Cindysurfsk8, 5 F, No. 114, Lane 417, Kwang Fu South Road, Taipei (2026)

26/05/2026

我寧願花一輩子去實踐自己的夢想
也不想每天幫別人的夢想打卡上班

第一次讀到這句話時希望沒有嚇到🤯
但我想要的
並不是去否定或批判任何一種生活方式

穩定的工作、準時上下班
在一個成熟的系統裡發揮價值
那是一份很了不起的能力
也陪伴了無數人建立起幸福的家庭

只是每個人靈魂渴望的養分不同
對我而言
最奢侈的自由
是擁有「創造」的自主權
是當我今天花費了力氣
熬了夜、流了汗
我知道自己正在一磚一瓦地
搭建內心深處真正嚮往的那個世界

這條路從來都不容易
甚至充滿了不確定性
但因為是自己選的
所以沿途的風雨
也都是風景
我們不需要透過否定別人的生活
來證明自己的選擇是對的

真正的底氣
是當妳站在自己選擇的道路上
內心感到無比的平靜與踏實

所以
不要害怕去嘗試那些妳過去沒做過的事

去體驗不同的步調
去接觸新的圈子
去試錯、去流汗、去感受什麼會讓妳的心跳加速
而什麼又會讓妳感到真正的平靜

只有當妳親自去碰觸過世界的不同面貌
妳才會真正明白
哪一種生活方式最適合妳的靈魂

生活沒有標準答案
去定義屬於妳自己的那一個吧
願我們都能在不同的生活框架裡
找到最讓自己安心的靈魂歸屬✨

生活沒有標準答案
去定義屬於你自己的那一個吧

如果妳也正站在轉折點上
內心渴望改變
卻因為不知道自己擅長什麼
不知道該往哪裡去而感到迷茫——

別擔心
這代表妳正走在對自己誠實的路上
為了幫助妳跨出第一步
我將自己從零開始摸索
找到核心定位
一步步打造自由生活型態的過程
如果妳也想要靠內容創作或個人品牌
走出自己的一片天
我整理了一份【新手成為內容創作者的手冊】
這份練習冊不給標準答案
而是透過系統化的提問
陪妳整理自己的內在優勢
釐清生活優先順序
拼湊出最適合妳的靈魂歸屬
這也許就是你給自己
最好的「主動選擇」第一步
💬 在下方留言【跳脫舒適區】
我會把這份定�

26/05/2026

感謝大家的支持，臉書粉絲專頁來到35000 粉🌱

如果我的內容曾為妳帶來靈感、陪伴或實用的幫助，歡迎請我喝杯咖啡！
妳的每一份支持，都是讓我能持續創作、分享更多美好價值的巨大動力。點擊下方連結就能輕鬆贊助我囉，謝謝妳們一直都在！

If my content has ever brought you inspiration, comfort, or valuable insights, feel free to buy me a coffee!
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https://portaly.cc/glowithcindyy/support

26/05/2026

Finding my peace 🩵 慢慢放下😌
是不是還活在社會框架下呢
總是希望獲得父母親的認同🥹

以前我也跟你們一樣
從小就是要成績好
上台拿獎
然後大學讀台大
是爸媽的驕傲✨

結果愛上衝浪後
就壞掉了
鬼月偷偷下水
黑到媽媽受不了
一直買美白用品要我用（根本沒用🤗
跑去歐洲郵輪追愛
維繫感情三個月跑夏威夷一趟
想衝浪進步跑去台東打工換宿
一去就去了兩年
想滑雪去日本一個月
喜歡峇里島一直開發新廠商合作

總是一直被罵說
怎麼這麼多包裹📦
（啊不是啊都業配廠商送的）
想知道作法👉🏾
聽到都是免費的才慢慢習慣
並接受我很多的免費保養品

感謝這幾年不斷地溝通
我媽對我現在的狀態
（不知道到底有沒有在工作）
一天到晚跑出門衝浪跑出國滑板
終於獲得到認同
甚至偷聽她很驕傲地（在電話中說）
我女兒現在###xx☺️

