Anatomy Trains in Motion / Slings Myofascial Training in Taipei, Taipei (2026)

09/02/2026

⭐️FAMO® 教育課程⭐️
（updated 2026.Feb.09)

2026 FAMO®教育課程的時間出來了喔😌
歡迎在台北或是到各個城市參加課程～

✨動作中的解剖列車® Anatomy Trains in Motion®✨
➡️學習解剖列車®肌筋膜經線身體地圖的概念
➡️認識肌筋膜經線肌肉筋膜結構和其功能性
➡️應用在運動/動作中
➡️探討步態

✨FAMO®筋膜聚焦 Fascia Focus✨
➡️瞭解筋膜和筋膜系統，包括其定義、功能、結構、組成元素
➡️瞭解筋膜的12項動作特質是哪些、為什麼重要，如何練習並實際運用
➡️以練習的方式體驗12個筋膜動作特質
➡️學習 12 項筋膜訓練技巧
➡️瞭解12 項筋膜練習目標
➡️探索以資源為導向的整合運動並以全新的視角看待「身∞心」

✨ FAMO®練習1 Practice 1✨
➡️學習並體驗基於以筋膜為主的整體解剖學和以身心整合為原則的多維度練習
➡️實際的理解制定姿勢平衡的練習計劃所使用的動作
➡️理解動作執行背後的原因，包括應用的訓練技巧、呼吸模式、動作的變化式以及按摩工具和輔助道具的應用
➡️掌握並體現動作執行和教學方法
➡️理解如何透過特定的動作和序列有意識的利用、訓練和增強12個筋膜動作特質
➡️理解當專注於特定肌筋膜經線的練習會如何影響和豐富運動表現和訓練目標
➡️在實踐中探索所有的肌筋膜經線，特別是淺背線（Superficial Back Line）和淺前線（Superficial Front Line）的運作及其對身心的益處
➡️體驗並觀察FAMO® 筋膜運動對身心的深遠影響
➡️獲得新的動作資料庫，為個人練習、課程、客制化訓練、身體工作或治療課程增添新的維度和層次

✨ FAMO®身體閲讀與平衡重塑 Body Reading & Rebalancing ✨
➡️辨識優秀的身體解讀者與被解讀者應具備的核心特質
➡️理解「抗拉強度、反應能力、動作感覺」三種筋膜運動特質在體態解讀中的重要性與意義
➡️掌握體態解讀的七個步驟流程
➡️辨別六種常見的姿勢模式：四種骨盆與脊椎相關的模式、一種聚焦於胸廓體積的模式和一種肩部手臂的模式
➡️運用14個「FAMO®筋膜運動練習1」的精選動作，學習針對6種模式的姿勢導向動作/運動策略
➡️理解如何運用動作練習進行動作評估或作為姿勢導向動作/運動策略時，所需的本體感覺與內在感覺的判斷標準
➡️對自己身體整體平衡獲得全新洞見

✨ FAMO®練習2 Practice 2✨
➡️(即將更新）

✨ FAMO®練習3 Practice 3✨
➡️(即將更新）

🌼網站:
www.celiachiang.com

🌼課程報名表單：
https://linktr.ee/celiachiangfamo

🌼E-mail:
[email protected]

🌼Line ID:

08/02/2026

✨2026.02.06-02.08 動作中的解剖列車-台北✨
➡️三整天的課程完整結束😍
➡️謝謝大家從頭到尾專注的聽課和認真的參與所有的動作和序列的練習💪🏻
➡️第三天學習了側線、螺旋線、功能線、手臂線和深前線，慢慢的將所有肌筋膜經線之間的連結建立起來🔗taiwan academy

25/01/2026

🌟VIDEOS 影片🌟

➡️整理出一些影片，放在Vimeo了😌
➡️敬請期待練習影片🤩

🔗https://vimeo.com/user87103867
academy taiwan

19/01/2026

🌟FAMO®練習課 ONLINE Practice Class🌟

FAMO筋膜運動與瑜伽、皮拉提斯及其他身心練習有相似之處：赤足於墊上進行練習，以覺知與明確意圖引導動作，並刻意融入呼吸。關鍵差異在於FAMO聚焦於筋膜的練習。從根本，這就改變了練習的目的、執行的方式、關注的重點以及獲得的成效。筋膜的練習改變了一切。
FAMO筋膜運動旨在全方位提升生活品質：增強生命力與內在安全舒適感，使動作更流暢富有彈性，身體更具有適應力與恢復力。思維更清晰，當下覺知更深切，情緒趨於平和。

