01/06/2026
SKILL Training
Elke dinsdagavond staat onze Skill Les op het programma. Tijdens deze sessie werken we gericht aan technieken, onder begeleiding van onze gediplomeerde coaches.
Voor onze Ruh en Performance leden is deze les inbegrepen in het lidmaatschap. Er zijn geen extra kosten verbonden aan deelname.
Momenteel ligt de focus op pull-ups. De voorbije maanden werden de skillcycli rond handstands en muscle-ups afgerond. Elke cyclus wordt stap voor stap opgebouwd, zodat er op een veilige en duurzame manier kan gewerkt worden aan techniek, kracht en controle.
De Skill Les is één van onze best bezochte lessen. Members die regelmatig deelnemen, merken vaak een duidelijke vooruitgang van week tot week. Consistent oefenen en gerichte coaching maken daarbij het verschil.
📍 Elke dinsdag
🕕 18:00
✔ Inbegrepen in onze performance en Ruh formules
Deelnemen? Via onze First Timer Pack (link in bio) of stuur ons een DM. 🔥