學會慢慢溝通
與在乎的那些人好好說話
放下脾氣把情緒放一邊
試著了解父母的感受及想法
也慢慢獲得到支持
這是一條非常非常漫長的路
但很值得🥹

謝謝家人的支持🩵
也謝謝自己沒有放棄自己想走的路
沒有因為別人也這樣而跟風
而因此學習孤獨一個人

找到適合自己喜歡的生活方式
可以每天過得很快樂
不太需要去羨慕別人
而去尋找自己喜歡什麼樣的生活型態

Never give up trying 💪🏾
You will find the lifestyle best for you 🫶🏾

讓我們一起探索如何在理解父母期望的同時
找到符合自己期待的道路💪🏾✨

分享以下幾個做法👇🏾

1. 開放溝通 🗣️
與父母坦誠地分享自己的想法和感受，讓他們知道妳的夢想與目標。這樣不僅能增進彼此的理解，還能讓他們看到妳的努力與決心❤️

2. 設定共同目標 🎯
嘗試將自己的目標與父母的期望結合，設定一些共同的目標

3. 尋求支持 🤝
找到可以支持妳的人，包括朋友、老師或導師。他們可以幫助妳找到平衡點，讓妳在追求夢想的過程中不感到孤單🌼

4. 自我

26/05/2026

留言「BALI」懶人包寄給妳
現在峇里島抓很兇‼️
不能再用觀光簽到處互惠拍片了⚠️

隨著數位遊民越來越多
印尼官方現在對於「外籍創作者非法工作」抓得非常嚴
只要涉及任何商業合作、店家業配
哪怕只是幫飯店拍個宣傳短片換免費住宿
用觀光簽（VoA）入境只要被檢舉
就是高額罰款、當場拘留甚至遣返

如果妳今年有規劃要去峇里島
邊旅行邊創作辦活動
請先把這篇【儲存】起來
或者【轉發】給你身邊準備飛峇里島的朋友
這張紙關鍵時刻能救命！

看妳今年的峇里島行程適合哪一種方案：

🔥 方案 A：純度假、發發個人生活動態
➡️ 適用落地/電子觀光簽 (VoA)，費用約台幣 $1000。但絕對不能碰任何商業合作！

🔥 方案 B：純遠距上班、收入來自印尼境外
➡️ 適用遠距工作簽 (E33G)。但依然不允許在當地幫在地品牌進行拍攝或宣傳

🔥 方案 C：想在當地拍片、接業配、跟品牌合作
➡️ 最新 C5A 內容創作者簽證！專為網紅設計，允許合法進行商務拍攝，代辦辦到好約台幣 $7000~$11000

🔥 方案 D：要在當地舉辦實體活動、工作坊
➡️ 必須辦商業簽證 (C2 Business Visa)！適合要在當地辦短期工作坊的人

「商業合規」就是保護自己最好的方式
如果前往峇里島的行程中包含任何公開拍攝或辦活動
強烈建議直接把簽證代辦費列入妳的出案成本

不過，妳可能會想
「多了一筆預算辦簽證
要怎麼接案才不會虧本？」

跟妳分享
我 IG 不到 3,000 粉時
就靠著精準提案
幫自己換到超過 26 萬商品價值的商業合作！

這幾年也跟不上國外的廠商
直接私訊提案
這套經驗我完全不藏私
直接濃縮成這份【品牌開發實戰手冊】
中英文版本都有

只給妳我實際成交過的精華：
💡 實戰萬用開發信：直接複製貼上，避開石沉大海的雷區
💡 填空式 Pitch 模板：無論要換整趟 Surf Camp 還是付費合作，填入專長就能發出
💡 品牌溝通 SOP：沒回覆怎麼辦？沒預算怎麼應對？全�

