Gracie Humaitá RN

22/08/2026

🥋 JIU-JITSU TAMBÉM É PREPARAÇÃO PARA A VIDA.

Recebemos na Gracie Humaitá RN as Bombeiras Mirins para uma experiência especial com o Jiu-Jitsu e a defesa pessoal.

Um programa social incrível do Corpo de Bombeiros Militar do RN.

Mais do que aprender técnicas, momentos como esse ajudam a desenvolver confiança, disciplina, coragem, controle emocional e capacidade de reação diante de situações difíceis.

Acreditamos que ensinar uma menina a se defender é também ensiná-la a acreditar na própria força.

É uma satisfação poder contribuir com iniciativas que preparam nossas crianças e adolescentes não apenas fisicamente, mas também mentalmente para os desafios da vida. 👊🥋

Nosso agradecimento a todas as participantes e responsáveis pelo projeto pela confiança!

Disciplina Autoconfiança EmpoderamentoFeminino NatalRN

11/08/2026

🥋 NOVAS TURMAS NA GRACIE HUMAITÁ RN!

Agora temos duas novas opções de horário para você começar no Jiu-Jitsu:

👧🧒 TURMA KIDS
📅 Segunda e quarta-feira
⏰ 09h15 às 10h15

👩 TURMA EXCLUSIVA PARA MULHERES
📅 Segunda e quarta-feira
⏰ 09h15 às 10h15

Mais uma oportunidade para encaixar o Jiu-Jitsu na rotina, aprender defesa pessoal, melhorar o condicionamento físico e fazer parte da nossa equipe.

📲 Entre em contato e agende uma aula experimental.

Seu melhor momento para começar pode ser agora. 🥋

03/08/2026

30/07/2026

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02/07/2026

E você? Tem feito algo incrível com seus filhos durante a semana?

Transformar vidas, nossa inspiração.

17/03/2026

Perfeito — aqui vai a versão em post único, com força emocional e foco em conversão 👇

Seu filho pode até ser tímido…
mas o problema não é a timidez.

O verdadeiro problema é a falta de confiança.

E isso não se resolve apenas com palavras.
Se constrói com experiência.

No Jiu-Jitsu, a criança aprende muito mais do que técnicas.
Ela aprende a se posicionar, a tentar de novo, a superar desafios.

A cada treino, ela descobre algo poderoso:
“Eu sou capaz.”

E essa confiança não f**a só no tatame.
Ela aparece na escola, nas amizades e na forma como ela encara o mundo.

Aqui na Gracie Humaitá RN, as crianças participam de um programa exclusivo antibullying, que desenvolve não só defesa pessoal, mas também segurança, disciplina e autocontrole.

Se você quer ver seu filho mais confiante, mais forte e mais preparado para a vida…

Agende uma aula experimental no link da bio.

Transformar vidas, nossa missão.

14/03/2026

Por que os pais também participam de treinos na Gracie Humaitá RN?

No nosso programa de Jiu-Jitsu Kids, acreditamos que o desenvolvimento das crianças não acontece apenas dentro do tatame.

Por isso realizamos momentos especiais de treino com os pais.

Esses encontros ajudam os responsáveis a entender melhor como funciona o treinamento, conhecer as técnicas ensinadas às crianças e compreender os princípios que fazem parte do nosso programa exclusivo antibullying.

Quando os pais participam, eles passam a fazer parte ativa do processo de desenvolvimento da criança.

E isso faz toda a diferença.

Quer que seu filho também viva essa experiência?

Agende uma aula experimental pelo link da bio e venha conhecer o programa de Jiu-Jitsu Kids da Gracie Humaitá RN.

Gracie Humaitá RN
Transformar vidas, nossa missão.

21/11/2025

Mais uma grande festa se aproxima.
Aniversário de 16 anos da Gracie Humaitá RN com um super seminário do mestre

Imperdível.
Exclusivo para alunos da GHRN.

Transformar vidas, nossa inspiração.

01/10/2025

Parabéns Grande Mestre. Obrigado por tudo