Cognitive Fitness Coach

Cognitive Fitness Coach Cognitive Fitness Coach offers workshops, community sessions, and 1:1 support focused on calm focus, emotional strength, and mental performance.

Breathwork, meditation, and practical cognitive skills. Chiang Mai, Thailand. www.cognitivefitnesscoach.com Chris Norris is the Cognitive Fitness Coach. He is a 24-year veteran of the U.S. Navy, with over a decade devoted to providing direct combat support to Naval Special Warfare Operators in demanding environments. An avid enthusiast of wellness practices, he emphasizes breathwork, meditation, m

indfulness, exercise, and nature. Chris retired from the Navy in 2021 and earned his Master’s degree in Social Work. He is the Founder and CEO of Cognitive Fitness Coach LLC, where he works with both individuals and families to cultivate mental resilience and well-being. Beyond his private practice, Chris serves as a Board Member for Consequence of Habit, an Instructor with My Steady Mind, and a Teacher on Insight Timer. He is currently completing his mindfulness meditation teacher certification, with a focus on breathwork and cold immersion next.

Chris Norris ผู้นำกระบวนการหลักของเรา อาจไม่ได้เดินป่าอย่างช้า ๆ หรือวิ่งเหยาะ ๆ แบบสบาย ๆ เสมอไป แต่สิ่งหนึ่งที่เขาทำอย...
09/08/2026

Chris Norris ผู้นำกระบวนการหลักของเรา อาจไม่ได้เดินป่าอย่างช้า ๆ หรือวิ่งเหยาะ ๆ แบบสบาย ๆ เสมอไป แต่สิ่งหนึ่งที่เขาทำอยู่เสมอ คือการเคลื่อนไหวอย่างมีเป้าหมายและมีสติ

สุดสัปดาห์ที่ผ่านมา Chris ได้แสดงให้เห็นถึงสิ่งที่เขาสอนอยู่เสมอ — ร่างกายที่สงบ จิตใจที่ชัดเจน และชีวิตที่เข้มแข็ง — ด้วยการลงแข่งขัน Legacy Doi Chang ระยะ 20K และสามารถขึ้นโพเดียมได้สำเร็จ! โดยคว้าอันดับที่ 14 จากนักวิ่งทั้งหมด 200 คน 🏃‍♂️

ขอแสดงความยินดีด้วยครับ 🎉 และขอให้รักษาผลงานที่ยอดเยี่ยมแบบนี้ต่อไปนะครับ!!

The lead facilitator, Chris Norris, doesn’t always hike slowly or jog unhurriedly, however he always moves with intention and mindfully.

This weekend he put together what he preaches, calm body, clear mind and strong life as he raced the Legacy Doi Chang 20k, and got on the podium! 14th of 200 runners! 🏃‍♂️

Congratulations 🎉 and keep up the great work!!

สนุกกันเต็มที่ ทั้งเดินป่า ออกสำรวจ และแน่นอนว่าได้อิ่มอร่อยกับเพื่อน ๆ ด้วย!! 😊🌿🥾การเดินป่าในวันจันทร์เป็นวิธีที่ดีที่ส...
09/08/2026

สนุกกันเต็มที่ ทั้งเดินป่า ออกสำรวจ และแน่นอนว่าได้อิ่มอร่อยกับเพื่อน ๆ ด้วย!! 😊🌿🥾

การเดินป่าในวันจันทร์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นสัปดาห์จริง ๆ!

เร็ว ๆ นี้เราจะมีกิจกรรมช่วงสุดสัปดาห์ พร้อมการทำสมาธิด้วยนะครับ 🙏✨
อยากชวนทุกคนมาร่วมสนุกและใช้เวลาดี ๆ ไปด้วยกันนะครับ!

Lots of fun, hiking, exploring, and of course eating with our friends!! Monday Hiking is the best way to start the week!

Soon we will have on the weekend with meditation too! Please come join us!

When people think about coaching, they often picture one person.Cognitive Fitness Coach is built by two.One brings stead...
08/30/2026

When people think about coaching, they often picture one person.

Cognitive Fitness Coach is built by two.

One brings steady leadership, operational excellence, and the heart that helps make every client experience possible.

The other brings decades of experience in mindfulness, behavior change, and cognitive fitness.

Different strengths.
Shared mission.

Together, we’re building a community where people can train their minds, regulate their nervous systems, and create lasting change through small, consistent actions.

Whether we’re leading a mindful hike in Northern Thailand, facilitating a workshop, or working with someone online halfway around the world, our goal is the same:

Help people build healthier minds, stronger habits, and more meaningful lives.

Thanks for being part of the journey.

**Body. Mind. Life.**

08/26/2026

Address

Hang Dong
Austin, TX
50230

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cognitive Fitness Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Cognitive Fitness Coach:

Shortcuts

Share

Category