25/05/2026

從小到大我們都是父母眼中的『乖孩子』
努力考上不錯的學校、換到穩定的工作
拼命滿足父母和社會的期待

外人看來
我們拿著滿分的人生劇本
但只有自己心裡清楚：
當妳滿足了所有人的期待
生活其實很不快樂

昨天跟學生聊完
我的心情有點沈重
看著她眼神裡的不知所措
我像看見了當年的自己——
每天醒來
不知道自己到底為什麼而努力
好像一直在為別人的人生演戲
直到後來我才明白
盲目符合別人的標準
只會讓自己離想去的地方越來越遠

我們真正需要的
是給自己一點空間
花時間去探索、去碰撞
找到真正適合『自己』的生活方式
與人生方向

如果妳此時此刻也正困在
別人的期望裡
覺得迷惘
找不到出口……
別怕，妳不是一個人

🌸 Ikigai：找到妳的生存價值 🌸

妳是否感到人生迷惘，想換工作卻不知適合什麼？
Ikigai 概念就重要！幫助妳尋找意義和快樂🤗
Ikigai （日文）意指「活著的理由」
這是妳每天早晨起床的動力和生存的價值✨

想想看
什麼讓妳感到快樂及充實？
是夢想、愛好還是目標？

找到妳的 Ikigai，讓生活更有意義💖

先從以下四點開始👇🏾
✏️妳擅長的事？
✏️妳喜歡做的事？
✏️世界需要妳幫忙的事？
✏️別人會付錢請妳做的事？

一起探索自己的生存價值吧！🌈
想要ikigai圖，下方留言「精彩人生」寄給妳⬇️

如果妳想知道👇🏾
如何從原始的工作型態種跳脫轉而數位遊牧者/自由業的工作型態？

可以看看到我的首頁中的貼文「我想成為自由工作者」
想想有什麼理由讓妳想要這麼做
最重要就是想清楚妳的「為什麼」 🦋

💪🏾找出動力：思考為什麼妳想這麽做，這是持續前進的力量
✨自信心：相信自己，這樣才能說服他人，也能吸引機會

如果妳有想要改變的想法已經很棒了🤗👏🏾
往往大家卡在想改變但不知道如何去執行
這次 .cc 生活教練培訓
講了很多我很認同的觀點
包含看待事情的方式以

25/05/2026

真的沒有要求太多😌

其實
我們也不是想要什麼驚天動地的情節
我們想要的
不過是那份「被放在心上」的感覺

是聊天時妳隨口提過的一句「我喜歡吃什麼」
下次一起吃飯時，被主動帶去；
是走在路上時，他默默地把你拉到馬路內側；
是那種
不需要刻意提醒
卻發現自己說過的話
都被另一個人好好收藏著的感動

那不是複雜
那是感情裡最珍貴的「用心」

親愛的女孩
想抱一個告訴妳：妳沒有要求很多
妳的細膩是一份很柔軟的禮物
永遠不要因為遇到的直男
而懷疑是不是自己太任性
妳不需要為了讓別人覺得「很好照顧」
就委屈自己去放低標準😌

在這個步調很快的世界裡
妳值得一份慢慢走
願意為妳用點心的溫柔✨

🍂 給女孩的溫柔悄悄話
• 妳的在乎，從來都不是「要求太多」
會因為一件小事感到幸福
也會因為一個被忽略的細節感到失落
這代表妳是一個對生活
對情感很有溫度的人
不用去羨慕那些好像什麼都沒關係的人
妳的心思細膩
值得被一個同樣溫柔的人好好呵護

• 別為了別人的省事，勉強自己變得粗糙
有時候我們會想：「是不是我不要在乎這麼多，兩個人相處就會簡單一點？」但那樣的簡單，是用你的委屈換來的。真正愛你的人，會心疼妳的懂事，而不是嫌棄妳的心思

