15/04/2026
Private Class
ผู้เรียน : คุณหมออั๋น
🏸 หลังจากไม่ได้ทบทวนจังหวะการออกไปตี overheadแล้วเกิดอาการปวดหลังเลยมาแก้จังหวะ
การออกไปตี+ปรับวงสวิงนิดหน่อย.
✅️ เรียนแบดมินตัน
ที่ได้มากกว่า เล่นแบดมินตันเป็น
เราแค่ใช้โปรแกรมแบดมินตัน มาช่วย cardio
🤹 การจัดโปรแกรม
ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ ของผู้เรียน
เพื่อสร้าง/เสริม/ซ่อมกล้ามเนื้อ ไปในตัว
และเพื่อให้ได้รูปร่างที่ดีขึ้น
พร้อมกับทักษะแบดมินตัน ที่ถูกต้อง
สอนสนุก เรียนไม่เบื่อ สุขภาพแข็งแรง 💪
🛎️ การเรียนแบดมินตันนั้น
สามารถจัดเป็นโปรแกรมลดน้ำหนักได้ด้วยนะครับ
📌 สอบถามการเรียน ปรึกษาเพิ่มเติม
และติดตามคลิปดี ๆ ได้ที่
tiktok :
line : kengfyc
Fb page : coachkengbadminton
#แบดมินตันเชียงใหม่
#เรียนแบดเชียงใหม่
#สอนแบดเชียงใหม่
#โค้ชแบดเชียงใหม่
#สนามแบดเชียงใหม่
#แบดมินตัน
#เทรนลดน้ำหนักและไขมัน
#บอดี้เวท
#เพิ่มกล้ามเนื้อ
#กายภาพ
#โปรแกรมออกกำลังกาย
#ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
#โค้ชเก่งแบดมินตัน
#สอนแบดมินตัน
#เชียงใหม่
#โค้ชเก่งแบดมินตัน
Call now to connect with business.
