Actic

25/10/2026

19/10/2026

Vilken helt fantastisk kväll vi fick tillsammans! 💕 Lokalen fylldes av ett fantastiskt rosa hav när vi dansade, svettades och samlade in pengar till Rosa Bandet och cancerforskningen. Ikväll samlade vi in hela 4650kr 🩷

Zumban levererade en happening utöver det vanliga – 1,5 timme med ren magi, maxad energi och fullt ös från start till mål! 💃🔥 Stort tack till alla er som kom, bjöd på er själva och spred så mycket rörelseglädje för en viktig sak.

Ett extra stort tack till fantastiska Kikki som hade ordnat ett fantastiskt lotteri för alla som körde zumbaklassen! 🎟️✨

Vi vill rikta ett enormt tack till alla som har bidragit med fina vinster till lotteriet – utan er hade det inte varit möjligt:
💗 Kikki Stridh
💗 Anna Ljungberg
💗 Actic Sandviken
💗 ST Sport & Nöjje AB
💗 Konditori Marangoni
💗 Studio City
💗 Subway Sandviken
💗 100% ren hårdträning

Tillsammans gör vi skillnad! Tack för i kväll, ni är helt underbara! 💕

17/10/2026

Träna i rosa för en viktig sak! 💖🎀

Måndagen den 19/10 arrangerar vi på Actic Sandviken en insamling till bröstcancerforskningen. Det här är en dag då vi tillsammans kan göra skillnad – både för vår egen hälsa och för någon annans.

Det bästa av allt? Alla insamlade pengar går oavkortat till bröstcancerforskningen! Vill du bidra? Swisha ett valfritt belopp på plats i receptionen under dagen.

Din utmaning: Klä dig i något rosa när du kommer och tränar hos oss på måndag! Låt oss fylla gymmet med rosa energi och kärlek. 💕

09/10/2026

Möt en nu 🌟 i vårt team:

Hej!
Mitt namn är Annika Tägtström. Jag har ägnat en stor del av mitt liv åt träning i olika former. Ridning, styrketräning, spinning och core-push. Jag är utbildad PT-96 och global yoga utbildning 2013 samt Yin Yoga 2014. Jag är en aktiv elev på Gävle yoga skola sedan 2007.

Min önskan är att ge yoga deltagarna en mental och fysisk avslappning i kropp och sinne. Yoga chitti vritti niroda- yoga stillar sinnet. 🧘‍♀️

Om Shanti Annika

01/10/2026

Nytt upplägg i indoorboxen! 💥
Vi har möblerat om, flyttat ut hantlarna och skapat en helt ny struktur i utrymmet. Med all utrustning på rätt plats blir det nu mycket smidigare och mer effektivt att ladda om mellan övningarna.

Välkomna in och testa det nya flödet på nästa pass! 👋🔥

23/09/2026

Idag tränar vi för mer än kroppen 💙⁠
⁠
Idag på uppmärksammar vi något som är värt att påminna oss om: varför vi rör på oss.⁠
⁠
För att må bra. För att få mer energi. För gemenskapen, känslan efteråt och för att ta hand om både kroppen och huvudet.⁠
⁠
Idag vill vi inspirera fler att hitta sin rörelse – ett gympass, en simtur, gruppträning, en promenad eller något helt annat. Det viktiga är inte vad du gör, utan att du hittar något som får dig att må bra.⁠
⁠
Så idag rör vi på oss tillsammans – för vårt välmående både fysiskt och mentalt. 💙⁠
⁠
⁠
⁠
⁠

22/09/2026

🔥 TRÄNA TILLSAMMANS! 🔥

Det blir så mycket roligare när man är två – eller varför inte ett helt gäng? 💪❤️

Just nu kör vi ÖPPET HUS 21–27 SEPTEMBER! 🎉

Under hela veckan får våra medlemmar bjuda med så många vänner och familjemedlemmar de vill på en helt FRI PROVVECKA! 🙌

Så ta med kompisen du alltid pratat om att börja träna med, syskonet, partnern, kollegan eller någon annan du vill dela träningsglädjen med! 👊

Kom som du är – träna tillsammans, ha kul och känn på gemenskapen hos oss! 🏋️‍♀️🔥