• 把期待，留給願意為妳停下腳步的人
用心這件事，是騙不了人的。願意聽妳說話、記得妳喜好的人，不用妳求，他自然會做到。如果現在身邊的人還不懂，沒關係，我們先把這份溫柔留給自己

不必追逐蝴蝶🦋
妳只需種好妳的花
當妳盛開了
蝴蝶自然會來🌷😉

超級推薦去獨旅
怕的話可以先從一場與女孩們一起
出國衝浪體驗開始
六月想要在峇里島一起衝浪
還有留言「衝浪」行程寄給妳🫰🏾

如果人在台灣
可以先來找我體驗衝浪滑板
像是陸地上衝浪的感覺🏄🏾‍♀️🛹
歡迎來體驗 👉🏾
直接下方留言「衝浪滑板」寄送資訊給妳

———�

24/05/2026

常常聽到女孩說
「好想去那個地方玩喔，可是找不到人陪……」
結果想去的地方
一放就是好幾年

女孩
沒人陪
那就一個人去吧！

很多人把「孤獨」看作是寂寞的代名詞
但其實
一個人的孤獨
在有框架的社會裡
叫做「獨立」

當妳不再依賴別人的時間
別人的喜好來決定自己的行程時
妳才真正拿回了生活的主導權

一個人不可憐
為了解決別人的期待而妥協自己的人生
才可惜

如果妳也想嘗試獨旅
卻因為內心的不安全感而遲遲不敢邁出第一步
別擔心！

不需要一開始就挑戰隻身飛到國外
我們可以從「微獨旅」的這三個小步驟開始
慢慢練習⬇️

🚶‍♀️ 練習獨旅的 3 個漸進式小步驟
• Step 1：從「2小時的個人約會」開始
挑一間妳一直很想去、但朋友可能沒興趣的獨立咖啡廳，或是一場妳期待很久的電影。不滑手機、不傳訊息，純粹享受那兩小時「只有妳和自己」的對話

• Step 2：跨出舒適圈的「跨縣市當天來回」
選一個交通方便、妳一直想探訪的鄰近城鎮。自己買車票、自己查地圖、自己決定午餐要吃什麼。妳會發現，原來自己迷路時也能冷靜解決問題，那種掌控感會給妳很大的信心！

• Step 3：解鎖「兩天一夜的定點輕旅行」
找一間評價好、安全且對女性友善的青年旅館或設計旅店。白天安排自己想去的景點，晚上回到房間好好享受不被打擾的Me Time

一個人的旅行
最迷人的地方不在於妳去了多遠的地方
而是妳在過程中發現
「原來，我比想像中還要勇敢、還要強大。」

那些妳想做的事、想看的風景
別再等別人有空了
今天就給自己安排一場小冒險吧✈️

——————

我用的不是運氣
而是我在 IG 不到 3000 粉時
就幫自己換到超過 26 萬商品價值的
【品牌開發實戰手冊】
這份手冊不談複雜理論
只給妳我實際成交過的：

🔥 實戰萬用開發信：直接複製貼上，避開石沉大海的雷區
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23/05/2026

放寬心然後順其自然😌
船到橋頭自然直😆😀🤪

在生活中
放下和轉變是找到平靜的關鍵

生活的反向法則 🌈✨
妳信嗎？
分享幾種幫助妳放鬆心情的方式👇🏾

1. 別在尋找：妳會找到它 🌟
- 每天靜坐10分鐘，專注於呼吸，讓思緒自由流動
- 嘗試寫日記，記錄妳的目標與夢想，並定期回顧，讓自己保持專注

2. 停止迎合他人：妳會找到真正屬於妳的朋友 💖
- 列出你最喜歡的活動，主動參加相關的社群，認識志同道合的人
- 在社交場合中，勇於分享自己的想法和感受，這樣能吸引那些真正欣賞妳的人