🌹時間 Time🌹
線上 Online 星期日 Sunday
➡️2/15, 3/15, 4/19, 5/17, 6/14, 7/12
➡️18:30-19:45 (75 分鐘 mins)
➡️ 透過 Via Zoom （前一天寄送連結到email）

🌹 費用 Fee 🌹
➡️ 1堂 Class NTD $500
➡️ 6 堂 Classes NTD $2700

🌹 注意事項 🌹
➡️ 需自備FAMO金色按摩球。（需購買筋膜球，請email或私訊IG)
➡️ 有參加和沒參加當天線上課都會收到錄影回放，無補課（限自用）。
➡️ 如果線上課日期和時間有改變，會提前通知。

🌹 課程報名 🌹
➡️報名表單Link 🔗 in bio
➡️網站：www.celiachiang.com
➡️E-mail：[email protected] / [email protected]
➡️Line ID：

11/01/2026

⭐️2026.3.27-3.29 動作中的解剖列車® (Anatomy Trains in Motion® )⭐️

📎「動作中的解剖列車®」是瑞士art of motion Academy 的創辦人Karin Gurtner所研發的FAMO®筋膜運動教育系統的第三個模組課程。原本的Slings肌筋膜訓練®/Slings Myofascial Training® （2008年至2024年）現在更名為FAMO®筋膜運動/FAMO® Fascia Movement。
📎 FAMO®筋膜運動是由解剖列車®的創辦人Thomas W. Myers正式認可的合作夥伴。
📎 這門課程是為了各種身體工作者、運動專業人員、瑜伽老師、皮拉提斯老師和所有對解剖學和筋膜有興趣的人所提供的課程。
⭐️「動作中的解剖列車®」是一門獨立的課程，也是FAMO® 筋膜運動認證其中一階的課程。
⭐️「動作中的解剖列車®」是FAMO®筋膜運動認證其中一階的課程。對FAMO®筋膜運動認證有興趣的學員，可以選擇先上「FAMO®筋膜聚焦」課程或是「動作中的解剖列車」課程。

🌿 透過學習本課程，學員將：
1. 了解解剖列車®身體地圖的概念。
2. 深入學習和體驗淺背線（Superficial Back Line）、淺前線（Superficial Front Line）、側線（Lateral Line）和螺旋線（Spiral Line）的整體解剖學。
3. 學習和體驗前手臂線（Front Arm Lines）、背手臂線（Back Arm Lines）、功能線（Functional Lines）和深前線（Deep Front Line）。
4. 透過動作課實際的體驗肌筋膜經線和學習其個別結構的姿勢和動作功能。
5. 學習個別結構在肌筋膜經線裡的相對關係。
6. 學習肌筋膜經線與其感覺特質。
7. 瞭解肌肉和肌筋膜在動作中的相互作用。
8. 初步瞭解肌筋膜的特性、如何優化及訓練肌筋膜。
9. 透過瞭解肌筋膜經線進而了解筋膜如何有益於步態。

🌿 課程時間 🌿
2026年 3/27五、3/28六、3/29日（共三天, 21小時）
⭐️ 3/27 星期五 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 3/28 星期六 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 3/29 星期日 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
* 12:30-13:30中午休息（隨課程內容而有所調整）/ 自行用餐

🌿 課程地點🌿
⭐️Yossi Space 有喜瑜珈空間
台中市文心南五路一段316號

🌿 課程報名 🌿
🌼網站：
www.celiachiang.com

🌼E-mail：
[email protected]
[email protected]

🌼Line ID：

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09/01/2026

⭐️FAMO® 教育課程⭐️
（updated 2026.Jan.08)

2026 FAMO®教育課程的時間出來了喔😌
歡迎在台北或是到各個城市參加課程～

✨動作中的解剖列車® Anatomy Trains in Motion®✨
➡️學習解剖列車®肌筋膜經線身體地圖的概念
➡️認識肌筋膜經線肌肉筋膜結構和其功能性
➡️應用在運動/動作中
➡️探討步態

