Studio lifetime

31/10/2026

Çocuk yogası buluşmalarımızda neler mi yapıyoruz? ✨

​Önce sıcacık bir çemberde tanışıp buluşuyoruz. Çocukların fazla enerjilerini tatlı tatlı bırakabilmesi ve rahatlaması için sinir sistemini dengeleyen hareketlerle başlıyoruz.

​Matlarımızın üzerinde sadece esnemiyoruz; çocuklarımızın kendi bedensel sınırlarını fark etmelerini ve arkadaşlarının alanlarına saygı duymalarını deneyimliyoruz. Bedenler gevşeyince hikayelerin peşine takılıp oyun dolu bir yoga yolculuğuna çıkıyor, minik nefes oyunlarıyla sakinleşmeyi öğreniyoruz.

​Hocamız her buluşmayı farklı yöntem ve etkinliklerle zenginleştiriyor; kimi zaman hislerimizi renklere döktüğümüz boyamalar, kimi zaman yepyeni oyunlarla dersi tamamlıyoruz. 🌿🎨

​Matın üstünde hem hareket ediyor hem dinginleşiyoruz; en çok da güvenle kendimiz oluyoruz. 💛

​

29/10/2026

“Cumhuriyet; fikren, ilmen, fennen, bedenen kuvvetli ve yüksek karakterli koruyucular ister.” — Gazi Mustafa Kemal Atatürk 🇹🇷

​Aydınlık yarınlara olan inancımızla, Cumhuriyetimizin coşkusunu ve gururunu hep birlikte paylaşıyoruz.

​Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere, bu güzel ülkeyi var edenleri sonsuz saygı ve sevgiyle anıyoruz.

​29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun! 🇹🇷✨

​Hashtag’ler:

Pilates Yoga İyiYaşam Sağlık

30/09/2026

Her biri kendi alanında deneyimli hocalarımızla, bedeninize iyi gelecek derslerde buluşuyoruz. 🤍

Programdan size uygun dersi seçin, yerinizi ayırtın ve bu hafta bize katılın. ✨

📞 Rezervasyon ve detaylı bilgi için 0850 302 30 56 numaralı WhatsApp hattımızdan veya direkt arayarak bize ulaşabilirsiniz.

28/09/2026

🧘‍♀️ ÇOCUK MAT YOGASI

3 yaştan itibaren uygulanabilen çocuk yogası derslerimiz 1 saat sürmektedir.

Derslerimizde yoga hareketlerinin yanı sıra; çocukların kendilerini keşfetmelerini ve duygularını daha iyi anlamalarını destekleyen çeşitli etkinliklere yer veriyoruz. 🌈

🎨 Boyama ve yaratıcı çalışmalar
🌿 Nefes çalışmaları
💛 Duyguları tanıma ve ifade etme
🧘‍♀️ Beden farkındalığı
🌸 Gevşeme ve sakinleşme çalışmaları
🎈 Oyun ve hareket temelli etkinlikler

Çocukların bedenlerini tanımalarını, nefeslerini fark etmelerini, duygularını ifade etmelerini ve kendilerini özgürce ortaya koymalarını destekleyen keyifli ve eğlenceli bir ders programıdır.

Kayıt için 0850 302 30 56 yi arayabilir yada WhatsApp msji atabilirsiniz...

26/09/2026

Yeni yılı bekleme, kendin için şimdi harekete geç! ✨

Studio Lifetime’da Reformer Pilates derslerimizi; deneyimli spor eğitmenleri, beden eğitimi mezunları ve fizyoterapistden oluşan, her biri birbirinden değerli hocalarımızla gerçekleştiriyoruz.

Bedeninizi, ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi göz önünde bulundurarak size özel bir çalışma planlıyor; varsa hareket kısıtlılıklarınız veya rahatsızlıklarınız doğrultusunda egzersiz sürecinizi destekliyoruz.

Birebir, düet ve trio derslerde %10 indirim fırsatından yararlanarak Reformer Pilates’e başlamak için şimdi güzel bir zaman.