3. 放下執著：生活會給你更多 🍃
- 挑選一樣妳執著的事物，嘗試一週不去思考或追求，觀察生活中出現的新機會
- 實踐「斷捨離」，每個月清理一次不再需要的物品，讓空間和心靈都能獲得釋放

4. 停止渴求：妳會吸引一切 🌼
- 每天寫下三件妳感恩的事情，專注於擁有的，而不是缺少的，這樣能吸引更多正能量
- 嘗試冥想或正念練習，幫助自己更好地活在當下

5. 學會獨處：妳不再孤單 🦋
- 每週安排一次獨處的時間，無論是閱讀、寫作還是散步，享受自己的陪伴，增強自我認識
- 嘗試新的興趣或愛好，如繪畫、烹飪或衝浪滑板（歡迎找我體驗），這樣不僅能充實自己，還能提升獨處的樂趣

放鬆心情
接受生活中的反向法則
讓自己活得更自在、更快樂 ✨
持續成長💪🏾

加油，未來的妳一定會感謝現在努力的自己✨

找到適合自己喜歡的生活方式
可以每天過得很快樂
不太需要去羨慕別人
而去尋找自己喜歡什麼樣的生活型態

Never give up trying 💪🏾
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如果妳想要找一件新的事情嘗試
又還沒嘗試過「衝浪滑板」
想體驗陸地上衝浪的感覺🏄🏾‍♀️🛹
歡迎來體驗 👉🏾
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十月從杜拜回來會開課歡迎詢問👣

——————

我用的不是運氣
而�

21/05/2026

每個人的人生，本來就是獨一無二🌷
我們不用照著別人的時程走
也沒有所謂對的時間軸

有時候我們會陷入集體焦慮
覺得自己走得不夠快
不夠完美
看著別人人生的進度
開始懷疑自己是不是走錯路🥲

其實
妳沒有迷路
妳只是在尋找自己的版本😌

允許自己慢慢來
慢慢去想明白這一切
舒適圈雖然安全
但待久了
往往裝不下那個想要發光的妳

如果妳感覺到心裡踏實了
是時候為自己勇敢一次
跳脫舒適圈
不是因為現在不好
而是因為妳值得去看看
自己還能有多精彩
多自由🫶🏽

故事已經翻頁
這次，換妳寫下自己的新章📖

✨ 給準備好跨出第一步的妳

如果妳也想靠「內容創作」
或「個人品牌」
跳脫舒適圈
卻卡在不知道第一步該發什麼
怎麼定位？

我把這幾年從零起步
累積 7 萬追蹤的實戰步驟書傳給妳
💬 下方留言：『跳脫舒適圈』
（記得字要完全打對喔！）

別再猶豫了
我們一起去成為更遼闊的自己！

#自我成長 #女性力量 #跳脫舒適圈 #個人品牌 #內容創作

21/05/2026

為什麼人在峇里島 🇮🇩
還是有一堆合作，甚至連旅宿、餐廳、
衝浪課、瑜珈、跟manta浮潛都免費？

去唸去峇里島四趟每次都有廠商品牌合作
我直接用內容創作
成功交換兩週包吃包住的衝浪營隊

不只如此
因為峇里島當地的商業機會真的太多
畫面中的餐廳／咖啡廳／當地體驗
也全部都是主動洽談來的合作 ✨

反正本來就會在IG上分享
那就不如少花自己的錢
與廠商合作又可以增加你我曝光
不是很完美嗎？
（也是因為主動旅費幾乎 0
又因為當地店家互相曝光
反而得到更多品牌主動詢問！）

重點是
👉 我不等品牌來信
我做 3 件事：

• 主動研究品牌（我想跟誰合作，就去研究他們的痛點以及妳與他們的連結）
• 寫整合型提案（妳是誰？為什麼當地廠商想要與妳合作？）
• 從一次性到談長期合作（即使一開始是互惠，質感做出來，後續的商業延伸無限大）