✨FAMO®筋膜聚焦 Fascia Focus✨
➡️瞭解筋膜和筋膜系統，包括其定義、功能、結構、組成元素
➡️瞭解筋膜的12項動作特質是哪些、為什麼重要，如何練習並實際運用
➡️以練習的方式體驗12個筋膜動作特質
➡️學習 12 項筋膜訓練技巧
➡️瞭解12 項筋膜練習目標
➡️探索以資源為導向的整合運動並以全新的視角看待「身∞心」

✨ FAMO®練習1 Practice 1✨
➡️學習並體驗基於以筋膜為主的整體解剖學和以身心整合為原則的多維度練習
➡️實際的理解制定姿勢平衡的練習計劃所使用的動作
➡️理解動作執行背後的原因，包括應用的訓練技巧、呼吸模式、動作的變化式以及按摩工具和輔助道具的應用
➡️掌握並體現動作執行和教學方法
➡️理解如何透過特定的動作和序列有意識的利用、訓練和增強12個筋膜動作特質
➡️理解當專注於特定肌筋膜經線的練習會如何影響和豐富運動表現和訓練目標
➡️在實踐中探索所有的肌筋膜經線，特別是淺背線（Superficial Back Line）和淺前線（Superficial Front Line）的運作及其對身心的益處
➡️體驗並觀察FAMO® 筋膜運動對身心的深遠影響
➡️獲得新的動作資料庫，為個人練習、課程、客制化訓練、身體工作或治療課程增添新的維度和層次

✨ FAMO®身體閲讀與平衡重塑 Body Reading & Rebalancing ✨
➡️辨識優秀的身體解讀者與被解讀者應具備的核心特質
➡️理解「抗拉強度、反應能力、動作感覺」三種筋膜運動特質在體態解讀中的重要性與意義
➡️掌握體態解讀的七個步驟流程
➡️辨別六種常見的姿勢模式：四種骨盆與脊椎相關的模式、一種聚焦於胸廓體積的模式和一種肩部手臂的模式
➡️運用14個「FAMO®筋膜運動練習1」的精選動作，學習針對6種模式的姿勢導向動作/運動策略
➡️理解如何運用動作練習進行動作評估或作為姿勢導向動作/運動策略時，所需的本體感覺與內在感覺的判斷標準
➡️對自己身體整體平衡獲得全新洞見

✨ FAMO®練習2 Practice 2✨
➡️(即將更新）

✨ FAMO®練習3 Practice 3✨
➡️(即將更新）

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08/01/2026

⭐️FAMO® 教育課程⭐️
（updated 2026.Jan.08)

2026 FAMO®教育課程的時間出來了喔😌
歡迎在台北或是到各個城市參加課程～

✨動作中的解剖列車® Anatomy Trains in Motion®✨
➡️學習解剖列車®肌筋膜經線身體地圖的概念
➡️認識肌筋膜經線肌肉筋膜結構和其功能性
➡️應用在運動/動作中
➡️探討步態

✨FAMO®筋膜聚焦 Fascia Focus✨
➡️瞭解筋膜和筋膜系統，包括其定義、功能、結構、組成元素
➡️瞭解筋膜的12項動作特質是哪些、為什麼重要，如何練習並實際運用
➡️以練習的方式體驗12個筋膜動作特質
➡️學習 12 項筋膜訓練技巧
➡️瞭解12 項筋膜練習目標
➡️探索以資源為導向的整合運動並以全新的視角看待「身∞心」

✨ FAMO®練習1 Practice 1✨
➡️學習並體驗基於以筋膜為主的整體解剖學和以身心整合為原則的多維度練習
➡️實際的理解制定姿勢平衡的練習計劃所使用的動作
➡️理解動作執行背後的原因，包括應用的訓練技巧、呼吸模式、動作的變化式以及按摩工具和輔助道具的應用
➡️掌握並體現動作執行和教學方法
➡️理解如何透過特定的動作和序列有意識的利用、訓練和增強12個筋膜動作特質
➡️理解當專注於特定肌筋膜經線的練習會如何影響和豐富運動表現和訓練目標
➡️在實踐中探索所有的肌筋膜經線，特別是淺背線（Superficial Back Line）和淺前線（Superficial Front Line）的運作及其對身心的益處
➡️體驗並觀察FAMO® 筋膜運動對身心的深遠影響
➡️獲得新的動作資料庫，為個人練習、課程、客制化訓練、身體工作或治療課程增添新的維度和層次