📅 21–27 september
🎟️ Fri provvecka
👯 Medlemmar får bjuda med så många de vill

Vem tar du med? 👇🔥

18/09/2026

🎉🥊 Hej alla träningsfanatiker! Vi har en nyhet - vi har precis fått in en sprillans ny boxningssäck! 💥 Den förra gick sönder efter att ni gav den så mycket kärlek (och styrka) att den inte kunde hantera det! 😅💪

Så kom igen, visa era skills och ger den nya säcken en chans! Låt oss se vem som kan få den att darra av träffarna! 💥🥊

20/08/2026

💪 NYTT I Gymmet! 🏋️‍♂️

Nu har vi uppgraderat vår gruppträning med helt nya vikter och stänger från Casall PRO! 😍 Det betyder ännu bättre grepp, smidigare vikthäng och maximal träningsglädje på nästa pass.

Oavsett om du vill köra lätt och tekniskt eller utmana dig själv med tyngre vikter, så står de redo för dig på hyllorna nu.

Vilket pass inviger du de nya vikterna på? Kommentera nedan eller boka din plats i appen direkt! 👇✨

17/06/2026

Utmaning mottagen av . Utmaning genomförd. Nästa? 👊

08/11/2024

Ladda dina batterier med "endorfinkickar"💥⁠
⁠
Få mer energi, lindra smärta, lyft ditt humör och stärk immunförsvaret. ⁠
Vid fysisk aktivitet, skratt, s*x och andra positiva upplevelser frisätts ett hormon i kroppen - endorfiner. ⁠
⁠
Det är kroppens naturliga "må-bra"-hormoner. ⁠
Läs mer på vår hemsida, länk finns i vår "bio" 😃

01/11/2024

All träning är bra träning! Dedikera november månad till att logga din hemmaträning, dina löprundor, dina gympass, promenader och de olika gruppklasserna du gör. 👊⁠
⁠
Novemberutmaningen - finns nu i Activate!🏃

20/08/2024

3 tips för att komma tillbaka till träningsrutinerna:⁠
⁠
1. ✨️ Börja smått och bygg upp gradvis. Fokusera på att vara konsekvent snarare än att köra hårt från start. ⁠
⁠
2. ⏱️ Planera in träningen – Gör träningen till en del av din vardag genom att boka in pass eller tid i kalendern, precis som du gör med möten. Då blir det lättare att prioritera.⁠
⁠
3. 😃 Hitta något du tycker om – Välj träningsformer som du ser fram emot! Gruppträning, gym eller utomhusaktiviteter – det viktigaste är att du har kul och känner motivation.

06/08/2024

Sarah Sjöström gör det igen! Två guldmedaljer och fortsätter imponera med sin makalösa prestation. 🥇🥇

01/08/2024

Din drivkraft är verkligen en inspiration. Du fortsätter att imponera som den stjärna du är. ✨️

Fortsätt så!

31/07/2024

Gymma, simma & gruppträna - tre vägar till bättre hälsa och starkare kropp och själ. 💙⁠
⁠
⭐️Vilken träningsform tränar du? Kommentera med emojis ⁠
⁠
Gymma: 🏋️‍♀️⁠
Simma: 🏊️⁠
Gruppträna: 🧑‍🤝‍🧑

14/11/2023

✨STORA NYHETER✨⁠
Vi är stolta och pirriga över att få presentera vår nya ambassadör Sarah Sjöström⁠!
⁠
Sarah är en ikon inom svensk simidrott och har genom åren vunnit flertal VM- och OS-guldmedaljer. I hennes otroliga karriär, som kombinerar prestationer och en oöverträffad viljestyrka, är Sarah den ultimata inspirationskällan för alla som vill nå nya höjder i sin träning. ⁠
⁠
Tillsammans med Sarah kommer vi skapa träningsupplägg till ATC-klasserna, prata om träning och hälsa, inspirera till rörelse och ge tips och tricks runt träning i gymmet, gruppträningssalen och självklart - i vattnet! 💦 ⁠

Läs mer här https://www.actic.se/inspiration/sarahsjostrom-ambassador/