想要擁有主導權
與自己愛的品牌合作
在海外邊衝浪邊數位遊牧

「主動出擊」是必要的
別再等了時間就是金錢呀～
留言「自由」，我給妳我的提案模板
有了妳只需要三分鐘就夠了
因為有模板讓妳複製直接變成自己的

——————

我用的不是運氣
而是我在 IG 不到 3000 粉時
就幫自己換到超過 26 萬商品價值的
【品牌開發實戰手冊】
這份手冊不談複雜理論
只給妳我實際成交過的：

🔥 實戰萬用開發信：直接複製貼上，避開石沉大海的雷區
📍 填空式 Pitch 模板：無論要換整趟 Surf Camp 還是付費合作，填入專長就能發出
🛠 品牌溝通 SOP：沒回覆怎麼辦？沒預算怎麼應對？全圖解給妳

👇 想要掌握這套讓熱愛支持自由生活
下方留言「自由」
我會私訊妳這份《品牌開發實戰手冊》的連結
現在領取開始妳的品牌開發之旅！💻✨
我會私訊妳這份攻略
讓我們一起把旅行變成故事

——————

我是心地教練
推廣衝浪滑板這運動
超過 1500+ 人體驗
想要一對一諮詢

#創作者 #網紅 #旅遊 #獨�

21/05/2026

一個人的生活也可以大於兩個人🌷
孤單也沒什麼不好😌

在我們的文化裡
女生好像很容易被塞進「害怕孤單」的框架裡
但親愛的
一個人
從來都不是一種缺陷

那其實是命運悄悄送給妳的禮物——
讓妳有機會好好的看看自己
聽聽心裡的聲音
去發現到底什麼能讓妳真正快樂✨

學會獨處
不是從此對愛情關上門
而是讓妳學會從「完整」出發
而不是因為「害怕空虛」而去愛

當妳可以溫柔地抱緊自己的不安
能安靜地陪著自己的想法
不再急著逃跑時
愛情就會變成一種亮晶晶的選擇
而不是生活的必需品

所以
如果現在的妳也感覺到那份孤單和害怕
別推開它
也別覺得自己軟弱🫂
那只是妳和自己的第一場戀愛
正要溫柔地開始🌷

進入一段關係前
可以問問自己五個問題👇🏾

1️⃣我對自己的情緒有足夠的了解嗎？🤔
2️⃣我是否能夠獨立地處理生活中的挑戰？💪
3️⃣我是否有足夠的時間和精力投入到一段關係中？⏳
4️⃣我是否清楚自己的需求和界限？🚧
5️⃣我對於過去的經歷是否已經放下，準備迎接新的開始？🌈

如果剛分手
離開一段關係的妳
分享我分手的時候
調整自己狀態的好方法👇🏾

🏄🏽‍♀️定期運動：運動能釋放壓力，提升心情
🧘🏽‍♀️冥想或深呼吸：幫助放鬆心情，增強自我意識
✍🏾寫日記：記錄自己的感受和想法，幫助理清思緒
👯‍♀️與朋友交流：分享自己的感受，與同頻的人分享討論、整理及理解自己的情緒
🛹學習新技能：跳脫舒適圈，挑戰自己，提升自信心

透過這些方法
幫助自己更清楚地了解當前狀態
才能在適合的時候與他人建立連結🌟💖

如果妳現在
正在尋找屬於自己的生活節奏
卻有點迷路

可以先從
了解自己開始

我準備了一個
溫柔、不評價的 3 分鐘自我檢測
陪妳一起找回屬於妳的快樂方向 🌈

💬 留言「察覺」🌿🌿
我私訊給妳 🤍

如果想要嘗試很酷的事情😎
還沒嘗試過衝浪滑板的�

Cindysurfsk8

26/05/2026

26/05/2026

26/05/2026

26/05/2026

25/05/2026

25/05/2026

24/05/2026

23/05/2026

21/05/2026

21/05/2026

21/05/2026

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