✨ FAMO®身體閲讀與平衡重塑 Body Reading & Rebalancing ✨
➡️辨識優秀的身體解讀者與被解讀者應具備的核心特質
➡️理解「抗拉強度、反應能力、動作感覺」三種筋膜運動特質在體態解讀中的重要性與意義
➡️掌握體態解讀的七個步驟流程
➡️辨別六種常見的姿勢模式：四種骨盆與脊椎相關的模式、一種聚焦於胸廓體積的模式和一種肩部手臂的模式
➡️運用14個「FAMO®筋膜運動練習1」的精選動作，學習針對6種模式的姿勢導向動作/運動策略
➡️理解如何運用動作練習進行動作評估或作為姿勢導向動作/運動策略時，所需的本體感覺與內在感覺的判斷標準
➡️對自己身體整體平衡獲得全新洞見

✨ FAMO®練習2 Practice 2✨
➡️work in progress🚧

✨ FAMO®練習3 Practice 3✨
➡️work in progress🚧

🌼網站:
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03/01/2026

⭐️2026.2.6-2.8 動作中的解剖列車® (Anatomy Trains in Motion® )⭐️

📎「動作中的解剖列車®」是瑞士art of motion Academy 的創辦人Karin Gurtner所研發的FAMO®筋膜運動教育系統的第三個模組課程。原本的Slings肌筋膜訓練®/Slings Myofascial Training® （2008年至2024年）現在更名為FAMO®筋膜運動/FAMO® Fascia Movement。
📎 FAMO®筋膜運動是由解剖列車®的創辦人Thomas W. Myers正式認可的合作夥伴。
📎 這門課程是為了各種身體工作者、運動專業人員、瑜伽老師、皮拉提斯老師和所有對解剖學和筋膜有興趣的人所提供的課程。
⭐️「動作中的解剖列車®」是一門獨立的課程，也是FAMO® 筋膜運動認證其中一階的課程。
⭐️「動作中的解剖列車®」是FAMO®筋膜運動認證其中一階的課程。對FAMO®筋膜運動認證有興趣的學員，可以選擇先上「FAMO®筋膜聚焦」課程或是「動作中的解剖列車」課程。

🌿 透過學習本課程，學員將：
1. 了解解剖列車®身體地圖的概念。
2. 深入學習和體驗淺背線（Superficial Back Line）、淺前線（Superficial Front Line）、側線（Lateral Line）和螺旋線（Spiral Line）的整體解剖學。
3. 學習和體驗前手臂線（Front Arm Lines）、背手臂線（Back Arm Lines）、功能線（Functional Lines）和深前線（Deep Front Line）。
4. 透過動作課實際的體驗肌筋膜經線和學習其個別結構的姿勢和動作功能。
5. 學習個別結構在肌筋膜經線裡的相對關係。
6. 學習肌筋膜經線與其感覺特質。
7. 瞭解肌肉和肌筋膜在動作中的相互作用。
8. 初步瞭解肌筋膜的特性、如何優化及訓練肌筋膜。
9. 透過瞭解肌筋膜經線進而了解筋膜如何有益於步態。

🌿 課程時間 🌿
2026年 2/6五、2/7六、2/8日（共三天, 21小時）
⭐️ 2/6 星期五 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 2/7 星期六 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 2/8 星期日 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
* 12:30-13:30中午休息（隨課程內容而有所調整）/ 自行用餐

🌿 課程時地點🌿
小滿大地
104482臺北市中山區長春路172號10樓之6

🌿 課程報名 🌿
🌼網站：
www.celiachiang.com

🌼E-mail：
[email protected]

🌼Line ID：

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09/12/2025

⭐️FAMO® 教育課程⭐️
2026 FAMO®教育課程的時間出來了喔😌
歡迎在台北或是到各個城市參加課程～

✨動作中的解剖列車® Anatomy Trains in Motion®✨
➡️學習解剖列車®肌筋膜經線身體地圖的概念
➡️認識肌筋膜經線肌肉筋膜結構和其功能性
➡️應用在運動/動作中
➡️探討步態

✨FAMO®筋膜聚焦 Fascia Focus✨
➡️瞭解筋膜和筋膜系統，包括其定義、功能、結構、組成元素
➡️瞭解筋膜的12項動作特質是哪些、為什麼重要，如何練習並實際運用
➡️以練習的方式體驗12個筋膜動作特質
➡️學習 12 項筋膜訓練技巧
➡️瞭解12 項筋膜練習目標
➡️探索以資源為導向的整合運動並以全新的視角看待「身∞心」

