I AM

Ett kunskapsföretag med över 20 års erfarenhet, verksamt inom näringsliv, vård och forskning, universitetsvärlden och gentemot allmänheten.

17/09/2026

Yoga-workshops med Göran Boll 🌿

I höst blir det två heldagar på AYSE Huset i Helenelund – 3 oktober och 7 november.

En heldag med fokus på smärta, kroppens balans och återhämtning.
Vi varvar kunskap med enkla övningar, andningstekniker och meditation.

3/10 & 7/11 · AYSE Huset, Helenelund
Mer information och bokning: https://aysehuset.se/

Fler workshops och retreats i höst:

4/10 · YogaMana, Stockholm
16–18/10 · Mundekulla, Småland
5–12/12 · Svenska Re, Gran Canaria – FULLBOKAD

Du hittar också mer information om höstens workshops under BOKA på iamyoga.online, där det också finns 750+ yogapass att prova på.

Varmt välkommen 🌿

16/09/2026

En stund för kroppen, andetaget och ett lugnare nervsystem. 🌿

Ikväll fortsätter YOGA FÖR DITT NERVSYSTEM – 12 veckor med mjuk yoga online för återhämtning, balans och ett lugnare nervsystem.

Mångtusenårig yogisk kunskap i en enkel, modern form som kan passa alla – med Göran Boll och Maret, 98 år, i studion.

Delta live ikväll kl. 18.00–19.15 eller gör passet när det passar dig. Alla pass spelas in.

149 kr/mån
Som deltagare får du dessutom tillgång till 45+ andra kurser och över 750 yogapass i I AM Online.

”Jag mår oförskämt bra av Görans yoga! Inte ens förkyld på 20 år.”
– Maret Moks, 98 år

Läs mer och boka på iamyoga.online

Varmt välkommen! 🌿

15/09/2026

Hur mår våra unga egentligen – och vad kan yoga bidra med?
I veckans podd reflekterar jag kring dagens utmaningar för ungas hälsa och belyser dem ur ett yogiskt perspektiv.

Varmt välkommen att lyssna på avsnitt 276 – www.iamyoga.online/i-am-podden/

AM PODDEN – har rullat varje vecka sen 2021, 15–25 minuter fokuserade tankar kring en av det här århundradets viktigaste kompetenser: YOGA – För Hälsa, Balans och Medvetenhet.

”TACK för otroligt fin podd varje vecka! Vartenda avsnitt = ett finfint verktyg, som verkligen lirar på min livsväg. Såå himla bra!!” Maggie W.

10/09/2026

Det börjar med ett andetag. 🌿

Den 16–18 oktober möts vi på Mundekulla i Småland för en stillsam helg med yoga, andning, meditation och reflektion – tid att landa, lyssna inåt och hitta tillbaka till balansen.

16–18/10 · Mundekulla, Småland
https://www.mundekulla.se/sv/det-borjar-med-ett-andetag

3/10 · AYSE Huset, Helenelund
https://aysehuset.se/

4/10 · YogaMana, Stockholm
https://yogamana.se/workshops/workshop-med-goran-boll-pa-yogamana/

5/11 · AYSE Huset, Helenelund
https://aysehuset.se/

5–12/12 · Svenska Re, Gran Canaria – FULLBOKAD

Du hittar också höstens workshops under BOKA på I AM Yoga Online – där finns även 750+ yogapass att prova på.

”Jag mår oförskämt bra av Görans yoga!”
– Maret Moks, 98 år

”Förändringen är så stor så jag vet inte hur jag ska beskriva den.”
– Margareta Zell

Varmt välkommen 🌿

09/09/2026

I AM kvällsyoga – med Maret, 98 år 🌿

Maret har yogat med Göran i 20 år. Idag är hon 98 år, utbildad yogalärare – och fortfarande med i studion.

"Jag mår oförskämt bra av Görans yoga! Inte ens förkyld på 20 år."
– Maret Moks, 98 år

Ikväll fortsätter Yoga för ditt nervsystem – 12 veckor med mjuk yoga online för återhämtning, balans och ett lugnare nervsystem.

Du kan delta live på onsdagar kl. 18.00–19.15 eller göra passen när det passar dig. Alla pass spelas in.

149 kr/mån
Som deltagare får du även tillgång till 45+ andra kurser och över 750 yogapass i I AM Online.

