27/10/2026
Hij sukkelde al jaren met zijn vertering, energie & gezondheid.
En het grappige?
Hij had een jaar eerder ook al eens contact opgenomen om eventueel bij mij te starten, maar ging toen om verschillende redenen bij een andere coach aan de slag.
Een jaar later stond hij helaas terug bij mij. Nog altijd even ver als toen.
Hard feelings?
Allesbehalve. Ik wil dat je pas bij mij start als je 100% overtuigd bent.
Hij had in z’n vorige traject een klassiek bodybuilding traject achter de rug. Kip, rijst, bulken… maar amper honger, weinig energie en een vertering die bleef tegenwerken gaat natuurlijk niet helpen om meer te eten.
Dus nee, wij keken wel wat er nu precies gaande was, en wat de logische eerste stappen waren.
We zijn dieper gaan kijken dmv een functionele bloedanalyse en merkten daar al heel snel op dat z’n lichaam afzag.
Ferritine? 233, waar de functionele bovengrens 150 is.
TSAT? 50, vanaf 45% dien je deze vaak verder te bekijken bij gerelateerde klachten.
Ijzerserum? 192, hou je liever onder de 130, maar kan sterk schommelen.
Volgens de dokter geen vuiltje aan de lucht. Ze vallen namelijk binnen de conventionele referentiewaarden.
In werkelijkheid? Een reële kans op hemochromatose. De optimale waarden vallen veel l***r uit en hier viel hij ruim boven.
Zijn lichaam kon heel moeilijk overweg met ijzer, waardoor het bleef opstapelen.
Gevolg? Enorm veel stress op de lever, gal, darmen, energie, slaap.
Na het aanpakken hiervan (enkele keren per jaar bloed doneren) waren zijn klachten praktisch binnen de 4 weken zo goed als verdwenen.
Dit is trouwens een WIN-WIN want je helpt er ook anderen bij.
Vertering: 2/10 → 9/10
Slaap: 3/10 → 9/10
Energie: 3/10 → 9/10
Herstel: 2/10 → 8/10
Ondertussen ook bijna 6 kg meer gemeten spiermassa en 4 procent minder lichaamsvet
Dit is hoe je gezondheid aanpakt.
Als iemand amper honger heeft, slecht slaapt, weinig energie heeft en al maanden of jaren met verteringsproblemen zit, ga ik niet automatisch zeggen dat hij meer moet eten of beter moet plannen.
Ik wil weten wat er speelt.
Het lichaam is één geheel, en de meeste klachten zitten niet waar je zoekt.
*Dit is geen medisch advies