✨ FAMO®練習1 Practice 1✨
➡️學習並體驗基於以筋膜為主的整體解剖學和以身心整合為原則的多維度練習
➡️實際的理解制定姿勢平衡的練習計劃所使用的動作
➡️理解動作執行背後的原因，包括應用的訓練技巧、呼吸模式、動作的變化式以及按摩工具和輔助道具的應用
➡️掌握並體現動作執行和教學方法
➡️理解如何透過特定的動作和序列有意識的利用、訓練和增強12個筋膜動作特質
➡️理解當專注於特定肌筋膜經線的練習會如何影響和豐富運動表現和訓練目標
➡️在實踐中探索所有的肌筋膜經線，特別是淺背線（Superficial Back Line）和淺前線（Superficial Front Line）的運作及其對身心的益處
➡️體驗並觀察FAMO® 筋膜運動對身心的深遠影響
➡️獲得新的動作資料庫，為個人練習、課程、客制化訓練、身體工作或治療課程增添新的維度和層次

✨ FAMO®身體閲讀與平衡重塑 Body Reading & Rebalancing ✨
➡️辨識優秀的身體解讀者與被解讀者應具備的核心特質
➡️理解「抗拉強度、反應能力、動作感覺」三種筋膜運動特質在體態解讀中的重要性與意義
➡️掌握體態解讀的七個步驟流程
➡️辨別六種常見的姿勢模式：四種骨盆與脊椎相關的模式、一種聚焦於胸廓體積的模式和一種肩部手臂的模式
➡️運用14個「FAMO®筋膜運動練習1」的精選動作，學習針對6種模式的姿勢導向動作/運動策略
➡️理解如何運用動作練習進行動作評估或作為姿勢導向動作/運動策略時，所需的本體感覺與內在感覺的判斷標準
➡️對自己身體整體平衡獲得全新洞見

🌼網站:
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🌼E-mail:
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🌼Line ID:

05/12/2025

⭐️2026.4.10-4.12 FAMO®身體閲讀與平衡重塑（FAMO® Body Reading & Rebalancing）⭐️

📎「FAMO®身體閲讀與平衡重塑」是瑞士art of motion Academy 的創辦人Karin Gurtner所研發的FAMO®筋膜運動教育系統的第四個模組課程。原本的Slings肌筋膜訓練®/Slings Myofascial Training® （2008年至2024年）現在更名為FAMO®筋膜運動/FAMO® Fascia Movement。
📎 FAMO®筋膜運動是由解剖列車®的創辦人Thomas W. Myers正式認可的合作夥伴。
📎 「FAMO®身體閲讀與平衡重塑」課程中，主要學習的內容是評估姿勢和動作模式、辨別肌筋膜帶來的影響，以及設計動作/運動策略。
📎 本課程是以姿勢為基礎而制定動作/運動策略，可針需求而達到整體身體姿勢平衡、持續運動功能、生命力提升等長期目標，或是減輕疼痛、提升健康狀態、增強活力等短期目標。對應用於一對一教學或對團體課程都極具價值。
📎 完成課程後，學員除了學習到評估身體幾何結構，辨識常見的肌筋膜骨骼模式，以及設計一致以姿勢導向的動作/運動策略，同時也能對自己身體整體狀態獲得全新體悟。
📎 首先，課程將探討作爲一位優秀的身體閲讀者和被身體閲讀者的特質，以及外在與內在自我感知的重要性。我們將重新審視「FAMO®筋膜運動聚焦」的三個筋膜運動特質，因為這三個特質是進行整體身體解讀與策略規劃的關鍵。
📎 接著，將探討身體閲讀的七個步驟流程。學員將學習如何評估身體結構關係，檢視骨骼之間的相對位置，以及骨骼位置對相關肌肉與筋膜的影響。為維持專注，這課程聚焦於六種常見的姿勢模式：前四種模式是針對最常見的骨盆與脊椎失衡及其對四肢與頭部的影響；第五種著重肋骨胸廓體積；第六種則關注於肩部、手臂與手部。
📎 為了設計姿勢導向的動作/運動策略，課程專門挑選「FAMO®筋膜運動練習1」的14個動作，並在身體閲讀的脈絡下解說如何使用這些精選動作。針對六種模式分配特定動作，並分類為「推薦」、「適用」及「調整後適用」。同時，這些練習本身亦可作為評估工具。每項動作均包含探討本體感覺（協調性）與內在感受（感知力）的評估標準。
📎 課程提供實用的「FAMO®身體閲讀與平衡重塑」評估表，以支援實際應用。

