I AM

Ett kunskapsföretag med över 20 års erfarenhet, verksamt inom näringsliv, vård och forskning, universitetsvärlden och gentemot allmänheten.

30/07/2026

Yoga-workshops med Göran Boll

6-18/10 – Mundekulla i Småland – www.mundekulla.se/sv/det-borjar-med-ett-andetag

Andra heldagar och veckoretreats med mig under 2026:

3-7/8 Fridhems Folhögskola, Svallöv – FULLTECKNAD

6/9 En dag på magiska Kolboryds Gård, Lerum, kontakta – [email protected]

3/10 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/

4/10 YogaMana, Stockholm – https://yogamana.se/workshops/workshop-med-goran-boll-pa-yogamana/5/11 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/

5-12/12 Svenska Re, Gran Canaria – https://svenska-re.se/vara-program/mediyoga-vecka/

Du hittar också mer info om alla dessa Workshops under ”BOKA” på www.iamyoga.online/ där även finner 750+ yogapass att pröva på.

Varmt välkommen

28/07/2026

Podd om Hela Verkligheten

I veckans podd pratar jag, lite smått om Hela Verkligheten
Varmt välkommen att lyssna!

I AM PODDEN – har rullat varje vecka sen 2021, 15-25 minuter fokuserade tankar kring en av det här århundradets viktigaste kompetenser: YOGA – För Hälsa, Balans och Medvetenhet.

Nr 269 ligger där poddar finns – och på hemsidan: www.iamyoga.online/i-am-podden/

”Tack för bra poddar om t.ex. metakognition, mod och disciplin. Fint att få ta del av research kring intressant forskning – och skönt slippa reklam.” Karin

27/07/2026

ANDAS - HUMMA

Mjuk och enkel yoga – ett kraftfullt verktyg för balans, hälsa och ökad medvetenhet.

I sommar delar vi med oss av enkla tekniker och övningar som har utforskats i svensk och internationell forskning och som kan bidra till mer lugn, energi och välbefinnande.

Alla sommarens Tools finns kostnadsfritt i vår onlinetjänst. Registrera din e-postadress – sedan är allt klart.

Veckans verktyg – HUMMANDE ANDNING
En enkel teknik med stöd i vetenskapliga studier – över 50 publikationer i PubMed och testad vid Karolinska Institutet.

HUMMANDE ANDNING – på hemsidan: www.iamyoga.online/lilla-verktygsladan/

”Göran är mycket smakfull i val av ord, uttryck, musik… ja i allt han förmedlar, via det arbete han gör.” Jack McGuinness, musiker, kompositör, frontman i rockbandet Motvind.

23/07/2026

Yoga-Workshops med Göran Boll

4/10 YogaMana, Stockholm – https://yogamana.se/workshops/workshop-med-goran-boll-pa-yogamana/

Andra heldagar och veckoretreats med mig under 2026:

3-7/8 Fridhems Folhögskola, Svallöv – FULLTECKNAD

6/9 En dag på magiska Kolboryds Gård, Lerum, kontakta – [email protected]

3/10 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/

16-18/10 – Mundekulla i Småland – www.mundekulla.se/sv/det-borjar-med-ett-andetag

5/11 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/

5-12/12 Svenska Re, Gran Canaria – https://svenska-re.se/vara-program/mediyoga-vecka/

Du hittar också mer info om alla dessa workshops under ”BOKA” på www.iamyoga.online/ där även finner 750+ yogapass att pröva på.

Varmt välkommen!

21/07/2026

I veckans avsnitt pratar jag, efter önskemål från lyssnaren Maggie, om medvetandet – varmt välkommen att lyssna!

🎙️ I AM-PODDEN – ett nytt avsnitt varje vecka sedan 2021.
15–25 minuter med fokuserade tankar kring en av det här århundradets viktigaste kompetenser: yoga för hälsa, balans och medvetenhet.

Avsnitt 268 finns där poddar finns – och på:
www.iamyoga.online/i-am-podden/

”Podden blir bara bättre och bättre! - Only do what only you can do – är en fantastisk sentens att filosofera över” Eva Mannhard

20/07/2026

Mjuk och enkel yoga – ett kraftfullt verktyg för balans, hälsa och ökad medvetenhet.

I sommar delar vi med oss av enkla tekniker och övningar som har utforskats i svensk och internationell forskning och som kan bidra till mer lugn, energi och välbefinnande.

Alla sommarens Tools finns kostnadsfritt i vår onlinetjänst. Registrera din e-postadress – sedan är allt klart.

Veckans verktyg är KIRTAN KRIYA – en meditation som har studerats av forskare, däribland Nobelpristagare, och visat mätbara effekter – hela vägen ner på DNA-nivå.

16/07/2026

I veckans podd pratar jag om hur meditation kan påverka och bidra till hälsa.
Varmt välkommen att lyssna!

I AM PODDEN – har rullat varje vecka sen 2021, 15-25 minuter fokuserade tankar kring en av det här århundradets viktigaste kompetenser: YOGA – För Hälsa, Balans och Medvetenhet.

Nr 267 ligger där poddar finns – och på hemsidan: www.iamyoga.online/i-am-podden/

”TACK för otroligt fin podd varje vecka! Vartenda avsnitt = ett finfint verktyg, som verkligen lirar på min livsväg. Såå himla bra!!” Maggie W.

”Tack för en fantastisk podd!” Dan Strömberg

16/07/2026

Yoga WS Med Göran Boll
16-18/10 – Mundekulla i Småland – www.mundekulla.se/sv/det-borjar-med-ett-andetag

Andra heldagar och veckoretreats med mig under 2026:

3-7/8 Fridhems Folhögskola, Svallöv – FULLTECKNAD
6/9 En dag på magiska Kolboryds Gård, Lerum, kontakta – [email protected]
3/10 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/
4/10 YogaMana, Stockholm – https://yogamana.se/workshops/workshop-med-goran-boll-pa-yogamana/
5/11 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/
5-12/12 Svenska Re, Gran Canaria – https://svenska-re.se/vara-program/mediyoga-vecka/
Du hittar också mer info om alla dessa under ”BOKA” på www.iamyoga.online/ där du bl.a. finner 750+ yogapass att pröva på.

Varmt välkommen!

13/07/2026

KORTA RYGGPASSET

Mjuk och enkel yoga som ett verktyg i vardagen – för balans, hälsa och medvetenhet.

I sommar delar vi med oss av enkla tekniker och övningar, testade i forskning både internationellt och i Sverige, som kan bidra till en ännu bättre sommar.

Alla I AM Tools finns kostnadsfritt i onlinetjänsten. Registrera bara din e-postadress – sedan är det bara att börja.

Veckans verktyg – Korta Ryggpasset – är det mest testade yogapasset i svensk forskning.

KORTA RYGGPASSET hittar du här:
www.iamyoga.online/lilla-verktygsladan/

"Göran är mycket smakfull i val av ord, uttryck och musik – ja, i allt han förmedlar genom sitt arbete." – Jack McGuinness, musiker, kompositör och frontman i rockbandet Motvind

I morgon: I AM-PODDEN nr 267 – Meditativ Hälsa

Adress

Värtavägen 35
Stockholm
11529

Telefon

+46730930330

Webbplats

https://www.iamyoga.online/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när I AM postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Stockholm?

Dela

Typ

Yogastudio