
Depois o problema.
Depois o ajuste que fez a técnica funcionar.

Nesta aula de NoGi da Base Behring, mostramos detalhes que fazem a diferença entre perder a posição e finalizar de verdade.

Assista até o final e veja como pequenos ajustes transformam uma guilhotina comum em uma finalização muito mais eficiente.

📺 Aula completa no YouTube da Base Behring.

20/05/2026

Quando a pressão entra de verdade… técnica e calma fazem diferença.

Hoje mostramos duas respostas para um estrangulamento no chão: uma usando armlock e outra usando raspagem tesoura.

No final, aumentamos a dificuldade com prática usando luvas e resistência real.

Vídeo completo hoje no YouTube da Base Behring as 12:15

15/05/2026

A maioria das pessoas entra em pânico nessa situação.

Na aula de hoje mostramos como o Jiu-Jitsu pode ser utilizado na defesa pessoal real quando existe pressão, controle e agressão física.

Isso aqui não é coreografia.
É estrutura, base e sobrevivência.

O vídeo completo vai ao ar hoje às 18:15 no YouTube da Base Behring.

🔥 Aula completa de Defesa Pessoal
📺 Link no perfil
🥋 Base Behring

basebehring jiujitsulifestyle

Endereço

Rua São Manoel 1787
Porto Alegre, RS
90620-070

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Terça-feira	08:00 - 13:00
	15:00 - 21:30
Quarta-feira	08:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Quinta-feira	08:00 - 13:00
	15:00 - 21:30
Sexta-feira	10:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Sábado	09:00 - 12:30

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Base Behring posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.