‼️ 這門課程是為了各種身體工作者、運動專業人員和所有對FAMO®筋膜運動動作和訓練筋膜有興趣的人所提供的課程。參加此課程，必須先完成「動作中的解剖列車」、「FAMO®筋膜運動聚焦」和「FAMO®筋膜運動練習1」三個課程。

🌿 透過學習本課程，學員將：
1. 辨識優秀的身體閲讀者與被閲讀者應具備的核心特質
2. 理解「抗拉強度、反應能力、動作感覺」三種筋膜運動特質在體態閲讀中的重要性與意義
3. 掌握體態閲讀的七個步驟流程
4. 辨別六種常見的姿勢模式：四種骨盆與脊椎相關的模式、一種聚焦於胸廓體積的模式和一種肩部手臂的模式
5. 運用14個「FAMO®筋膜運動練習1」的精選動作，學習針對6種模式的姿勢導向動作/運動策略
6. 理解如何運用動作練習進行動作評估或作為姿勢導向動作/運動策略時，所需的本體感覺與內在感覺的判斷標準
7. 對自己身體整體平衡獲得全新洞見

🌿 課程時間 🌿
2026年 4/10五、4/11六、4/12日（共三天, 21小時）
⭐️ 4/10 星期五 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 4/11 星期六 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 4/12 星期日 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
* 12:30-13:30中午休息（隨課程內容而有所調整）/ 自行用餐

🌿 課程報名 🌿
🌼網站：
www.celiachiang.com

🌼E-mail：
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05/12/2025

⭐️2026.2.6-2.8 動作中的解剖列車® (Anatomy Trains in Motion® )⭐️

📎「動作中的解剖列車®」是瑞士art of motion Academy 的創辦人Karin Gurtner所研發的FAMO®筋膜運動教育系統的第三個模組課程。原本的Slings肌筋膜訓練®/Slings Myofascial Training® （2008年至2024年）現在更名為FAMO®筋膜運動/FAMO® Fascia Movement。
📎 FAMO®筋膜運動是由解剖列車®的創辦人Thomas W. Myers正式認可的合作夥伴。
📎 這門課程是為了各種身體工作者、運動專業人員、瑜伽老師、皮拉提斯老師和所有對解剖學和筋膜有興趣的人所提供的課程。
⭐️「動作中的解剖列車®」是一門獨立的課程，也是FAMO® 筋膜運動認證其中一階的課程。
⭐️「動作中的解剖列車®」是FAMO®筋膜運動認證其中一階的課程。對FAMO®筋膜運動認證有興趣的學員，可以選擇先上「FAMO®筋膜聚焦」課程或是「動作中的解剖列車」課程。

🌿 透過學習本課程，學員將：
1. 了解解剖列車®身體地圖的概念。
2. 深入學習和體驗淺背線（Superficial Back Line）、淺前線（Superficial Front Line）、側線（Lateral Line）和螺旋線（Spiral Line）的整體解剖學。
3. 學習和體驗前手臂線（Front Arm Lines）、背手臂線（Back Arm Lines）、功能線（Functional Lines）和深前線（Deep Front Line）。
4. 透過動作課實際的體驗肌筋膜經線和學習其個別結構的姿勢和動作功能。
5. 學習個別結構在肌筋膜經線裡的相對關係。
6. 學習肌筋膜經線與其感覺特質。
7. 瞭解肌肉和肌筋膜在動作中的相互作用。
8. 初步瞭解肌筋膜的特性、如何優化及訓練肌筋膜。
9. 透過瞭解肌筋膜經線進而了解筋膜如何有益於步態。

🌿 課程時間 🌿
2026年 2/6五、2/7六、2/8日（共三天, 21小時）
⭐️ 2/6 星期五 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 2/7 星期六 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
⭐️ 2/8 星期日 9:00 -12:30, 13:30-17:00 （7小時）
* 12:30-13:30中午休息（隨課程內容而有所調整）/ 自行用餐

🌿 課程報名 🌿
🌼網站：
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