Läs mer och boka på iamyoga.online

Varmt välkommen! 🌿

08/09/2026

Vad innebär det egentligen att känna tillit – till sig själv, till andra, till processen och till livet?
I veckans podd reflekterar jag kring tillit, eget ansvar och hur allt detta hänger ihop med yoga. Varmt välkommen att lyssna!

I AM PODDEN – har rullat varje vecka sen 2021, 15-25 minuter fokuserade tankar kring en av det här århundradets viktigaste kompetenser: YOGA – För Hälsa, Balans och Medvetenhet.

Nr 275 ligger där poddar finns – och på hemsidan: www.iamyoga.online/i-am-podden/

”Podden blir bara bättre och bättre! - Only do what only you can do – är en fantastisk sentens att filosofera över” Eva Mannhard

03/09/2026

Yoga-Workshops med Göran Boll

4/10 YogaMana, Stockholm
https://yogamana.se/workshops/workshop-med-goran-boll-pa-yogamana/

Andra heldagar och veckoretreats med mig under 2026

6/9 En dag på magiska Kolboryds Gård, Lerum, kontakta – [email protected]

3/10 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/

16-18/10 – Mundekulla i Småland – www.mundekulla.se/sv/det-borjar-med-ett-andetag

5/11 AYSE Huset, Helenelund – https://aysehuset.se/

5-12/12 Svenska Re, Gran Canaria – https://svenska-re.se/vara-program/mediyoga-vecka/

Du hittar också mer info om alla dessa workshops under ”BOKA” på www.iamyoga.online/ där även finner 750+ yogapass att pröva på.

Varmt välkommen!

02/09/2026

Idag startar YOGA FÖR DITT NERVSYSTEM 🌿

12 veckor med mjuk yoga online för återhämtning, balans och ett lugnare nervsystem.

Mångtusenårig yogisk kunskap i en enkel, modern form som kan passa alla – med Göran Boll och Maret, 98 år, i studion.

Delta live på onsdagar kl. 18.00–19.15 eller gör passen när det passar dig. Alla pass spelas in.

Start idag, 2 september
149 kr/mån

Som deltagare får du dessutom tillgång till 45+ andra kurser och över 750 yogapass i I AM Online.

”Jag mår oförskämt bra av Görans yoga! Inte ens förkyld på 20 år.”
– Maret Moks, 98 år

Läs mer och boka på iamyoga.online

Varmt välkommen! 🌿

01/09/2026

I veckans podd pratar jag om yoga för nervsystemet – och om hur yogan kan bidra till mer lugn, balans och återhämtning.
På onsdag den 2 september startar också den nya 12-veckorskursen Yoga för ditt nervsystem online.
Varmt välkommen att lyssna!

I AM PODDEN – har rullat varje vecka sen 2021, 15-25 minuter fokuserade tankar kring en av det här århundradets viktigaste kompetenser: YOGA – För Hälsa, Balans och Medvetenhet.

Nr 274 ligger där poddar finns – och på hemsidan: www.iamyoga.online/i-am-podden/

”TACK för otroligt fin podd varje vecka! Vartenda avsnitt = ett finfint verktyg, som verkligen lirar på min livsväg. Såå himla bra!!” Maggie W.

26/08/2026

Hösten är här – och snart startar I AM Kvällsyoga igen 🌿

Den 2 september börjar YOGA FÖR DITT NERVSYSTEM – 12 veckor med mjuk yoga online, för återhämtning, balans och ett lugnare nervsystem.

Mångtusenårig yogisk kunskap i en enkel, modern form som kan passa alla – med Göran Boll och Maret, 98 år, i studion.

Delta live på onsdagar kl. 18.00–19.15 eller gör passen när det passar dig. Alla pass spelas in.

Start 2 september
149 kr/mån

Som deltagare får du dessutom tillgång till 45+ andra kurser och över 750 yogapass i I AM Online.

”Jag mår oförskämt bra av Görans yoga! Inte ens förkyld på 20 år.”
– Maret Moks, 98 år

Läs mer och boka på iamyoga.online

Varmt välkommen! 🌿

Adress

Värtavägen 35
Stockholm
11529

Telefon

+46730930330

Webbplats

https://www.iamyoga.online/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när I AM postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Stockholm?

Dela

Typ

Yogastudio