Ocak ayına kadar geçerli bu fırsatı kaçırmayın! 🤍

📞 Detaylı bilgi ve kayıt için bizi arayın veya WhatsApp’tan bize ulaşın.

19/09/2026

16/09/2026

🌈 Çocuklarımız İçin Eğlenceli, Hareketli ve Denge Dolu Bir Başlangıç! ✨

​Miniklerin enerjisini doğru yere yönlendiriyor, beden-zihin uyumunu ve özgüvenlerini destekliyoruz. Yeni dönem Çocuk Hamak Egzersizleri ve Çocuk Yogası derslerimizde kayıtlarımız başladı!

​🧘‍♀️ Çocuk Hamak Egzersizleri (8–13 Yaş)

​Nedir? Özel kumaş hamaklar eşliğinde esneklik, kas gücü, denge ve duruş kontrolünü geliştiren, yer çekimsiz hissettiren son derece eğlenceli bir egzersiz programıdır.

​Ders Günleri & Saati: Hafta içi Pazartesi ve Çarşamba | 18:00

​(İhtiyaca ve talebe göre farklı gün/saatlerde yeni gruplar açılabilir.)

​🧘‍♂️ Çocuk Yogası (3–13 Yaş)

​Nedir? Oyunlar, hikâyeler ve nefes egzersizleriyle çocukların beden farkındalığını ve odaklanma yeteneğini artırırken zihinsel dinginlik sağlayan özel bir yolculuktur.

​Ders Günleri: Cumartesi ve Pazar günleri

​📍 Sınırlı kontenjandan yararlanmak, detaylı bilgi almak ve kayıt oluşturmak için bizimle DM yada
0850 302 30 56 üzerinden iletişime geçebilirsiniz! 📩☎️

​

15/09/2026

🌈🧘‍♀️ Çocuk Yogası Başlıyor!

Deneyimli hocamız Neslihan Lepsuk eşliğinde, 3–13 yaş arası çocuklar için Cumartesi & Pazar günleri yaklaşık 1 saat sürecek keyifli yoga grupları oluşturuyoruz. 💛

Derslerimiz sadece yoga hareketlerinden oluşmayacak;
🧘‍♀️ yoga ve beden farkındalığı
🌬️ nefes çalışmaları
🎲 eğlenceli oyunlar
🎨 mandala, boyama ve yaratıcı etkinlikler
✨ gevşeme ve farkındalık çalışmalarıyla zenginleşecek.

Çocukların dikkat ve odaklanmalarını, denge ve koordinasyonlarını, bedenlerini tanımalarını, nefeslerini fark etmelerini, özgüvenlerini ve kendilerini ifade etme becerilerini destekleyen; aynı zamanda bolca hareket edip eğlenecekleri bir alan yaratıyoruz. 🌿

Oyunla hareket, hareketle farkındalık… 💚

👧🧒 3–13 yaş
📅 Cumartesi & Pazar
⏰ Yaklaşık 1 saat
📍 Studio Lifetime

📌 Ön kayıtlarımız başlamıştır.
Yaş gruplarına göre sınıflar oluşturulacaktır.

Detaylı bilgi ve ön kayıt için bize ulaşabilirsiniz. 💌

25/08/2026

🌿 TAI MERİDYEN MASAJI KAMPANYASI 🌿

Bedenini rahatlatmak, enerjini dengelemek ve günlük hayatın yoğunluğundan biraz olsun uzaklaşmak için kendine bir iyilik yap. ✨

15 Eylül’e kadar Tai Meridyen Masajı’nda özel kampanya!

🌿 5 seanslık paketlerde özel indirim
🌿 Paketinizin ilk seansı en geç 1 Ekim’e kadar başlamalıdır.
🌿 Başlangıç tarihinden itibaren paketiniz 50 gün boyunca geçerlidir.

Bedenine ve kendine ayıracağın bu özel zamanı erteleme. 🤍

📌 Kampanya 15 Eylül’e kadar geçerlidir.

Detaylı bilgi ve rezervasyon için bize ulaşabilirsiniz.

Tel: 0850 3023056