Coach Zidan

Coach Zidan ▪️ Physical Preparator for the Egyptian National Football Team
▪️ Founder of CZ Sports Services

22/05/2026

قبل ما تطالب ابنك انه يكون بطل رياضى، اسأل نفسك الاول هل وفرتله بيئه محيطه تساعده ولا لا ؟

21/05/2026

تحديد و توحيد الاهداف، بيعمل نمط اسرى
مستقر و مشجع

20/05/2026

خلى بالك من خدعة الاكل الصحى، مافيش اكل صحى برا البيت
#تغذية

19/05/2026

اهم علامات حب و جدية ابنك للرياضة

18/05/2026

اشرب مياه على قد ماتقدر، ٦٠٪؜ من تكوين جسمك عبار عن مياه، حفاظك على شرب المياه هو حفاظك على صحتك
#صحة

17/05/2026

لاعب مزنوق فى تمرينه فى البيت علشان مايبوظش البرنامج بتاعه، مقدرش اقله لا، عارفين ليه ؟
اولا: علشان هو حبيبى و ابن حبيبى.
ثانيا: علشان عنده اصرار انه يتدرب و عايز يبقى حاجة، يا رب يبقى حاجه كبيرة 🤲

16/05/2026

الابناء ليهم حق الاختيار، و الاباء عليهم الدعم.

15/05/2026

25 سنة رياضة.. من هواية طفل لحد تدريب المنتخب! ⚽🔥
من هنا بدأت الحكاية.. بس لسه ما خلصتش.

بعد آلاف الساعات في الملاعب، والتعامل مع ضغط المباريات في منتخب مصر لكرة القدم، وصلت لخلاصة واحدة: "الاحتراف مش مجرد تمرينة، الاحتراف نظام حياة".

في الفيديو ده، حبيت أشاركم رحلتي الشخصية، وازاي قدرت أنقل فكر "صناعة البطل" من الملاعب الدولية، عشان يكون متاح لكل واحد فيكم:

✅ للاعب الناشئ والمحترف: اللي بيدور على الخريطة اللي توصله لأوروبا بأعلى كفاءة بدنية وعقلية.
✅ لكل ست قوية: محتاجة مدرب محترف يفهم طبيعة حياتها، ويساعدها تسترد رشاقتها وثقتها في نفسها وسط زحمة اليوم.
✅ للرجل اللي بيقدر قيمة نفسه، عشان نثبت إن العمر مجرد رقم، وإنك تقدر تعيش الـ 50 والـ 60 (Anti-aging) بكامل حيويتك وعنفوانك.

شوف الفيديو علشان تعرف إزاى بدأت، و فين هنوصل مع بعض..

15/05/2026

لو عايز ابنك يكون رياضى، و تاهله انه يبقى بطل، الطريق بيبدا من البيت

14/05/2026

الصحة و الاحتراف و الثقافة الرياضية، بتتكون من شكل حايتنا و عادتنا اللى بنعيش بيها كل يوم




13/05/2026

الرساله بتخلى الطاقة اكبر بكتير، و طول ماللى بتعمله قيمته مش مادية ان شاء الله هتحققه، و احب ان يكتب فى كتاب اعمالى، (علم ينتفع به)

Address

Dubai

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Zidan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category